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Verdauungsenzyme – Verdauung, Nährstoffaufnahme und Wohlbefinden unterstützen
Was sind Verdauungsenzyme – und wie funktionieren sie?
Warum die Bauchspeicheldrüse überlastet ist
Anzeichen eines Enzymmangels erkennen
Natürliche Enzyme in Lebensmitteln
Produktempfehlungen – Verdauungsenzyme kaufen
Anwendungsgebiete – wann Supplementierung sinnvoll ist
Magendarmstörungen - erkennen, vorbeugen & behandeln - Dr. rer. nat. Markus Stark
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Vorteile✓ Unterstützt die natürliche Magensäurebildung✓ Fördert die effiziente Eiweißverdauung✓ Unterstützt die Magenfunktion✓ Optimiert pH-abhängige VerdauungsprozesseZusammensetzung2 Kapseln enthalten:Betain-HCL - 500 mgPepsin (1:10.000) - 40 mgBeschreibungDiese ausgewogene Kombination aus Betain-Hydrochlorid und Pepsin wurde entwickelt, um die natürlichen Verdauungsprozesse im Magen auf sanfte Weise zu unterstützen. Betain-HCL Komplex trägt dank Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel im Magen bei und eignet sich sowohl für die vorübergehende als auch für die langfristige Unterstützung.Betain-HCl trägt zur Aufrechterhaltung eines physiologisch sauren Milieus bei – eine wichtige Voraussetzung für die Aktivierung und Funktion körpereigener Verdauungsenzyme. So können Eiweiße aus der Nahrung bereits im Magen optimal aufgeschlossen werden.Pepsin ist ein körpereigenes Enzym, das Proteine in kleinere Bausteine zerlegt und dadurch die nachfolgenden Verdauungsschritte im Dünndarm erleichtert. Gemeinsam tragen Betain-HCl und Pepsin zu einem harmonischen Ablauf der Eiweißverdauung bei und fördern ein angenehmes Verdauungsgefühl – besonders nach eiweißreichen Mahlzeiten oder in Phasen erhöhter Belastung des Verdauungssystems.Das Produkt eignet sich als gezielte Unterstützung für alle, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung, eine gesunde Magenfunktion und ein gutes Wohlbefinden nach dem Essen legen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 Kapseln während jeder Mahlzeit einnehmen. HinweisDie empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.InhaltsstoffeBetain-HCL, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Glycyrrhiza glabra, Pepsin, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Zinkcitrat, Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure). Artikelnummer und Inhalt203103 - 120 Kapseln
VorteileUnterstützung der VerdauungUnterstützung der Gallen- und LeberfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Enzian, Boldo, Engelwurz, Wermut, Artischocke, Löwenzahn, Mariendistel, BrennnesselBeschreibungBitterstoffe können eine Ergänzung für die Ernährung darstellen. Diese Mischung enthält verschiedene Bitterstoffe, die für die Verdauung geeignet sind.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt138 - 50 ml
Vorteile✓ Unterstützt Magen, Darm und Leber✓ Mit Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden und Chlorophyll✓ Gute BioverfügbarkeitZusammensetzungJede Kapsel enthältChlorella Alge (Chlorella pyrenoidiosa, gebrochene Zellwand) - 450 mgBeschreibungBonusan Chlorella ist ein natürlich reines Algenprodukt und reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden sowie Chlorophyll. Es handelt sich um eine Süßwasseralge. Chlorella trägt zu einer normalen Funktion des Verdauungstrakts bei. Die hohe Reinheit und gute Aufnehmbarkeit dieses Produkts wurde von zertifizierten Labors anerkannt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 4 Kapseln während oder kurz nach einer Mahlzeit einnehmen. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.HinweisNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenChlorella pyrenoidosa (enthält natürlicherweise Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose). Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, künstlichen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203934 | 60 Kapseln auf pflanzlicher Basis
>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Auch als Doppelpackung erhältlich. (-10% Rabatt)Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Thymiankrautextrakt - 300 mgKurkumawurzelextrakt - 250 mgEnthält gesamt Curcuminoide - 237,5 mgDavon Curcumin - 175 mgBerberin - 50 mgWermutkrautextrakt - 250 mgEnthält Artemisinin - 12,5 mgBeschrebungDarmosan vereint vier sorgfältig ausgewählte pflanzliche Extrakte in Kapselform: Thymiankraut, Kurkumawurzel, Wermutkraut und Berberin. Die enthaltenen Pflanzen werden in der Pflanzenkunde traditionell verwendet. Kurkuma liefert natürliche Curcuminoide, während Wermut Artemisinin enthält.AnwendungFalls nicht anders empfohlen, drei Mal täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Eine regelmäßige Einnahme kann die optimale Unterstützung des Verdauungssystems fördern.Wichtige HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas violette Miron-Glas schützt den Inhalt vor sichtbarem Licht und trägt zur Haltbarkeit lichtempfindlicher Inhaltsstoffe bei. Dadurch eignet es sich besonders gut für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, deren Qualität durch eine lichtgeschützte Aufbewahrung bewahrt werden soll.ZutatenFüllstoff mikrokristalline Zellulose, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Thymiankrautextrakt, Wermutkrautextrakt, Kurkumawurzelextrakt, Berberin, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Maltodextrin.Frei vonAllergenen, Laktose, Gluten, Fructose, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen sowie synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer & InhaltNV-07 | Mironglas á 60 Kapseln
Beim Kauf dieses Doppelpacks erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt.>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Thymiankrautextrakt - 300 mgKurkumawurzelextrakt - 250 mgEnthält gesamt Curcuminoide - 237,5 mgDavon Curcumin - 175 mgBerberin - 50 mgWermutkrautextrakt - 250 mgEnthält Artemisinin - 12,5 mgBeschreibungDarmosan vereint vier sorgfältig ausgewählte pflanzliche Extrakte in Kapselform: Thymiankraut, Kurkumawurzel, Wermutkraut und Berberin. Die enthaltenen Pflanzen werden in der Pflanzenkunde traditionell verwendet. Kurkuma liefert natürliche Curcuminoide, während Wermut Artemisinin enthält.AnwendungFalls nicht anders empfohlen, drei Mal täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Eine regelmäßige Einnahme kann die optimale Unterstützung des Verdauungssystems fördern.Wichtige HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas violette Miron-Glas schützt den Inhalt vor sichtbarem Licht und trägt zur Haltbarkeit lichtempfindlicher Inhaltsstoffe bei. Dadurch eignet es sich besonders gut für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, deren Qualität durch eine lichtgeschützte Aufbewahrung bewahrt werden soll.ZutatenFüllstoff mikrokristalline Zellulose, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Thymiankrautextrakt, Wermutkrautextrakt, Kurkumawurzelextrakt, Berberin, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Maltodextrin.Frei vonAllergenen, Laktose, Gluten, Fructose, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen sowie synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen. ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer & InhaltNV-07-2 | 2 x Mironglas á 60 Kapseln
Vorteile✓ Trägt zu einer gesunden Darmflora bei✓ plus Enzyme, Ballaststoffe & Glutamin✓ leicht löslichZusammensetzung2 gestrichene Messlöffel (á 5,5 Gramm, insgesamt 11 Gramm) enthalten:Molkenproteinisolat (maximal 1 % Laktose, Provon®) - 3500 mgL-Glutamin - 2222 mgMaisdextrin (ca. 85% lösliche und fermentierbare Fasern, NUTRIOSE®) - 1800 mgFructo-Oligosacchariden (FOS) - 1320 mgInulin - 1280 mgEnzyme Komplex (BioCore® Optimum Complete) - 110 mgdavon Alfa-Galactosidase (aus Aspergillus niger) - 150 GaIUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 10 AGUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 3500 DUdavon Lactase (aus Aspergillus oryzae) - 1000 ALUdavon Lipase (aus Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzea) - 500 FIPdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 400 SUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 20200 HUTdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 50 SAPUPapain aus Papaya (Carica papaya fructus) - 2500 NFBromelain (aus Ananas (Ananas comosus fructus)) - 50 GDUBeschreibungFibroPur Complete ist ein Präbiotikum. Es versorgt Sie mit löslichen Ballaststoffen, Proteinen, Enzymen und Glutamin. Sie können es einzeln oder in Kombination mit anderen Produkten verwenden.FibroPur Complete enthält Inulin und FOS, lösliche Ballaststoffe, die von der Darmflora aufgenommen werden. Diese Ballaststoffe schaffen eine Darmumgebung für Probiotika. Leider sind sie nicht immer in den gewünschten Mengen in unserer Ernährung enthalten.FibroPur Complete enthält Verdauungsenzyme, Glutamin und Proteine. So nehmen Sie unter anderem Amylase und Laktase auf. Glutamin wird gern in Kombination mit Probiotika eingesetzt und Proteine runden die Formel ab.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 mal täglich einen gestrichenen Messlöffel in einem Glas Wasser auflösen und austrinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten.WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. AllergeneLaktose, Milch, SojaLagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenMolkenproteinisolat (Milch (max. 1 % Laktose), Soja-Lecithine), L-Glutamin, Maisdextrin,Fructo-Oligosacchariden (FOS), Inulin, Enzyme Komplex (Sulfit), Bromelain, Papain.Garantiert frei vonHefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt 203359 | 350 Gramm Pulver
Vorteile✓ Große Vielfalt an vorfermentierten Balaststoffen aus 36 Obst- und Gemüsesorten✓ Hohe Qualität durch patentiertes Fermentationsverfahren ✓ Mikro-Ballaststoffe & kurzkettige Fettsäuren in Kapselform✓ Geeignet für Vegetarier und VeganerZusammensetzung3 Kapseln enthalten: Fermentierter Gemüse- und Fruchtkomplex (Fibriotics™) - 1500 mg BeschreibungFibroPur Fermented von Bonusan ist ein Produkt mit vorfermentierten Ballaststoffen aus 36 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten.Ballaststoffe werden vom menschlichen Körper nicht verarbeitet und gelangen daher unverdaut in den Dickdarm. Wissenschaftlich wird hier zwischen nicht-fermentierten und fermentierten Ballaststoffen unterschieden. Nicht fermentierte Ballaststoffe können nicht von Darmbakterien abgebaut werden, während dies bei fermentierten Ballaststoffen der Fall ist.Das Darmmikrobiom besteht aus vielen Arten von Mikroorganismen, wie zum Beispiel Bakterien. Ballaststoffe werden von diesen Bakterien zerkleinert. Dadurch entstehen Metaboliten als Nebenprodukt der Fermentation.Wenn die Zusammensetzung des Mikrobioms nicht optimal ist, werden gewöhnliche Ballaststoffe nicht richtig fermentiert. Bei vorfermentierten Ballaststoffen wurde mit der Fermentation bereits begonnen. Dadurch wird sichergestellt, dass die Metaboliten direkt im Dickdarm ankommen. Diese Metaboliten sind wichtig für das Darmmilieu, da es sich um Stoffwechselprodukte, wie zum Beispiel kleine Polyphenole und Peptide, kurzkettige Fettsäuren oder SOD-ähnliche Stoffe (Pflanzenstoffe, die von den Bakterien zerkleinert werden und daher vom Körper aufgenommen werden) handelt.Bei einseitiger und unausgeglichener Ernährung tritt häufig ein Ballaststoffmangel auf.Im Rahmen unserer Ernährung nehmen wir durchschnittlich 15 bis 23 Gramm Ballaststoffe zu uns.Wer nicht in der Lage ist, täglich einen ausreichenden Anteil an Ballaststoffen zu sich zu nehmen, sollte zusätzlich zu einer gesunden Ernährung auf ein Nahrungsergänzungsmittel, welches Ballaststoffe enthält, zurückgreifen.FibroPur Fermented von Bonusan bietet hier eine Alternative, da durch den patentierten Fermentationsprozess alle wichtigen Bestandteile aus 36 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten noch im Endprodukt enthalten sind.Die enthaltenen Obst- und Gemüsesorten werden durch einen 4-Stufen-Fermentationsprozess hergestellt. Durch dieses spezielle Verfahren sind keine Zusatzstoffe (wie z.B. Zucker) für die Fermentation erforderlich. Dadurch entsteht ein Endprodukt von hoher Qualität.Der Vorteil an vorfermentierten Ballaststoffen liegt darin, dass nach der Einnahme weniger oder gar keine Probleme durch Blähungen oder Völlegefühl entstehen. Das macht FibroPur Fermented zu einem guten Einstiegsprodukt oder für die dauerhafte Anwendung für besonders empfindliche Menschen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 3 bis 6 Kapseln während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckbeschwerden geöffnet werden. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenFermentierter Gemüse- und Fruchtkomplex (Fibriotics™) aus (Apfel (Malus domestica), Karotte (Daucuscarota), Maulbeere (Morus alba), Rettich (Raphanus sativus), Ananas (Ananas comosus),Orange (Citrus sinensis), Zitrone (Citrus limon), Rote Bete (Beta vulgaris), Pflaume(Prunus domestica), getrocknete Pflaume (Prunus domestica), Passionsfrucht (Passifloraincarnata), Wassermelone (Citrullus lanatus), Wolfsbeere (Lycium barbarum), Grapefruit(Citrus paradisi), Traube (Vitis vinifera), Pfirsich (Prunus persica), Acerola (Malpighiaglabra), Preiselbeere (Vaccinium macrocarpon), Erdbeere (Fragaria ananassa), Himbeere(Rubus idaeus), Kirsche (Prunus avium), Aronia (Aronia melanocarpa), schwarzeJohannisbeere (Ribes nigrum), Stachelbeere (Ribes uva-crispa), Heidelbeere (Vacciniummyrtillus), Birne (Pyrus communis), Granatapfel (Punica granatum), Banane (Musaparadisiaca), Papaya (Carica papaya), Litschi (Litchi chinensis), Melone (Cucumis melo),Tomate (Lycopersicon lycopersicum), Spargel (Asparagus officinalis), Jujube (Ziziphusjujuba), Weißdorn (Crataegus laevigata) und Brokkoli (Brassica oleracea)), Kapselhülle(Hydroxypropylmethylcellulose).Garantiert frei vonMais, Hefe, Gluten, Laktose, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb- Duft- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt203969 | 90 Kapseln
Vorteile ✓ Verdauungsfördernd durch einen breiten Enzymkomplex✓ Rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen✓ Hohe Bioverfügbarkeit✓ Besonders geeignet für Personen mit Problemen bei der LactoseverdauungZusammensetzung3 Kapseln enthaltenEnzymkomplex (BioCore® Optimum Complete) - 682 mgdavon Alpha-Galaktosidase (aus Aspergillus niger) - 450 GaIUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 10500 DUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger) - 30 AGUdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 1200 SUdavon Laktase (aus Aspergillus oryzae) - 13500 ALUdavon Lipase (aus Candida cylindracea, Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 6000 FIPdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 150 SAPUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 60600 HUTdavon Phytase (aus Aspergillus niger) - 90 FTUdavon Bromelain (aus Ananas comosus (Ananas)) - 150 GDUdavon Papain (aus Carica papaya (Papaya)) - 7500 FCCPU BeschreibungDie Verdauung ist ein lebenswichtiger Prozess, der im Körper durch Enzyme reguliert wird. Bei normaler Verdauungsfunktion kann der Organismus die Nährstoffe aus der Nahrung gut aufnehmen. Dafür benötigt er Enzyme, die in den Darmsaftdrüsen, der Bauchspeicheldrüse, den Magendrüsen und den Speicheldrüsen gebildet werden. Eine Bandbreite an Enzymen ist erforderlich, da jedes Enzym auf einen bestimmten Nährstoff spezialisiert ist. Ein bekanntes Beispiel ist Lactase. Bei Personen, die Probleme mit der Verdauung von Lactose haben, verbessert das Enzym die Verarbeitung des Milchzuckers. Weitere bekannte Enzyme sind Protease, Lipase und Bromelain.Gastrozym enthält einen Enzymkomplex, der auf die heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt ist. Die Gründe:Es enthält rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen, die im Körper aktiv bleiben.Dieses Produkt verfügt über gleiche Enzyme für verschiedene Quellen, was die Bioverfügbarkeit erhöht.Gastrozym enthält Phytase, Enzyme, die zur Verdauung der Phytinsäuren benötigt werden, und Lipasen, die die Fettverdauung unterstützen.Darüber hinaus enthält Gastrozym Lactase – ein Enzym, das die Lactoseverdauung bei Menschen mit Schwierigkeiten verbessert.Damit ist die Zusammensetzung auf die heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt. Zudem sind alle Enzyme säureresistent. Dadurch gelangen sie durch die Magenpassage und kommen unverändert im Magen- und Darmtrakt an.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, eine Kaspel während jeder Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden.Zutaten Enzyme Komplex (Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure).Allergieinformationen | Frei von Synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter SaccharoseArtikelnummer und Inhalt 203807 | 300 Kapseln (rein pflanzlich)
Vorteile ✓ Verdauungsfördernd durch einen breiten Enzymkomplex✓ Rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen✓ Hohe Bioverfügbarkeit✓ Besonders geeignet für Personen mit Problemen bei der LactoseverdauungZusammensetzung3 Kapseln enthaltenEnzymkomplex (BioCore® Optimum Complete) - 682 mgdavon Alpha-Galaktosidase (aus Aspergillus niger) - 450 GaIUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 10500 DUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger) - 30 AGUdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 1200 SUdavon Laktase (aus Aspergillus oryzae) - 13500 ALUdavon Lipase (aus Candida cylindracea, Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 6000 FIPdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 150 SAPUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 60600 HUTdavon Phytase (aus Aspergillus niger) - 90 FTUdavon Bromelain (aus Ananas comosus (Ananas)) - 150 GDUdavon Papain (aus Carica papaya (Papaya)) - 7500 FCCPU BeschreibungDie Verdauung ist ein lebenswichtiger und komplizierter Prozess, der in unserem Körper durch Enzyme reguliert wird. Bei einer normalen Funktion der Verdauung kann unser Organismus die Nährstoffe unserer Nahrung gut aufnehmen. Dafür benötigt er eine Vielfalt von Enzymen, die in unseren Darmsaftdrüsen, unserer Pankreas, unseren Magendrüsen und unseren Speicheldrüsen gebildet werden. Eine Bandbreite an Enzymen ist erforderlich, da jedes Enzym auf einen bestimmten Nährstoff spezialisiert ist. Ein bekanntes Beispiel für ein solches Enzym ist die Lactase. Bei Personen, die Probleme mit der Verdauung von Lactose haben, verbessert das Enzym die Verarbeitung des Milchzuckers. Weitere bekannte Enzyme sind Protease, Lipase und Bromelain. Gastrozym enthält einen Enzymkomplex, der auf unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt ist.Es enthält rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen.Dieses Produkt verfügt über Enzyme für verschiedene Quellen, was gleichzeitig die Bioverfügbarkeit erhöht.Gastrozym enthält Phytase, Enzyme, die zur Verdauung der Phytinsäuren benötigt werden und Lipasen, die die Fettverdauung unterstützen.Darüber hinaus enthält Gastrozym unter anderem Lactase – ein Enzym, dass die Lactoseverdauung bei Menschen, die damit Schwierigkeiten haben, nachweislich verbessert.Damit ist die Zusammensetzung perfekt auf unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt. Zudem sind alle, in diesem Supplement enthaltenen Enzyme, säureresistent. Dadurch gelangen sie durch unsere Magenpassage und kommen unverändert in unserem Magen- und Darmtrakt an.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, eine Kaspel während jeder Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden.Zutaten Enzyme Komplex (Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure).Allergieinformationen | Frei von Synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter SaccharoseArtikelnummer und Inhalt 203807 | 90 Kapseln (rein pflanzlich)
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Mazerat ca. 45% Alk./Vol. aus Gentiana luteaBeschreibungDie Tinktur aus gelbem Enzian (Gentiana lutea) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Anwendung während Schwangerschaft oder Stillzeit nur nach Absprache mit einem Arzt oder Therapeuten.Artikelnummer und Inhalt724 - 50 ml
Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Glutalytische Enzymmischung (Glutalytic®) - 420 mgdavon Endopeptidase-Komplex - 90000 HUTdavon Exopeptidase-Komplex - 150 DPPIVBeschreibungGlucazym ist ein glutalytischer DPP-IV-Komplex mit einer Kombination eiweißspaltender Enzyme. Das Supplement enthält Enzyme aus der Gruppe der gluten- und caseinspaltenden Proteasen.Glucazym ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit einer Kombination eiweißspaltender Enzyme. Das Besondere daran ist, dass dieser Komplex sowohl Endopeptidasen als auch Exopeptidasen enthält. Dies stellt sicher, dass die Proteine an mehreren Stellen aufgespalten werden, und sorgt so für eine DPP-IV-Reaktion.Sowohl die Inhaltsstoffe als auch die Kapsel von Glucazym sind vollständig pflanzlichen Ursprungs und daher für Vegetarier und Veganer geeignet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, maximal 3 mal täglich eine Kapsel während einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenEnzymmischung (Endopeptidasen, Exopeptidasen), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).Garantiert frei vonZugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203828 - 90 Kapseln (rein pflanzliche Basis)
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Mariendistel, Artischocke, Ingwer, Kurkuma, Berberitze, Löwenzahn, Schöllkraut DestillatBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Vor der Einnahme während Schwangerschaft oder Stillzeit sollte ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden.Artikelnummer und Inhalt680 - 100 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Mariendistel, Artischocke, Ingwer, Kurkuma, Berberitze, Löwenzahn, Schöllkraut DestillatBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Vor der Einnahme während Schwangerschaft oder Stillzeit sollte ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden.Artikelnummer und Inhalt680.2 - 50 ml
Vorteile✓ Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei✓ Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen✓ Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Knochen und Blutgefäßen bei ZusammensetzungJede Kapsel enthältVitamin C – 500 mgBioflavonoide aus Zitrusfrüchten – 10 mgHagebuttenextrakt – 10 mgBeschreibungVitamin C erfüllt im Körper zahlreiche Funktionen. Es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und des Nervensystems bei und unterstützt eine normale Kollagenbildung für die normale Funktion von Blutgefäßen, Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Zähnen und Haut. Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und erhöht die Eisenaufnahme aus der Nahrung.Liposomale AbsorptionVitamin C ist wasserlöslich. Die liposomale Technologie verleiht dem Vitamin C einen lipophilen Charakter, wodurch die Aufnahme über den Darm unterstützt wird. Der Packung liegen Teststreifen zur orientierenden Bestimmung des Ascorbinsäure-Spiegels im Urin bei; die Interpretation des Testergebnisses ist der Packungsbeilage zu entnehmen.AnwendungFür Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren ist die Einnahme von täglich 1 Kapsel mit Wasser empfohlen, wenn möglich morgens auf nüchternen Magen.WarnhinweisAußerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten.LagerungshinweisBei Raumtemperatur, lichtgeschützt und trocken aufbewahren.Zutaten | HilfsstoffeAscorbinsäure, Bioflavonoide aus Zitrusfrüchten, Hagebuttenextrakt, Emulgator Speisefettsäuren aus pflanzlichen Quellen, Hydroxymehylcellulose.Artikelnummer & Inhalt5744308 | 120 Kapseln
Zusammenstellung 2 vegetarische Kapseln enthalten: Mariendistel Fruchtextrakt (Silybum marianum fructus) - 300 mg(standardisiert auf mindestens 80% Silymarin)Gelbwurzel Extrakt (Curcuma longa rhizoma, CurcuWIN™) - 90 mg(standardisiert auf mindestens 20% Curcuminoide)BeschreibungDieses Nahrungsergänzungsmittel kombiniert standardisierten Extrakt aus den Früchten der Mariendistel (Silybum marianum) mit Extrakt aus dem Wurzelstock der Gelbwurzel (Curcuma longa) in vegetarischen Kapseln. Mariendistel und Curcuma werden in der Pflanzenkunde traditionell verwendet. Mariendistel liefert die Pflanzenstoffgruppe Silymarin, Curcuma die sekundären Pflanzenstoffe Curcuminoide. Der eingesetzte Curcuma-Extrakt CurcuWIN™ ist auf eine verbesserte Aufnahme der Curcuminoide ausgelegt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2 Kapseln während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Vorzugsweise die Einnahme über mehrere Einlassmomente verteilen. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.WarnhinweisNicht bei Gallenwegserkrankungen anwenden. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten. ZutatenSilybum marianum, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Curcuma longa, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation | Frei vonMais, Hefe, zugefügte Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203520 | 200 Kapseln (rein pflanzlich)
Zusammenstellung 2 vegetarische Kapseln enthalten: Mariendistel Fruchtextrakt (Silybum marianum fructus) - 300 mg(standardisiert auf mindestens 80% Silymarin)Gelbwurzel Extrakt (Curcuma longa rhizoma, CurcuWIN™) - 90 mg(standardisiert auf mindestens 20% Curcuminoide) BeschreibungDieses Nahrungsergänzungsmittel kombiniert standardisierten Extrakt aus den Früchten der Mariendistel (Silybum marianum) mit Extrakt aus dem Wurzelstock der Gelbwurzel (Curcuma longa) in vegetarischen Kapseln. Mariendistel und Curcuma werden in der Pflanzenkunde traditionell verwendet. Mariendistel liefert die Pflanzenstoffgruppe Silymarin, Curcuma die sekundären Pflanzenstoffe Curcuminoide. Der eingesetzte Curcuma-Extrakt CurcuWIN™ ist auf eine verbesserte Aufnahme der Curcuminoide ausgelegt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2 Kapseln während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Vorzugsweise die Einnahme über mehrere Einlassmomente verteilen. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten!WarnhinweisNicht bei Gallenwegserkrankungen anwenden. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten. ZutatenSilybum marianum, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Curcuma longa, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation | Frei vonMais, Hefe, zugefügte Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203502 | 60 Kapseln (rein pflanzlich)
Vorteile✓ Enthält 600 mg reines Taurin✓ Wichtig auch für Vegetarier und VeganerZusammensetzungEine Kapsel enthält:Taurin 600 mgBeschreibungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 3 Kapseln mindestens eine halbe Stunde vor oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 3 Kapseln mindestens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. WarnhinweisMöglicherweise fördert Taurin die Abgabe von Magensäure. Vorsicht ist dementsprechend bei Menschen mit Magengeschwür geboten. Bei Epilepsiepatienten kann Taurin (täglich 1,5 Gramm) Übelkeit, Kopfschmerzen, Mattheit und Koordinationsstörungen verursachen. Weitere Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Gesundheitsprodukten sind möglich. Sachkundiger Rat sollte eingeholt werden.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenTaurin, Kapselhülle (Hydroxyptopylmehylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203866 - 60 Kapseln auf pflanzlicher Basis
Vorteile ✓ Vitamin C unterstützt das Immunsystem✓ wichtig für die Kollagenbildung✓ praktisch dosierbarZusammensetzung Jeder getrichene Messlöffel à 1 Gramm enthält:Vitamin C (als Calcium-, Magnesium-, Kalium- und Zinkascorbat) - 775 mgZink (als Zinkascorbat) - 2,5 mg BeschreibungVitamin C Ascorbaten-Pulver wurde speziell für hohe Dosierungen von Vitamin C entwickelt. Bonusan verwendet in seinen Vitamin C-Produkten gepufferte, also entsäuerte Formen von Vitamin C, bei denen es sich um Mineral-Ascorbate handelt, das heißt, Mineralien wie Calcium, Magnesium, Kalium und Zink, die an Vitamin C gebunden sind. Der Magen und die Zähne werden so vor der Säure geschützt und Ascorbate werden einfacher aufgenommen als Ascorbinsäure. Wie auch in der Natur, wird Vitamin C in Vitamin C Ascorbaten-Pulver von Bioflavonoiden begleitet. Diese pflanzlichen Antioxidanten tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und sorgen für eine bessere Aufnahme.Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, Knochen, Knorpelfunktion, Zahnfleisch, Haut und Zähne bei. Unser Ascorbatkomplex enthält dabei zusätzlich Kalium, Magnesium und Zink: Mineralstoffe, die die Reaktion von Vitamin C optimal unterstützen.Kalium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Kalium trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. Zink trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.Genau wie in der Natur wird Vitamin C-1000 durch einen Komplex von Bioflavonoiden unterstützt. Hierdurch wird der Abbau von Vitamin C verhindert und eine noch bessere Aufnahme erreicht.Anwendung Wenn nicht anders empfohlen, täglich einen gestrichenen Messlöffel mit einem Glas Wasser mischen, kurz umrühren und während oder kurz nach einer Mahlzeit trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten. Warnhinweis Sollte die Vitamin C Einnahme den Bedarf überschreiten, dann bleibt überschüssiges Vitamin C im Dickdarm und wird nicht aufgenommen. Dadurch kann es zu (osmotischen) Durchfall kommen, indem Vitamin C im Dickdarm Wasser anzieht („bowel tolerance“). Diese Nebenwirkung geht zurück, sobald die Dosierung vermindert wird.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenMagnesiumascorbat, Calciumascorbat, Kaliumascorbat, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Aroma (Orangenaroma), Zinkascorbat, Aroma (Aroma mit Zitronengeschmack).Allergieinformation | Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203954 | 250 Gramm Pulver
Vorteile✓ Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei✓ Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen, Zähne, Zahnfleisch und Blutgefäße bei✓ Vitamin C und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei✓ Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei✓ Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiZusammensetzungjede Kautablette enthält:Vitamin C (als Magnesium-, Kalium- und Zinkascorbat) - 500 mgZink (als Zinkascorbat) - 1,5 mgAcerola (Malpighia emarginata) - 100 mg(standardisiert auf 25%Vitamin C)Citrusbioflavonoide - 38 mg(standardisiert auf mindestens 95% Hesperidin)BeschreibungVitamin-C-500-Kautabletten liefern Vitamin C in gepufferter Ascorbat-Form, ergänzt durch Kalium, Magnesium und Zink. Die Kautabletten haben einen angenehmen Orangengeschmack und enthalten keine künstlichen Süßstoffe.Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Außerdem trägt Vitamin C zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Blutgefäßen, Knochen, Zähnen und Zahnfleisch bei und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.Kalium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen Muskelfunktion und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen und normaler Haut sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1- bis 2-mal täglich 1 Kautablette während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisKann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Für Kinder unter 3 Jahren nicht geeignet. LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenFructose, Süßungsmittel (Mannitol), Magnesiumascorbat, Kaliumascorbat, Füllstoff (Hydroxypropylcellulose), Malpighia emarginata, Citrusbioflavonoide, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Zinkascorbat, Aroma (Orangenaroma). Allergieinformation | Frei vonHefe, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203946 | 60 Kautabletten
Vorteil✓ Hoher Gehalt an Carvacrol, da 17,5 mg pro WeichkapselZusammensetzungJede Kapsel enthält:Wildes Oreganoöl (standardisiert auf mindestens 62% Carvacrol) - 28 mgdavon Carvacrol - 17,5 mgOlivenöl vergine (Olea europaea) - 152 mgBeschreibungOregano (Origanum vulgare), auch als "wilder Majoran" bekannt, enthält große Mengen der phenolischen Verbindung Carvacrol. Beim Genuss von Oregano empfindet man oft einen bitteren Geschmack und im Mund wird ein leichtes Brennen hervorgerufen. Dadurch unterscheidet er sich von Majoran (Origanum majorana oder auch "süßer Majoran"), der als Gewürz häufig in der italienischen Küche vorkommt, aber viel weniger reich an wertvollen Substanzen ist. Das essentielle Öl des Oregano besteht hauptsächlich aus Carvacrol. In synthetischer Form gilt Carvacrol seit über 50 Jahren als bewährtes Mittel zum Reinigen und Desinfizieren von medizinischen Instrumenten und Arbeitsflächen. Schon im antiken Ägypten wurde Oregano verwendet. Oregano wird auf mindestens 62% Carvacrol standardisiert.VerzehrsempfehlungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Kapsel, während oder unmittelbar nach einer Mahlzeit. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden. ZutatenOlivenöl vergine (Olea europaea), Kapselhülle (Glycerin, Rindergelatine, Wasser), ätherisches Öl des wilden Oregano (Origanum vulgare). Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt203527 | 60 Softgel-Kapseln
Zitat von Dr. rer. nat. Markus Stark
„Je mehr Kohlenhydrate in Form von Getreide, Mais, Zucker wir essen, desto weniger Verdauungsenzyme für Eiweiß und Fett kann die Bauchspeicheldrüse produzieren."
– Dr. rer. nat. Markus Stark MSc., Autor von „Nahrung als Medizin"
Nach dem Essen drückt es. Völlegefühl. Blähungen. Dieses merkwürdige Schweregefühl, als hätte der Magen plötzlich eine eigene Gravitation. Und ein Gedanke, der sich in den letzten Jahren immer häufiger einstellt: „Das war doch früher nicht so." Richtig. War es nicht.
Rund die Hälfte der österreichischen Bevölkerung läuft heute mit einer überlasteten Bauchspeicheldrüse durch die Welt. Die häufigste Folge: ein Mangel an körpereigenen Verdauungsenzymen. Genau jenen Eiweißkatalysatoren, ohne die aus einem Steak keine Aminosäuren werden, aus einem Stück Butter keine Fettsäuren, aus einer Scheibe Brot keine brauchbaren Kohlenhydrate. Ohne Enzyme – keine Nährstoffaufnahme. Punkt.
Was sind Verdauungsenzyme – und wie funktionieren sie?
Verdauungsenzyme sind Eiweißmoleküle, die größere Nahrungsbausteine in kleinere zerlegen. Sie funktionieren wie biochemische Scheren – jede Schere ist spezialisiert auf einen bestimmten Stoff. Protease zerlegt Eiweiß. Lipase kümmert sich um Fette. Amylase schneidet Stärke. Laktase spaltet Milchzucker. Phytase entschärft Phytinsäure aus Getreide und Hülsenfrüchten.
Unser Körper produziert diese Enzyme an mehreren Stellen entlang des Verdauungstrakts: im Mund (Speicheldrüsen), im Magen (Magendrüsen mit Pepsin und Salzsäure), in der Bauchspeicheldrüse (Pankreas – das Enzym-Kraftwerk schlechthin) und im Dünndarm. Ein fein abgestimmtes Ensemble. Jedes Organ spielt seinen Part, jedes Enzym zur richtigen Zeit am richtigen Ort.
Warum die Bauchspeicheldrüse überlastet ist
Unsere genetische Ausstattung stammt aus rund 120.000 Generationen als Jäger und Sammler – wilde Tiere, Wurzeln, Beeren, Kräuter, hin und wieder Fisch. Kein Brot, kein Nudelteller, kein Softdrink. Die agrarische Wende, also die Umstellung auf Getreide, liegt gerade einmal 10 Generationen zurück – evolutionär gesehen ein Wimpernschlag.
Heute isst der Durchschnittsösterreicher rund 80 Kilogramm Getreide pro Jahr, dazu etwa 33 Kilo Zucker. Alles, was an raffinierten Kohlenhydraten in den Magen rutscht, veranlasst die Bauchspeicheldrüse zur Insulinausschüttung – und zieht Produktionskapazität von den Verdauungsenzymen für Eiweiß und Fett ab. Das Organ kämpft gegen die tägliche Nahrungsüberflutung. Irgendwann verliert es. Langsam. Stumm.
Ein weiterer Faktor: Proteasehemmer. Das sind Substanzen in Hülsenfrüchten, Getreide und rohen Sojaprodukten, die eiweißspaltende Enzyme direkt blockieren. Volksmund: „nicht verträglich". Die Folgen reichen von Völlegefühl über Blähungen bis zu weichem Stuhl – und langfristig auch zu Leaky-Gut-Problematik und Entzündungen, wenn unverdaute Nahrungsbestandteile die Darmbarriere angreifen.
Anzeichen eines Enzymmangels erkennen
Ein Enzymmangel entwickelt sich schleichend. Die Signale sind unspezifisch – genau deshalb werden sie so oft übersehen.
Die häufigsten Warnzeichen:
- Völlegefühl bereits nach kleinen Mahlzeiten
- Blähungen und Aufstoßen, besonders nach Eiweiß- oder Fettmahlzeiten
- Unverdaute Nahrungsreste im Stuhl (Fettglanz ist ein klassisches Lipase-Mangel-Zeichen)
- Weicher, übel riechender Stuhl
- Chronische Müdigkeit nach dem Essen – die sogenannte „postprandiale Schläfrigkeit"
- Neu aufgetretene Unverträglichkeiten (Milch, Gluten, Hülsenfrüchte)
- Schlechter Atem und Sodbrennen über Monate hinweg
- Mangel an fettlöslichen Vitaminen (A, D, E, K) trotz guter Ernährung
„Völlegefühl, Blähungen, Krämpfe sowie weicher Stuhl zeigen oft einen Mangel von Verdauungsenzymen an."
– Dr. rer. nat. Markus Stark MSc., Nahrung als Medizin
Wenn jemand über Jahre an Sodbrennen leidet, wird das Grundproblem oft nicht behoben, sondern verlagert: Der Magen soll die Eiweißverdauung starten, ohne ausreichend Säure gelingt das nicht. Die unfertigen Proteinketten wandern weiter in den Dünndarm, wo sie die dortige Darmflora belasten.
Welche Verdauungsenzyme gibt es? Die Übersichts-Tabelle
Folgende Enzyme bilden das Rückgrat unserer Verdauung. Die Tabelle zeigt, woher sie kommen, was sie spalten und in welcher Einheit ihre Aktivität in hochwertigen Enzympräparaten angegeben wird:
Enzym |
Spaltet |
Herkunft im Körper |
Einheit (Aktivität) |
Amylase |
Stärke / Kohlenhydrate |
Speichel, Pankreas |
DU |
Protease |
Eiweiß in Aminosäuren |
Magen (als Pepsin), Pankreas |
HUT / SAPU |
Lipase |
Fette in Fettsäuren + Glycerin |
Pankreas, Dünndarm |
FIP |
Laktase |
Milchzucker (Laktose) |
Dünndarm-Schleimhaut |
ALU |
Phytase |
Phytinsäure aus Getreide |
körpereigen kaum vorhanden |
FTU |
Alpha-Galaktosidase |
Mehrfachzucker aus Hülsenfrüchten |
nicht körpereigen |
GalU |
Bromelain |
Eiweiß (aus Ananas) |
pflanzlich, extern zugeführt |
GDU |
Papain |
Eiweiß (aus Papaya) |
pflanzlich, extern zugeführt |
FCCPU |
Der Clou bei hochwertigen Enzympräparaten: Die Menge wird nicht in Milligramm, sondern in Aktivitäts-Einheiten angegeben. 100 mg eines schwachen Enzyms leisten weniger als 20 mg eines starken. Milligramm ist eine Gewichtsangabe, HUT, DU, FIP, ALU oder GDU sind Leistungsangaben. Wer die Einheiten kennt, erkennt unterdosierte Präparate auf den ersten Blick.
Natürliche Enzyme in Lebensmitteln
Enzyme gibt es nicht nur als Kapsel. Sie stecken auch in der Natur – wenn man die richtigen Dinge isst, und sie roh genug isst, dass die Enzyme nicht schon beim Braten zerstört werden.
- Rohe Ananas → Bromelain (spaltet Eiweiß)
- Papaya → Papain (Protease, traditionell bei fleischreicher Kost eingesetzt)
- Kiwi → Actinidin (Eiweißverdauung)
- Mango, unreif → Amylase
- Sauerkraut und milchsauer Fermentiertes → probiotische Enzyme plus lebende Bakterien
- Roher Honig → Invertase, Amylase, Glukoseoxidase
- Avocado → Lipase
- Rettich und Radieschen → Myrosinase
Problem: Ab 42 Grad Celsius beginnen die meisten Nahrungsenzyme zu denaturieren. Jedes Brathendl, jede gekochte Karotte, jede Pasta ist enzymatisch tot. Eine rein gekochte Kost liefert null nativ-aktive Enzyme – einer der Gründe, warum Rohkost-Anteile in der Ernährung ihren Platz haben.
Was gute Enzympräparate wirklich leisten
Wenn der Körper nicht mehr genug eigene Enzyme produziert, können pflanzliche oder mikrobielle Enzympräparate die Nahrungsaufspaltung zusätzlich unterstützen. Roxas (2008) zeigte in einer Übersichtsarbeit, dass pflanzliche und mikrobielle Enzyme bei Verdauungsstörungen sicher eingesetzt werden können. Guglielmetti et al. (2020) dokumentierten in einer klinischen Studie eine signifikante Reduktion von Völlegefühl und Blähungen bei einem Multi-Enzym-Komplex.
Drei Merkmale trennen gute Enzympräparate von Billigware:
- pH-Stabilität: Die Enzyme müssen die Magensäure überleben und erst im Dünndarm aktiv werden. Viele Billigpräparate werden bereits im Magen zerstört.
- Pflanzlich/mikrobiell statt tierisch: Aus Aspergillus-Pilzen oder Pflanzen gewonnene Enzyme bleiben in einem breiteren pH-Spektrum aktiv und sind auch für Vegetarier geeignet.
- Einheiten statt Milligramm: Ohne HUT, DU, ALU, GDU oder FIP auf dem Etikett fehlt die eigentliche Leistungsangabe.
Die Magensäure ist der natürliche Aktivator des eiweißspaltenden Pepsins – ohne ausreichende Säure funktioniert die gesamte nachgelagerte Verdauungskette schlechter. Das ist einer der Gründe, warum Enzymkomplexe in der Praxis häufig gemeinsam mit einer Magensäure-Unterstützung wie Betaine HCl kombiniert werden.
Verdauungsenzyme kaufen bei Naturesan: Das Sortiment für Ihren Verdauungstrakt
Im Naturesan-Sortiment finden Sie Enzympräparate in Therapeutenqualität.
Gastrozym – der Breitband-Enzymkomplex
Enthält elf verschiedene pflanzliche Enzyme in wissenschaftlich dosierten Aktivitätseinheiten, darunter Protease (60.600 HUT), Amylase (10.500 DU), Lipase (6.000 FIP), Laktase (13.500 ALU), Phytase, Bromelain und Papain. Vollständig säureresistent und rein pflanzlichen Ursprungs. Einnahme: eine Kapsel zu jeder Mahlzeit. Erhältlich in der 90er-Packung und der 300er-Packung.
FibroPur Complete – Enzyme plus Ballaststoffe plus Glutamin
FibroPur Complete ist die Pulver-Kombination für alle, die über die reine Enzym-Unterstützung hinaus auch die Darmflora mit löslichen Ballaststoffen (Inulin, FOS, Maisdextrin) und der Aminosäure L-Glutamin versorgen wollen. Enthält ebenfalls einen BioCore-Enzymkomplex. 350 Gramm – reicht etwa 30 Tage bei zwei Messlöffeln täglich.
Betain-HCL Komplex – für die Magensäure-Unterstützung
Betain-HCL Komplex: Zwei Kapseln liefern 500 mg Betain-HCL plus 40 mg Pepsin. Ideal für alle, die nach eiweißreichen Mahlzeiten die natürliche Magenfunktion unterstützen möchten oder nach längerer Einnahme von Säureblockern den Wiederaufbau begleiten wollen. 120 Kapseln pro Packung.
Manche Menschen reagieren empfindlich auf Gluten oder Kasein, ohne dass eine diagnostizierte Zöliakie vorliegt. Für diese gelegentliche, unbeabsichtigte Exposition kann eine gezielte Enzymunterstützung sinnvoll sein.
Glucazym – Spezial-Enzyme für die Gluten- und Kasein-Verdauung
Glucazym ist ein glutalytischer DPP-IV-Komplex mit Endo- und Exopeptidasen zur Unterstützung der enzymatischen Aufspaltung von Gluten- und Kaseinbestandteilen. Kein Ersatz für eine glutenfreie Ernährung.
Ergänzende Unterstützung: pflanzliche Verdauungshelfer
Für die pflanzliche Begleitung der Verdauungsfunktion bietet Darmosan eine Kombination aus Thymian, Kurkuma, Berberin und Wermut. Klassisch als Bitterstoff-Begleitung vor der Mahlzeit eignet sich die Gelbe-Enzian-Tinktur – Bitterstoffe regen die körpereigene Verdauungssäfte-Produktion an.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bitte besprechen Sie die für Sie geeignete Dosierung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten. Bei anhaltenden Beschwerden: ärztliche Abklärung.
Verdauungsenzyme Testsieger? Warum das Etikett weniger zählt als der Inhalt
Bei Recherchen zu „Verdauungsenzyme Testsieger" oder „Verdauungsenzyme Stiftung Warentest" stößt man schnell an eine unangenehme Wahrheit: Einen unabhängigen, aktuellen Test renommierter Testinstitute zu Verdauungsenzym-Präparaten gibt es im deutschsprachigen Raum nicht. Stiftung Warentest und Konsument haben Enzymprodukte bisher nicht systematisch geprüft.
Was also tun? Auf drei Dinge achten:
- Transparente Einheiten-Angabe auf dem Etikett (nicht nur mg)
- Pflanzliche oder mikrobielle Enzyme statt tierischer Pankreatin-Billigware
- Hersteller, der Labortests und Analysezertifikate vorweisen kann
Klassische Apotheken-Enzympräparate bestehen oft aus Pankreatin tierischen Ursprungs, hochdosiert, aber mit engem pH-Aktivitätsfenster. Wer auf rein pflanzliche Enzyme umsteigt, bekommt in der Regel ein breiteres Aktivitätsspektrum und bessere Verträglichkeit.
Wann und wie eine Enzymsupplementierung sinnvoll ist
Eine Enzymsupplementierung ist besonders bei chronischer Enzymschwäche sinnvoll – etwa nach entfernter Gallenblase oder bei altersbedingt reduzierter Pankreasleistung. Gesunde Menschen setzen Enzyme oft situativ ein, etwa bei Feiertagsmahlzeiten, auf Reisen oder bei einseitiger, stark verarbeiteter Ernährung.
Ein isoliertes Enzympräparat ist selten die Komplettlösung. In der Praxis werden Enzyme meist gemeinsam mit weiteren Mikronährstoffen eingesetzt. Die Fachliteratur beschreibt dabei folgende Synergien:
- Zink: trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel und zur Eiweißsynthese bei
- L-Glutamin: wird als Aminosäure häufig zur Unterstützung der Darmschleimhaut ergänzt
- Probiotika und Präbiotika (Inulin, FOS): ergänzen die Darmflora auf mikrobieller Ebene
- Vitamin-B-Komplex: wird für viele enzymatische Reaktionen als Kofaktor benötigt
Ein gängiges Einstiegs-Protokoll in der Praxis: Gastrozym zu jeder Hauptmahlzeit, Betain-HCL bei eiweißreichen Gerichten, FibroPur morgens als Darmfutter. Nach spätestens 6 Wochen wird evaluiert. Bei ausbleibender Besserung steht die ärztliche Abklärung an erster Stelle – nicht zusätzliche Kapseln.
Diese Hinweise ersetzen keine medizinische Beratung. Bei wiederkehrenden Beschwerden, Blut im Stuhl, ungewolltem Gewichtsverlust oder anhaltenden Schmerzen: umgehend eine Ärztin oder einen Arzt aufsuchen.
Fazit: Enzyme sind die stille Arbeit hinter jeder Mahlzeit
Über 100.000 verschiedene Enzyme regulieren unseren Stoffwechsel. Ohne sie – kein Leben. Ohne Verdauungsenzyme im Speziellen – keine Nährstoffaufnahme, keine Energie, kein Aufbau. Wer das verstanden hat, sieht Völlegefühl nach dem Essen nicht mehr als harmloses Ärgernis, sondern als Signal. Der Körper spricht. Er beschreibt einen Engpass.
Die modernen Ernährungsgewohnheiten haben innerhalb weniger Generationen mehr Enzymkapazität zerstört als die gesamte Menschheitsgeschichte davor. Die gute Nachricht: Dieser Prozess ist zu einem großen Teil reversibel. Mit einer anderen Ernährung. Mit gezielter Mikronährstoff-Unterstützung. Mit hochwertigen Enzympräparaten, wenn die körpereigene Produktion nicht mehr ausreicht.
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein."
– Hippokrates, griechischer Arzt, um 400 v. Chr.
Der Satz ist 2.400 Jahre alt. Er gilt heute mehr denn je. Jede Mahlzeit ist eine Entscheidung – für den Körper oder gegen ihn. Verdauungsenzyme sind die stillen Helfer, die diese Entscheidung in biochemische Realität übersetzen.
Häufige Fragen zu Verdauungsenzymen
Wann soll ich Verdauungsenzyme einnehmen?
Idealerweise zu Beginn der Mahlzeit oder direkt danach. So werden die Enzyme gemeinsam mit der Nahrung durch den Verdauungstrakt transportiert und stehen dort zur Verfügung, wo die Aufspaltung stattfindet. Bei eiweißreichen Mahlzeiten eignet sich die Kombination mit Betain-HCL.
Welche Verdauungsenzyme gibt es in der Apotheke – und worin unterscheiden sie sich von Naturesan-Produkten?
Apotheken führen meist Pankreatin-Präparate aus tierischem Schweinepankreas. Diese unterstützen die Verdauung, sind aber an ein enges pH-Fenster gebunden und oft nicht für Vegetarier geeignet. Die Gastrozym-Enzymkomplexe setzen auf pflanzliche und mikrobielle Enzyme mit breiterem Aktivitätsspektrum und pH-Resistenz.
Gibt es Nebenwirkungen von Verdauungsenzymen?
Bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung sind die gängigen pflanzlichen Enzympräparate sehr gut verträglich. Selten kann es bei Allergien gegen bestimmte Pflanzeneiweiße (Ananas, Papaya) zu Reaktionen kommen. In Schwangerschaft und Stillzeit ohne ärztliche Rücksprache nicht anwenden.
Kann ich Verdauungsenzyme dauerhaft einnehmen?
Bei chronischer Enzymschwäche – etwa nach entfernter Gallenblase oder bei altersbedingt reduzierter Pankreasleistung – ist eine langfristige Ergänzung sinnvoll. Gesunde Menschen können Enzyme situativ einsetzen, etwa bei Feiertagsmahlzeiten oder auf Reisen. Eine ärztliche Abklärung der Ursache ist in jedem Fall ratsam.
Verdauungsenzyme und Pankreas – muss ich mit einer Erkrankung rechnen?
Nicht jeder Enzymmangel bedeutet eine Pankreaserkrankung. Häufiger ist schlicht eine chronische Überlastung durch Fehlernährung und Stress. Bei anhaltenden Oberbauchbeschwerden, Fettstuhl oder Gewichtsverlust gehört die Bauchspeicheldrüse aber ärztlich untersucht – zum Beispiel mit einer Elastase-Stuhluntersuchung.
Verdauungsenzyme Erfahrungen – wie schnell macht sich eine Unterstützung bemerkbar?
Viele Menschen berichten bereits nach den ersten Mahlzeiten von weniger Völlegefühl und Blähungen. Die spürbaren Effekte – mehr Energie, bessere Nährstoffaufnahme – zeigen sich meist nach 3 bis 6 Wochen konsequenter Einnahme. Individuell unterschiedlich.
Welche Verdauungsenzyme kaufen bei Laktoseintoleranz?
Produkte mit hoher Laktase-Aktivität (angegeben in ALU) sind für Menschen mit Laktosemangel geeignet. Der Gastrozym-Komplex enthält 13.500 ALU pro 3 Kapseln – eine Menge, die laut Fachliteratur für die meisten Anwendungsfälle ausreicht.
Weiterführende Themen im Naturesan-Shop
Wer tiefer einsteigen möchte, findet passende Produkte und Informationen in diesen Kategorien: Darmgesundheit · Probiotika · Präbiotika · L-Glutamin · Leber-Vital-Stoffe · Blähungen · Sodbrennen · Histaminintoleranz.
Quellenverzeichnis
- Stark, M. rer. nat. MSc. (laufend). Nahrung als Medizin. Evosan-Verlag, Turnau. Kapitel: Darmflora und Verdauung.
- Roxas, M. (2008). The role of enzyme supplementation in digestive disorders. Alternative Medicine Review, 13(4), 307–314.
- Guglielmetti, S., Vanelli, M., Bassanini, G., & Stasi, F. (2020). The effect of a multi-enzyme preparation on digestive symptoms in healthy adults. Nutrients, 12(12), 3794.
- Cornell, H. J., Macrae, F. A., Melny, J., et al. (2005). Enzyme therapy for management of coeliac disease. Scandinavian Journal of Gastroenterology, 40(11), 1304–1312.
- Carriere, F., Ruggiero, D., Pignalosa, P., & Caviglia, R. (2018). The effect of a multi-enzyme preparation on gastrointestinal symptoms. Nutrients, 10(12), 1989.
- Natura Foundation Monographien: Bromelain, Papain, Protease-Komplexe (Stand 2024).
- Bonusan B.V. Produktdossier: BioCore® Optimum Complete Enzymkomplex.
- European Food Safety Authority (EFSA). Zugelassene Health Claims nach EU-VO 1924/2006 (Datenbank Stand 2026).
- Cordain, L., Eaton, S. B., Sebastian, A., et al. (2005). Origins and evolution of the Western diet. American Journal of Clinical Nutrition, 81(2), 341–354.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.