Paket Kochbuch - "GENial ernährt

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Artikel-Nr.: KB300

Produktinformationen "PAKET-Kochbuch GENial Ernährt TEIL 1 & 2 | Kennenlernaktion bis 15. Dezember 2024"

Kochbuch-Paket – „GENial ernährt Teil 1 & Teil 2“

Ihre Rundum-Versorgung für gesunde Ernährung
Erleben Sie mit „GENial ernährt Teil 1“ und „GENial ernährt Teil 2“ ein unschlagbares Duo, das Ihre Küche revolutionieren und Ihre Gesundheit nachhaltig fördern wird.
Die beiden Bücher von Sigrid Stark, basierend auf dem bewährten Paleo-Ernährungsprinzip und der Empfehlung von Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc, bieten die umfassende Anleitung für jene Ernährung, die Ihren Körper nährt, stärkt und ins Gleichgewicht bringt.

Mit über 320 Rezepten und zahlreichen Zusatzinformationen bekommen Sie nicht nur eine Sammlung von köstlichen Gerichten, sondern auch einen klaren Leitfaden, wie Sie Lebensmittel bewusster auswählen und durch gesunde Alternativen ersetzen können.

Das erwartet Sie im Doppelpack:

Teil 1 führt Sie in die Welt der Paleo-Mediterranen Ernährung ein und zeigt auf über 200 Seiten, wie einfach und genussvoll gesundes Kochen sein kann. Regionale Zutaten, leicht umsetzbare Rezepte und ein Fokus auf Darm- und Lebergesundheit machen dieses Buch zu einem unverzichtbaren Begleiter.
Teil 2 setzt neue Maßstäbe mit über 120 weiteren Rezepten, die von Frühstück bis Dessert alle Lebenslagen abdecken. Besondere Highlights sind die 20 Seiten mit Tipps zur Optimierung Ihrer Ernährung, indem minderwertige Lebensmittel durch hochwertige ersetzt werden.

Sigrid Stark beweist in beiden Büchern, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert sein muss: Die Rezepte sind einfach gehalten, leicht in den Alltag integrierbar und bieten dennoch maximalen Geschmack.

Warum Paleo?
Die Paleo-Ernährung orientiert sich an ursprünglichen, unverarbeiteten Lebensmitteln, die seit jeher die Grundlage unserer Ernährung bilden. Ohne Zucker, Gluten und Laktose, dafür reich an Vitaminen, Mineralien und gesunden Fetten, ist diese Ernährungsweise ideal, um Ihren Körper zu entlasten, die Verdauung zu unterstützen und langfristig mehr Wohlbefinden zu erlangen.

Fazit:
Mit diesem Kochbuch-Paket erhalten Sie alles, was Sie für eine bewusste, gesunde Ernährung benötigen.
Egal, ob Sie gerade erst anfangen, Ihre Ernährung umzustellen, oder bereits auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil sind – „GENial ernährt Teil 1 & 2“ bieten Inspiration, Wissen und Genuss in einem tollen Paket.

Artikelnummer -KB300

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