Pflanzliche Wirkstoffe: Prävention & Heilung aus der Natur

Immunsystem & Abwehrkräfte: Die richtigen Nährstoffe zur Unterstützung, Dr. rer. nat. Markus Stark

Pflanzliche Wirkstoffe

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Was sind pflanzliche Wirkstoffe und wie wirken sie?

Egal ob als Tinktur, Tee oder Kapsel: Pflanzliche Wirkstoffe erfreuen sich großer Beliebtheit. Denn: sie unterstützen den Körper bei zahlreichen Krankheiten. Anders als chemisch-synthetische Arzneimittel enthalten pflanzliche Extrakte ein Gemisch zahlreicher Substanzen.

Pflanzliche Wirkstoffe entstehen beim Sekundärstoffwechsel von Gewächsen. Sie werden gebildet, um beispielsweise Fressfeinde abzuwehren oder pollenverbreitende Insekten anzulocken. Der Vorteil der natürlichen Präparate: sie können den Verlauf von Krankheiten lindern, beugen diese vor und stärken unser Immunsystem.

 

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  • Wirkt antioxidativ
  • Stimuliert unser Immunsystem
  • Stärkt unsere Abwehrkräfte
  • Wirkt sich positiv auf unsere Gefäße aus
  • Unterstützt unsere Leber- und Gallenfunktion
  • Fördert unseren Muskelaufbau und hält unsere Gelenke geschmeidig
  • Durch das wasserlösliche Extrakt CurcuWIN TM kann unser Organismus den Wirkstoff besser aufnehmen.

Täglich 1 bis 3 Kapseln während oder kurz nach der Mahlzeit einnehmen.

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Täglich 2 Kapseln während oder kurz nach der Mahlzeit einnehmen.

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Welche pflanzlichen Wirkstoffe gibt es?

  • Polyketide: Pilze und Pflanzen produzieren diese Substanz, die als Antibiotika eingesetzt wird.
  • Terpenoide: Sie werden beispielsweise aus Eukalyptus, Pfefferminz, Lemongras oder Thymian extrahiert. Sie wirken unterstützen unter anderem bei Entzündungen, Pilze und Bakterien.
  • Alkaloide: Sie werden beispielsweise aus Schlafmohn gewonnen. Ihr Anwendungsgebiet: Schmerzen, Gicht, Asthma und COPD.
  • Phenylpropanoide: Sie kommen zum Beispiel in Cayennepfeffer, Vanillin oder Zimt vor. Sie unterstützen bei Bakterien und Pilzen und wirken entzündungshemmend.

 

Welche charakteristischen Eigenschaften haben pflanzliche Wirkstoffe?


Antiseptika

  • Pflanzen: Salbeiblätter
  • Wirkung: Bekämpft Keime
  • Anwendung: Gurgeln bei Haut- und Schleimhautinfektionen

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Antiphlogistika

  • Pflanzen: Kamillenblüten und Schafgarbenkraut
  • Wirkung: Entzündungshemmend bei Haut- und Schleimhautentzündungen
  • Anwendung: Innerlich als Tee bei entzündlichen Magen-Darm-Erkrankungen, äußerliche Anwendung mit wässrigen oder alkoholischen Auszügen als Spülung, Pinselung oder Sitzbad.


Antineuralgika und Antirheumatika

  • Pflanzen: Latschenkiefernöl, Fichtennadelöl, Rosmarinöl und Lavendelöl
  • Wirkung: Verstärkte Durchblutung und Wärmegefühl
  • Anwendung: Äußere Anwendung bei rheumatischen, neuralgischen und arthrotischen Beschwerden, Muskelschmerzen, Gelenkserkrankungen und Durchblutungsstörungen.


Stomachika

  • Pflanzen: Pfefferminzblätter, Melissenblätter und Kümmel (Aromatica), Bitterorangenschalen, Kalmus und Angelikawurzel (Amara-aromatica), Anis, Fenchel und Kümmel (Karminativa)
  • Wirkung: Appetit- und verdauungsanregend
  • Anwendung: Tee, Trocken- oder Flüssigextrakt


Cholagoga

  • Pflanzen: Curcumawurzelstock, Pfefferminzblätter und Boldoblätter
  • Wirkung: Steigern die Ausschüttung von Gallenflüssigkeit aus der Gallenblase in den Dünndarm, verdauungsfördernd.
  • Anwendung: Tee, Trocken- oder Flüssigextrakt


Karminativa

  • Pflanzen: Anis, Fenchel und Kümmel
  • Wirkung: Blähungstreibend und verdauungsfördernd
  • Anwendung: Tee oder Flüssigextrakt


Expektoranzien

  • Pflanzen: Thymian, Fenchel, Anis und Eukalyptusblätter
  • Wirkung: Fördert das Abtragen von Schleim
  • Anwendung: Tee, Hustentropfen und -säfte, Erkältungssalben, Inhalation, Badezusatz, Tinktur

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Sedativa

  • Pflanzen: Baldrianwurzel, Melissenblätter oder Lavendelblüten
  • Wirkung: Beruhigend
  • Anwendung: Tee oder Trockenextrakt

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Ödemprotektiva

  • Pflanzen: Rosskastaniensamen
  • Wirkung: Gefäßabdichtend bei chronischer Veneninsuffizienz
  • Anwendung: Oral als Tinktur oder äußerlich als Salbe

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Tonika

  • Pflanzen: Ginsengwurzel
  • Wirkung: Stärkung und Kräftigung bei Müdigkeit und Schwäche, Leistungs- und Konzentrationsschwierigkeiten
  • Anwendung: Tinktur

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Diuretika

  • Pflanzen: Liebstöckelwurzel, Petersilienwurzel und Wacholderbeeren
  • Wirkung: Harntreibend und blutdrucksenkend
  • Anwendung: Als Tee oder Durchspülungstherapie bei Harnwegsentzündungen

 

Wie nehme ich pflanzliche Wirkstoffe ein?

Pflanzliche Wirkstoffe können mit anderen Wirkstoffen oder Krankheiten in Wechselwirkung treten. Daher sollte vor der Einnahme sachkundiger Rat eingeholt werden.

 

Quellen:

https://www.vital.de/natuerlich-heilen/homoeopathie/pflanzliche-wirkstoffe-das-koennen-phytopharmaka-wirklich-5791.html#pflanzlicheheilmittel
https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2011/daz-45-2011/pflanzliche-wirkstoffe-1-teil#:~:text=Die%20pflanzlichen%20Wirkstoffe%20gehen%20aus,Pflanze%20mit%20ihrer%20Umwelt%20zust%C3%A4ndig.
https://www.apotheken-umschau.de/medikamente/heilpflanzen/pflanzenmedizin-wie-wirksam-ist-sie-818853.html
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-222006/pharmakologie-ausgewaehlter-terpene/
https://www.vital.de/natuerlich-heilen/homoeopathie/pflanzliche-wirkstoffe-das-koennen-phytopharmaka-wirklich-5791.html#pflanzlicheheilmittel

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