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Natürliche Sportnahrung unterstützt Training, Wettkampf- & Regeneration
Was ist Metabolic Tuning? Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt
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Vorteile✓ Unterstützt den Energiehaushalt✓ Für Wachstum & Wiederaufbau des Muskelgwebes✓ Gut für die AbwehrkraftZusammensetzungJeder gestrichene Messlöffel à 3,32 Gramm enthält:BCAA Aminosäuren im Verhältnis L-Leucin : L-Isoleucin : L-Valin (2:1:1) - 3320 mgdavon L-Leucin - 1660 mgdavon L-Isoleucin - 830 mgdavon L-Valin - 860 mg Beschreibung BCAA Tabletten sind aus drei verzweigtkettigen essentiellen Aminosäuren aufgebaut: L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin.BCAA ist eine Abkürzung aus dem Englischen für Branched Chain Amino Acids (verzweigtkettige Aminosäuren).Die drei Aminosäuren sind vor allem bedeutend für:ImmunsystemNervensystemMuskelsystemBCAAs helfen bei der Versorgung von schwer belasteten Muskeln, sie sind ein struktureller Teil des Muskelgewebes. Ungefähr 30% des Eiweißes im Muskelgewebe werden von BCAAs erzeugt.Zusätzlich unterstützen sie den Energiehaushalt in den Muskeln.BCAAs dienen als Stickstoffspender für die Produktion von Aminosäuren.Sind für den Wachstum und Wiederaufbau des Muskelgewebes nötig.Des Weiteren dienen BCAAs als Baustein für Immunoglobulin (Antikörper).Sind unverzichtbar für die Abwehrkraft.Zugleich können BCAAs als Energiequelle für das Nervensystem dienen, vor allem bei geistigem Druck oder Anstrengung. Das Produkt ist beliebt bei Sportlern, kann aber auch in anderen Situationen helfen, in welchen der Körper stärker belastet wird. Dieses Produkt besteht ausschließlich aus der natürlichen, linksdrehenden Form der Aminosäuren.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, einen gestrichenen Messlöffel in etwas Wasser einrühren und nach schwerer Belastung oder vor dem Schlafengehen einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. Ein Messlöffel ist in der Packung enthalten. Die verzweigtkettigen Aminosäuren werden schnell aufgenommen und konkurrieren mit anderen Aminosäuren.Deshalb sollte die Einnahme mindestens eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit erfolgen. SynergieDie verzweigtkettige Aminosäuren benötigen verschiedene Co-Faktoren für eine optimale Aufnahme wie zum Beispiel Vitamine B6, Vitamine C, Zink, Chrom und Magnesium.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Allergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203845 | 200 Gramm Pulver
Vorteile✓ noch bessere Löslichkeit durch feinere Struktur✓ gut für Nerven & Leber✓ wichtig für Carnitin-SyntheseZusammensetzung2 gestrichene Messlöffel enthalten ca. 1,2 Gramm Betainanhydrat (Trimenthylglycin/TMG) - 1,2 g BeschreibungTrimethylglycin (TMG = Betain) ist ein cholinähnlicher Stoff. Cholin (Tetramethylglycin) besitzt vier Methylgruppen und Betain (Trimethylglycin/TMG) drei. Sobald eine Methylgruppe von TMG abgetrennt wird, entsteht Dimethylglycin (DMG, auch Vitamin B15 oder Pangamsäure genannt). Die abgetrennten Methylgruppen sind unter anderem für die Methylierung von Homocystein nützlich, wodurch Methionin und letztendlich S-Adenosylmethionin (SAM) entsteht.Betain ist dementsprechend bedeutend für das Nervensystem und wirkt nervenstärkend, vor allem bei Kindern.Außerdem schützt Betain die Leber und fördert speziell den Fettstoffwechsel in der Leber.Betain spielt eine Rolle bei der Carnitin-Synthese. Deshalb spendet Betain Energie und erhöht die Leistungsfähigkeit durch Unterstützung der aeroben Zellatmung.Betain anhydrat als Methylspender spielt eine wichtige Rolle bei Methylierungsprozessen, wie zum Beispiel bei dem Homocystein-Stoffwechsel. Die Kapazität des Körpers zur Methylierung bestimmt das Aktivieren und Desaktivieren von einer Vielzahl wichtiger körpereigener Stoffe. Diese Fähigkeit nimmt mit zunehmendem Alter ab.Betain wird ein positiver Effekt auf das Durchhaltevermögen zugeschrieben. Betain liegt in Nahrungsergänzungsmitteln meistens in der Form von Betain HCl vor. Diese Verbindung wird als Spender von HCL (Salzsäure) in erster Linie als Säuregradregler im Magen eingesetzt. Bei der Dosierung für die hier unten angegebenen Anwendungsgebiete würde bei der Anwendung von Betain HCL zu viel HCL (Säure) frei kommen.AnwendungWenn nicht anders emphohlen, 1 bis 4 mal täglich 2 gestrichene Messlöffel in einem Glas Wasser auflösen und trinken. Ein gestrichener Messlöffel enthält circa 0,6 Gramm Pulver. Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist beigelegt.Damit sich ein positiver Effekt einstellt, sollten täglich mindestens 1,5g Betain verzehrt werden.Eine tägliche Aufnahme von mehr als 4g Betain kann den Blut-Cholesterinspiegel deutlich erhöhen.Bei Menschen mit der selten vorkommenden Defizienz von dem Enzym Demethylglycin-dehydrogenase kann TMG einen unangenehmen Körpergeruch verursachen.WarnhinweisWechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Gesundheitsprodukten sind möglich. Sachkundiger Rat sollte eingeholt werden.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur sowie außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Rechtliche HinweiseEine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.ZutatenBetainhydratAllergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, künstlichen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt 203831 | 125 Gramm Pulver
Vorteile✓ Keine spezifischen Health Claims für Coenzym Q10 in der EU zugelassen.ZusammensetzungJede Softgel-Kapsel enthält:Coenzym Q10 (Ubichinon) - 50 mgLecithine (Sonnenblume) - 25 mgBeschreibungQ10 ist ein wichtiges körpereigenes Coenzym. Es ist in allen Zellen unserer Gewebe und Organe wie Herz, Gehirn, Muskeln und Leber vorhanden. Bonusan Co-enzym Q10 dient zur Ergänzung der körpereigenen Produktion dieses Coenzyms. Jede Kapsel enthält eine hohe Dosis Q10 in Form des gut aufnehmbaren Ubichinons.Co-Enzym Q10 von Bonusan enthält rein pflanzliches Q10 aus Fermentierung. Jede Kapsel enthält eine hohe Dosis von 50 mg Q10 (Ubichinon). Speziell für die langfristige Anwendung ist dieses Produkt auch in einer Großpackung erhältlich. Bonusan Co-Enzym Q10 ist in einer Basis aus reinem Olivenöl (extra virgine) gelöst. Dies gewährleistet eine verbesserte Bioverfügbarkeit für eine optimale Aufnahme.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1 bis 2 mal täglich eine Kapsel während oder kurz nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenNatives Olivenöl extra (Olea europaea), Kapselhülle (Rindergelatine, Feuchthaltemittel (Glycerin), Wasser, Feuchthaltemittel (Sorbit), Farbstoff (Sulfit-Ammoniak-Karamell)), Ubichinon, Stabilisator (Bienenwachs), SonnenblumenlecithinAllergieinformationen | Frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und GeschmacksstoffenArtikelnummer und Inhalt203908 | 120 Softgel-Kapseln
Vorteile✓ Gelöst in Olivenöl für gute Bioverfügbarkeit✓ Gut aufnehmbares Coenzym Q10 UbichinonZusammensetzungJede Softgel-Kapsel enthält:Coenzym Q10 (Ubichinon) - 50 mgLecithine (Sonnenblume) - 25 mgBeschreibungQ10 ist ein wichtiges körpereigenes Coenzym. Es ist in allen Zellen unserer Gewebe und Organe wie Herz, Gehirn, Muskeln und Leber vorhanden. Bonusan Co-Enzym Q10 dient zur Ergänzung der körpereigenen Produktion dieses Coenzyms. Jede Kapsel enthält eine hohe Dosis Q10 in Form des gut aufnehmbaren Ubichinons.Co-Enzym Q10 von Bonusan enthält rein pflanzliches Q10 aus Fermentierung. Jede Kapsel enthält eine hohe Dosis von 50 mg Q10 (Ubichinon). Speziell für die langfristige Anwendung ist dieses Produkt auch in einer Großpackung erhältlich.Bonusan Co-Enzym Q10 ist in einer Basis aus reinem Olivenöl (extra virgine) gelöst. Dies gewährleistet eine verbesserte Bioverfügbarkeit für eine optimale Aufnahme. Bonusan verfügt über mehr als 45 Jahre Erfahrung mit der Herstellung von Gesundheitsprodukten und weiß daher, wie wichtig höchste Qualität für eine optimale Wirkung ist. Daher wird dieses Produkt ausschließlich aus reinem Pflanzenöl hergestellt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1 bis 2 mal täglich eine Kapsel während oder kurz nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenNatives Olivenöl extra (Olea europaea), Kapselhülle (Rindergelatine, Feuchthaltemittel (Glycerin), Wasser, Feuchthaltemittel (Sorbit), Farbstoff (Sulfit-Ammoniak-Karamell)), Ubichinon, Stabilisator (Bienenwachs), SonnenblumenlecithinAllergieinformationen | Frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und GeschmacksstoffenArtikelnummer und Inhalt203907 | 60 Softgel-Kapseln
Vorteile✓ Standardisiert auf 6 % Cordycepssäuren✓ Mit antioxidativen Polysacchariden✓ Enthält ausschließlich das Myzelium des Pilzes✓ Besonders geeignet für SportlerZusammensetzung2 Kapseln enthalten:Chinesischer Raupenpilz Extrakt (Cordyceps sinensis mycelium) - 1000 mg(standardisiert auf mindestens 6% Cordycepssäure)Beschreibung:Der Cordyceps sinensis, ein Pilz, der traditionell in der chinesischen Medizin verwendet wird, gilt aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften als wertvoll. Dieser Pilz wächst in seiner natürlichen Umgebung als Parasit auf Raupen und enthält wichtige Wirkstoffe wie Cordycepin, Cordycepssäuren und Polysaccharide, wobei letztere ebenfalls als Antioxidantien wirken. Die verschiedenen Inhaltsstoffe des Cordyceps sinensis interagieren miteinander und erzeugen eine synergetische Wirkung. Besonders Sportler schätzen diesen Pilz, da er ihre Leistungsfähigkeit unterstützen kann.Das Produkt von Bonusan wird auf einem Kultursubstrat angebaut und besteht ausschließlich aus dem Myzel des Pilzes, welches die höchste Konzentration an biologisch aktiven Substanzen enthält. Der Anbau auf Kultursubstrat bietet den Vorteil, dass keine Raupen verwendet werden. Zudem ermöglicht diese Methode eine verbesserte Qualitätskontrolle, standardisierte Inhaltsstoffe und eine höhere Reinheit, was zu einem zuverlässigen positiven Effekt führt. AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 Mal täglich 1 bis 3 Kapsel(n) während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenCordyceps sinensis, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt:203531 | 90 Kapseln
Hochenergetisiertes 99,9% Eur.Ph. DMSO pur zur Anwendung oder zur WeiterverarbeitungDMSO unterstützt den Körper in seiner natürlichen Genesung.Als einzigartiges bipolares Lösungsmittel ist es sowohl Wasser- als auch Fettlöslich.Dadurch transportiert es als Trägersubstanz alle in ihm gelösten Substanzen in die Zelle.Weitere Eigenschaften von DMSO- Antioxidative Wirkung- Vernichtung von freien Radikalen- Hilfe beim Entgiften der Zellen- Anwendbar bei Muskel und GelenkproblemenDieses Produkt hat 99,9% Eur.Ph. Qualität.Artikelnummer und InhaltDMSO002 - 100 ml
Hochenergetisiertes DMSO kombiniert mit Zechsteinmagnesium und Peroxid50% DMSO 99,9% Eur. Ph. 25% Zechsteinmagnesium 25% Peroxid 3,5% 100mlDMSO ist ein bipolares Lösungsmittel, das sowohl wasser- als auch fettlöslich ist.Weitere Eigenschaften von DMSO:Antioxidative WirkungMagnesium unterstützt den Energiehaushalt des Körpers.Der im Peroxid gebundene Sauerstoff trägt zur Energie der Zellen bei.Darreichungsform: 50%DMSO + 25%MG + 25% Peroxid 3,5%Artikelnummer und InhaltDMSO003 - 100 ml
Beim Kauf dieses Doppelpacks erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt. >>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Vorteile✓ Die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Eisen, Jod, Kupfer, Magnesium und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.✓ Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei.✓ Die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin, Biotin, Kupfer, Jod und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Magnesium, Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.✓ Kupfer, Selen, Zink, Vitamin B2 und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.ZusammensetzungJeder Messlöffel (8 Gramm) enthält:D-Ribose - 1000 mgGalaktose - 1000 mgL-Glutamin - 250 mgTaurin - 100 mgGlycin - 100 mgBambusextrakt - 100 mgenthält Siliciumdioxid - 75 mgdavon Silicium - 35 mgAlpha-Ketoglutarat - 52 mgCoenzym Q10 - 15 mgNiacin - 50 mgPantothensäure - 25 mgVitamin B2 / Riboflavin - 10 mgVitamin B1 / Thiamin - 10 mgVitamin B6 / P-5-P - 10 mgFolsäure - 500 mcgBiotin - 100 mcgVitamin B12 / Cobalamin - 50 mcgKalium - 300 mgMagnesium - 94 mgZink - 5 mgEisen - 2,8 mgMangan - 2 mgBor – 0,35 mgKupfer - 0,5 mgJod - 225 mcgSelen - 55 mcgMolybdän - 50 mcgBeschreibungEnergyzer Plus Pulver ist eine Mischung aus D-Ribose, Galaktose, Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Unterstützung des Energiestoffwechsels entwickelt wurde.Was ist ATP und welche Rolle spielt dieser Stoff in unserem Körper?ATP (Adenosintriphosphat) ist ein Energiemolekül des Körpers. Es ist die primäre Energiequelle für viele zelluläre Prozesse und spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelkontraktion, Nervenimpulsübertragung und chemischen Synthese. Ohne ATP könnten grundlegende Lebensprozesse nicht stattfinden.Wirkung der HauptbestandteileD-Ribose und Galaktose: Diese Zucker können zur Energieversorgung beitragen.Magnesium: Trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei.Vitamine B1, B2, B6 und B12: Diese Vitamine tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei.Coenzym Q10: Ist am Energiestoffwechsel beteiligt.L-Glutamin: Ist eine Aminosäure, die am Energiestoffwechsel beteiligt ist.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1-2 mal täglich 1 Messlöffel (8 Gramm) des Pulvers in Wasser oder Saft einrühren und trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.SynergieDie Synergie der genannten Inhaltsstoffe spielt eine Rolle für unseren Energiehaushalt. D-Ribose und Galaktose dienen als Zucker, die den Energiestoffwechsel unterstützen. Kalium, Magnesium und Eisen tragen zur normalen Funktion der Muskeln und Nerven bei und unterstützen den Sauerstofftransport im Körper.Aminosäuren wie L-Glutamin, Glycin und Taurin sind entscheidend für den Aufbau und die Regeneration von Muskelgewebe sowie für die Funktion des Nervensystems. Vitamine wie Niacin, Pantothensäure, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Pyridoxol (B6) und Cobalamin (B12) sind unerlässlich für den Energiestoffwechsel und die Umwandlung von Nahrungsmitteln in Energie.Coenzym Q10 spielt eine Rolle in der mitochondrialen Energieproduktion, während Zink, Kupfer, Mangan und Molybdän als Cofaktoren in verschiedenen enzymatischen Reaktionen fungieren. Folsäure, Jod, Bor, Biotin, Selen und Molybdän unterstützen den Stoffwechsel und die Zellfunktion, was zu einem effizienten Energiehaushalt beiträgt.Die Zusammenarbeit dieser Inhaltsstoffe optimiert die Energieproduktion und -verwertung im Körper und unterstützt somit ein hohes Maß an Vitalität und Wohlbefinden.HinweiseFür Kinder unter 1 Jahr nicht geeignet. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas Miron-Violett-Glas bietet den besten Schutz für Nahrungsergänzungsmittel, da es einzigartig in seiner Fähigkeit ist, das Produkt vor schädlichem Licht zu schützen, während es gleichzeitig die Bioverfügbarkeit und die Haltbarkeit der Inhaltsstoffe verbessert. Anders als herkömmliche Gläser blockiert das Violett-Glas die schädlichen UV-Strahlen und sichtbares Licht, lässt jedoch wohltuendes Infrarot- und UV-A-Licht durch, was die Qualität und Wirksamkeit der Produkte über einen längeren Zeitraum bewahrt. Dadurch bleiben die wertvollen Nährstoffe und Vitamine optimal erhalten und das Produkt bleibt länger frisch und wirksam.HilfsstoffeOrangenfruchtsaftpulver, D-Ribose, Galaktose, Magnesium-Kalium-Citrat, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel (Xylitol), Aroma, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), L-Glutamin, Kaliumcarbonat, Maltodextrin, Taurin, Bambusextrakt, Glycin, Dinatrium-Alpha-Ketoglutarat-Dihydrat, Niacinamid, Zinkgluconat, Calcium-D-pantothenat, Eisengluconat, Pflanzenöl (Kokosnuss, Rapssaat), Mangangluconat, Pyridoxal-5-phosphat, Coenzym Q10, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Kupfer-Il-gluconat, Borsäure, Folsäure, Kaliumjodid, Natriumselenat, Natriummolybdat, D-Biotin, Cyanocobalamin.Allergieinformation | Frei vonAllergenen, Gluten, Laktose, tierischen Bestandteilen, zugefügter Saccharose, Konservierungsmitteln, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmackstoffen. ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer und InhaltNV-03-2 | 2 x 200g Pulver
Epsom Salz VitalbadIdeal als magnesiumreicher Badezusatz für Fuß- und Vollbäder.Epsom Salz ist ein natürlich vorkommendes, magnesiumreiches Mineral welches zuerst in den Salzbergwerken in Epsom, England entdeckt wurde. Daher stammt auch der englische Name „Epsom Salt“.Das Epsom Salz Vitalbad erfüllt höchste Qualitätsansprüche und beinhaltet 1000g originales Epsom Salz in einem praktischen, wiederverschließbaren Standbeutel.Hergestellt in DeutschlandOhne ZusatzstoffeTierversuchsfreiAnwendung:Für ein Vollbad 2 Tassen Epsom Salz Vitalbad ins Badwasser geben und ca. 15-20 Minuten baden. Artikelnummer und Inhalt11103341 - 1000g
Vorteile✓ Unterstützt Knochen, Knorpel und Bindegewebe✓ Zink und Mangan für Skelett & Knochen✓ Kupfer für elastisches Bindegewebe✓ Einzigartiges Kombinationsprodukt mit synergetischen KräuternZusammensetzung3 Filmtabletten enthalten:Glucosamin (als Glucosaminsulfat 2 KCI) - 1500 mgMethylsulfonylmethan (MSM) - 700 mgChondroitinsulfat 90% (Rind) - 300 mgAcker-Schachtelhalm Krautextrakt (Equisetum arvense herba) - 180 mg(standardisiert auf mindestens 7% Silica)Silber-Weiden Rinde-Extrakt (Salix alba cortex) - 120 mg(standardisiert auf mindestens 15% Salicin)Zink (als Zinkmono-L-Methioninsulfat, L-OptiZinc® ZML-200) - 10 mgKupfer (als Kupferbisglycinat) - 1 mgMangan (als Mangancitrat) - 1 mgBeschreibungBonusan Glucosamine Plus enthält:MSM und ChondroitinsulfatEquisetum arvense (Ackerschachtelhalm)Zink und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei.Glucosamin setzt sich aus der chemischen Verbindung von Glucose und der Aminosäure Glutamin zusammen. Als körpereigene Substanz zählt es zur Gruppe der Aminozucker (Einfachzucker). Unser Organismus synthetisiert Glucosamin mit Hilfe des Enzyms Glucosaminsynthetase. Mit zunehmendem Alter oder bei Einnahme bestimmter Medikamente nimmt offenbar die Aktivität dieses Enzyms ab, wodurch die Menge des gebildeten Glucosamins zurückgeht.Bonusan Glucosamine Plus enthält reines, natürliches Glucosamin aus Krabben- und Garnelenschalen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2 bis 3 Tabletten während oder kurz nach der Mahlzeit einnehmen. Vorzugsweise die Einnahme über mehrere Mahlzeiten verteilen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Nicht in Kombination mit anderen zinkhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln verwenden. Dieses Produkt kann die Wirkung von bestimmten Antikoagulantien (Blutverdünnern) beeinflussen. AllergeneSchalentiere ZutatenGlucosaminsulfat (Schalentiere), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Methylsulfonylmethan, Chondroitinsulfat, Equisetum arvense, Salix alba, Füllstoff (Hydroxypropylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Zinkmono-L-Methioninsulfat, Kupferbisglycinat, Mangancitrat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Glycerin, Hydroxypropylcellulose).Garantiert frei vonHefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.LagerhinweiseTrocken und bei Zimmertemperatur lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Artikelnummer und Inhalt203184 | 120 Filmtabletten
Vorteile ✓ Für Leistungssportler✓ Enthält nur reines Kreatin✓ Geeignet für Vegetarier und VeganerZusammensetzung Jeder gestrichener Messlöffel (ca. 2 Gramm) enthält:Kreatin Monohydrat Pulver - 2gBonusan Kreatinmonohydrat-PulverBonusan Kreatinmonohydrat-Pulver erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Damit bietet es die Möglichkeit zur Leistungssteigerung im Sport. Sie können dieses Produkt auch bei anderen Formen von intensiver, kurzzeitiger körperlicher Anstrengung nutzen.Kreatin ist eine wichtige Substanz bei der Energiebereitstellung. Es wird sowohl über die Nahrung (Proteine) aufgenommen als auch vom Körper hergestellt. Es ist an der Energiegewinnung von ATP (Adenosintriphosphat) beteiligt.Aufgrund seiner mehr als 45 Jahre Erfahrung mit der Herstellung von Gesundheitsprodukten weiß Bonusan genau, wie sehr es auf höchste Qualität ankommt. Bonusan verwendet daher nur reines Kreatin. Dieses Produkt wird mit einem praktischen Dosierlöffel für hohen Anwendungskomfort geliefert.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 2 gestrichenen Messlöffel mit einem Glas Fruchtsaft oder ein anderes kohlenhydratreiches Getränk mischen, kurz umrühren und verabreichen.Beginnen Sie mit der täglichen Einnahme von 10 Messlöffeln (= ca. 20 Gramm) für 5 Tage, gleichmäßig über den Tag verteilt.Nehmen Sie dann an 5 aufeinanderfolgenden Tagen 4 Messlöffel (= ca. 8 Gramm) täglich und dann an dennächsten 5 Tagen ein oder zwei Messlöffel (= ca. 2 Gramm) täglich ein.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten.ZutatenKreatin MonohydratAllergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203995 | 350 Gramm Pulver
Vorteile ✓ flexibel und bedarfsgerecht dosierbares Pulver✓ Enthält ausschließlich die natürliche Form der Aminosäure✓ 100 % reines L-Glutamin ohne ZusatzstoffeZusammensetzung Jeder gestrichener Messlöffel à 6,5 Gramm enthält:L-Glutamin - 6,5 gBeschreibungBonusan L-Glutaminpulver ist ein sehr komfortabel dosierbares Glutaminprodukt. Zwar wird Glutamin von unserem Körper auch selbst gebildet, aber in manchen Situationen kann es (vorübergehend) vorkommen, dass die körpereigene Produktion den Bedarf nicht deckt. Dann kann die ergänzende Einnahme eines Glutamin-Supplements zur Aufrechterhaltung eines normalen L-Glutaminspiegels beitragen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich einen Messlöffel in ein Glas Wasser einrühren und trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. Ein Messlöffel ist enthalten. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenL-GlutaminAllergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, künstlichen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt203918 | 200 Gramm Pulver
Vorteile ✓ flexibel und bedarfsgerecht dosierbares Pulver✓ Enthält ausschließlich die natürliche Form der Aminosäure✓ 100 % reines L-Glutamin ohne ZusatzstoffeZusammensetzung Jeder gestrichener Messlöffel à 6,5 Gramm enthält:L-Glutamin - 6,5 gBeschreibungBonusan L-Glutaminpulver ist ein sehr komfortabel dosierbares Glutaminprodukt. Zwar wird Glutamin von unserem Körper auch selbst gebildet, aber in manchen Situationen kann es (vorübergehend) vorkommen, dass die körpereigene Produktion den Bedarf nicht deckt. Dann kann die ergänzende Einnahme eines Glutamin-Supplements zur Aufrechterhaltung eines normalen L-Glutaminspiegels beitragen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich einen Messlöffel in ein Glas Wasser einrühren und trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. Ein Messlöffel ist enthalten. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenL-GlutaminAllergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, künstlichen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt203802 | 500 Gramm Pulver
Vorteile ✓ Präzise Dosierung ✓ Besonders geeignet bei hoher und flexibler Dosierung✓ Besser aufnehmbar durch Pyridoxal-5-Phosphat (B6) ✓ Enthält die wichtigen Synergisten Glycin und Taurin Zusammensetzung Jeder gestrichene Messlöffel á 2 Gramm enthält:Magnesium (als Magnesiumbisglycinat) - 110,6 mgL-Glycin - 76 mgTaurin - 76 mgAktives Vitamin B6 (als Pyridoxal-5-phosphat) - 0,7 mgBeschreibungDieses Produkt enthält Magnesiumbisglycinat, eine Form von Magnesium, die aufgrund ihrer Bindung an die Aminosäure Glycin eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Zusätzlich sind L-Glycin und Taurin enthalten. Vitamin B6 liegt in der Form von Pyridoxal-5-Phosphat vor, welche ebenfalls eine gute Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Vitamin B6 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.Anwendung Wenn nicht anders empfohlen, 1-4 mal täglich einen gestrichener Messlöffel in einem Glas Wasser auflösen und während oder kurz nach einer Mahlzeit trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten. WarnhinweisFür Kinder unter 1 Jahr ist das Nahrungsergänzungsmittel nicht geeignet.Magnesium kann ab einer Dosis von 250 mg abführend wirken.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur lagern.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenMagnesiumbisglycinat, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Aroma (Armona mit Zitronengeschmack), Taurin, L-Glycin, Pyridoxal-5-phosphat.Allergieinformation | Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt 203734 | 120 Gramm Pulver
Vorteile ✓ Präzise Dosierung ✓ Besonders geeignet bei hoher und flexibler Dosierung✓ Besser aufnehmbar durch Pyridoxal-5-Phosphat (B6) ✓ Enthält die wichtigen Synergisten Glycin und Taurin Zusammensetzung Jeder gestrichene Messlöffel á 2 Gramm enthält:Magnesium (als Magnesiumbisglycinat) - 111 mgL-Glycin - 76 mgTaurin - 76 mgAktives Vitamin B6 (als Pyridoxal-5-phosphat) - 0,7 mgBeschreibungDieses Produkt enthält Magnesiumbisglycinat, eine Form von Magnesium, die aufgrund ihrer Bindung an die Aminosäure Glycin eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Zusätzlich sind L-Glycin und Taurin enthalten. Vitamin B6 liegt in der Form von Pyridoxal-5-Phosphat vor, welche ebenfalls eine gute Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Vitamin B6 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.Anwendung Wenn nicht anders empfohlen, 1-4 mal täglich einen gestrichener Messlöffel in einem Glas Wasser auflösen und während oder kurz nach einer Mahlzeit trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten. WarnhinweisFür Kinder unter 1 Jahr ist das Nahrungsergänzungsmittel nicht geeignet.Magnesium kann ab einer Dosis von 250 mg abführend wirken.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur lagern.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenMagnesiumbisglycinat, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Aroma (Armona mit Zitronengeschmack), Taurin, L-Glycin, Pyridoxal-5-phosphat.Allergieinformation | Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt 203785 | 240 Gramm Pulver
Vorteile✓ Hohe Bioverfügbarkeit durch Magnesiumbisglycinat ✓ Besser aufnehmbar durch Pyridoxal-5-Phosphat (B6)Zusammensetzung Jede Filmtablette enthält:Magnesium (als Magnesiumbisglycinat) - 150 mgL-Glycin - 100 mgTaurin - 100 mgVitamin B6 (als Pyridoxal-5-phosphat) - 0,9 mgBeschreibungDieses Produkt enthält Magnesiumbisglycinat, eine Form von Magnesium, die aufgrund ihrer Bindung an die Aminosäure Glycin eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Zusätzlich sind L-Glycin und Taurin enthalten. Vitamin B6 liegt in der Form von Pyridoxal-5-Phosphat vor, welche ebenfalls eine gute Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Vitamin B6 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1-3 mal täglich 1 Tabletten während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.HinweiseFür Kinder unter 1 Jahr nicht geeignet.Magnesium kann ab einer Dosis von 250 mg abführend wirken.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenMagnesiumbisglycinat, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose, Trennmittel (Speisefettsäuren), Taurin, Glycin, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Pyridoxal-5-phosphat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Clycerin, Hydroxypropylcellulose)Allergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmackstoffen. Artikelnummer und Inhalt203332 | 120 Filmtabletten
Vorteile✓ Hohe Bioverfügbarkeit durch Magnesiumbisglycinat ✓ Besser aufnehmbar durch Pyridoxal-5-Phosphat (B6)Zusammensetzung Jede Filmtablette enthält:Magnesium (als Magnesiumbisglycinat) - 150 mgL-Glycin - 100 mgTaurin - 100 mgVitamin B6 (als Pyridoxal-5-phosphat) - 0,9 mgBeschreibungDieses Produkt enthält Magnesiumbisglycinat, eine Form von Magnesium, die aufgrund ihrer Bindung an die Aminosäure Glycin eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Zusätzlich sind L-Glycin und Taurin enthalten. Vitamin B6 liegt in der Form von Pyridoxal-5-Phosphat vor, welche ebenfalls eine gute Bioverfügbarkeit aufweisen soll. Vitamin B6 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1-3 mal täglich 1 Tabletten während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.HinweiseFür Kinder unter 1 Jahr nicht geeignet.Magnesium kann ab einer Dosis von 250 mg abführend wirken.Lagerungshinweis:Trocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenMagnesiumbisglycinat, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose, Trennmittel (Speisefettsäuren), Taurin, Glycin, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Pyridoxal-5-phosphat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Clycerin, Hydroxypropylcellulose)Allergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmackstoffen. Artikelnummer und Inhalt203772 | 60 Filmtabletten
Magnesium Creme 200 mlOriginal Zechstein MagnesiumRegenerierend & entspannendmit pflegendem Kokos-, Vitamin E Öl und SheabutterTierversuchsfreiVeganDie Magnesium Creme Lotion verbindet die Vorteile von Zechstein Magnesiumchlorid mit einer effektiven Pflege der Haut. Zusätzlich enthaltene reichhaltige Sheabutter, antioxidatives Vitamin E Öl und pflegendes Kokosöl machen die Haut spürbar geschmeidiger, spenden Feuchtigkeit und sorgen für ein angenehmes Hautgefühl.Die entspannende, leichte Creme eignet sich hervorragend zur täglichen Pflege.Anwendung:Morgens und Abends auf die gewünschten Körperstellen auftragen und sanft einmassieren. Kann bei Bedarf beliebig oft wiederholt werden.Bei Raumtemperatur anwenden.Ingredients: Aqua, Magnesium Chloride (Zechstein), Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Glycerin, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Cetaryl Alcohol, Glyceryl Stearate, Caprylic / Capric Triglyceride, Sodium Stearoyl Glutamate, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Potassium Sorbate, Sodium Chloride, Potassium Bromide, Magnesium Sulfate, Calcium Chloride.Artikelnummer und Inhalt: 12902245 - 200ml
Massagegel mit MagnesiumOriginal Zechstein MagnesiumRegenerierend & entspannendIdeal zur Massage und als Kühlgel geeignetTierversuchsfreiVeganDas neuartige Magnesiumgel besteht aus natürlichem Zechstein Magnesiumchlorid und Xanthan.Es dient zur äußerlichen Anwendung und kann insbesondere für Massagen zur Muskelentspannung oder zur Pflege der Haut eingesetzt werden.Das Gel eignet sich auch zur Lockerung beanspruchter Muskelpartien, beispielsweise nach dem Sport.Anwendung: Das Magnesiumgel auf die Haut auftragen und leicht einmassieren. Aufgrund des hohen Gehalts an Magnesium kann es bei der Anwendung zu einem leichten Kribbeln bzw. leichtem Brennen und Wärmeentwicklung kommen.Bei Bedarf nach 15-20 Minuten mit warmen Wasser abspülen. Die Massage kann täglich durchgeführt werden.Lagerungshinweis: Kühl und trocken lagern. Warnhinweis:Vor Kindern geschützt lagern. Nur zur äußerlichen Anwendung. Kontakt mit den Augen oder offenen Wunden vermeiden.In der Schwangerschaft wird vor der Anwendung eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Inhaltsstoffe:Aqua, Magnesiumchloride (naturreines Zechstein), Xanthan GumArtikelnummer und Inhalt:12472744 - 200 ml
Vorteile✓ Unterstützt den Energiehaushalt✓ Ausgewogene Kombination aus Magnesiumcitrat und Magnesiummalat✓ Angenehmer Zitronengeschmack✓ Leicht lösliches Pulver✓ Geeignet für Vegetarier und VeganerZusammensetzung2 gestrichene Messlöffel (à 1 Gramm) insgesamt 2 Gramm enthalten:Magnesium (als -malat und -citrat) - 200 mgBeschreibungMagnesium ist an allen Reaktionen im Stoffwechsel beteiligt, bei denen phosphorylierte Substrate (ATP, ADP) eine Rolle spielen. Es bildet mit ATP einen stabilen ATP-Komplex. Eine niedrige intrazelluläre Magnesiumkonzentration bedeutet daher eine Verlangsamung der Energiebereitstellung.Magnesium trägt bei zu:zur Erhaltung normaler Knochen und Zähneeinem normalen Elektrolytgleichgewichteiner normalen Muskelfunktioneiner normalen Funktion des Nervensystemseiner normalen psychischen Funktioneinem normalen EnergiestoffwechselUrsachen von Störungen des Magnesium-Haushaltes können zum Beispiel unzureichende Zufuhr mit der täglichen Nahrung, Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Leistungssport, psychischer und/oder physischer Stress sowie Medikamenteneinnahme (Abführmittel, Entwässerungstabletten, …) sein.Magnesium Malat-Citrat Pulver von Bonusan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Magnesium-Haushaltes bei. Es enthält zwei hochwertige und gut aufnehmbare Magnesiumformen mit langanhaltendem Effekt. Sie können das Pulver einfach in Ihrem Lieblingsgetränk, in einem Smoothie oder in einem Glas Wasser auflösen. Dadurch ist es einfach in der Anwendung und zusätzlich hat es einen herrlich erfrischenden Zitronengeschmack.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2 gestrichene Messlöffel in ein Glas Wasser mischen, kurz umrühren und während oder kurz nach einer Mahlzeit trinken.Der Rat für Kinder (4-8 Jahre) lautet: 1 Messlöffel pro TagDer Rat für Kinder (9-13 Jahre) lautet: 2 Messlöffel pro TagEmpfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten. LagerungshinweisDicht verschlossen, trocken und kühl aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenSäuerungsmittel (Zitronensäure), Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Aroma (Aroma mit Zitronengeschmack). Garantiert frei vonMais, Hefe, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter Saccharose, GelatineArtikelnummer und Inhalt203336 | 130 Gramm Pulver
Vorteile der äußerlichen Anwendung:✓ Bioverfügbarkeit um 2/3 besser als beim Trinken✓ Direkt betroffene Körperstelle behandelbar wie z. B. Muskeln, Gelenke✓ Aufnahme hoher Dosen ohne Durchfall möglich✓ Aufnahmemöglichkeit bei Aufnahmestörungen des DarmesMagnesiumchlorid Vitalbad 1 kgIdeal als magnesiumreicher Badezusatz für Fuß- und Vollbäder geeignet. Das Magnesiumchlorid aus naturbelassenen Zechstein Mineral ist ein natürlich vorkommendes, getrocknetes Magnesiumchlorid-Hexahydrat Mineral, das aus den Ablagerungen des ehemaligen Zechstein Urmeeres stammt.Dieses ist vor über 250 Millionen Jahren ausgetrocknet und gilt heutzutage als reinste, natürliche Magnesiumchlorid -Quelle der Welt.Anwendung:Ideal als natürlicher Badezusatz für Vollbäder und Fußbäder geeignet.Für ein Vollbad 2 Tassen Magnesiumchlorid Vitalbad ins Badewasser geben und ca. 20-30 min baden.Für ein Fußbad sind 3 Esslöffel auf 4-5 Liter Wasser empfehlenswert.Warnhinweis:Vor Kindern geschützt lagern. Wenn Sie schwanger sind oder irgendwelche gesundheitlichen Bedenken haben, fragen Sie bitte Ihren behandelnden Arzt bevor Sie mit Magnesiumchlorid baden.Ingredients:Magnesium Chloride (Zechstein Mineral)Artikelnummer und Inhalt:11615851 - 1 kg FlockenVor Feuchtigkeit geschützt im praktischen, wiederverschließbaren Standbodenbeutel.
Vorteile✓ Hoch dosiert mit 1000 mg MSM pro Tablette✓ MSM ist eine natürliche Form von organischem Schwefel ZusammensetzungEine Tablette enthält:Methylsulfonylmethan (MSM) 1000 mgBeschreibungDie vitalisierende Kraft der isländischen Schwefelquellen ist weltberühmt. Bonusan MSM-1000 ist ein einzigartiges Schwefelpräparat rein organischen Ursprungs.Bonusan verwendet für MSM 1000 mg, MSM-Pulver ausschließlich MSM der höchsten Qualität. Daher wird es sehr rasch vom Körper resorbiert, sowohl bei der inneren als auch bei der äußerlichen Anwendung.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 3 Tabletten während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. LagerungshinweiseTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Rechtliche HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.ZutatenMethylsulfonylmethan, Füllstoff (Hydroxypropylcellulose, Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Stoffen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203941 | 120 Tabletten
Vorteile✓ Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.✓ Jod trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.✓ Jod trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Molybdän trägt zu einem normalen Stoffwechsel schwefelhaltiger Aminosäuren bei.✓ Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.✓ Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.✓ Mangan trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.✓ Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei.Zusammensetzung2 Filmtabletten enthalten:Calcium (Calciumcarbonat aus atlantischen Meeresalgen) - 170 mg(Lithothamnium calcareum), Aquamin®)Magnesium (als Magnesiumbisglycinat) - 170 mgZink (als Zinkmono-L-Methioninsulfat, L-OptiZinc® ZML-200) - 10 mgEisen (als Eisenbisglycinat) - 10 mgKupfer (als Kupferbisglycinat) - 1 mgMangan (als Manganbisglycinat) - 0,50 mgBor (als Natriumborat) - 0,50 mgSelen (als Seleno-L-Methionin) - 50 mcgMolybdän (als Ammoniummolybdat) - 30 mcgMethylsulfonylmethan (MSM) - 100 mgChrom (als Chrompicolinat) - 20 mcgJod (aus Laminaria digitata, Kelp) - 75 mcgBambus Tabaxir Extrakt (Bambusa arundinacea) - 80 mg (standardisiert auf mindestens 75% Silica)L-Glutaminsäure - 50 mgBeschreibungBonusan Multi-Mineral Forte vereint eine hochwertige und sehr umfassende Kombination wichtiger Mineralstoffe.Die essenziellen Mineralstoffe Magnesium und Eisen helfen gegen Erschöpfung und Müdigkeit. Zudem enthält es das Superelement Jod, das unseren Energiestoffwechsel und unser Nervensystem unterstützt. Außerdem findet sich darin Molybdän, ein weniger bekannter, aber nicht minder wichtiger Mineralstoff. Es ist unter anderem an unserem Stoffwechsel von schwefelhaltigen Aminosäuren beteiligt. Diese anspruchsvolle Kombination wird durch gut aufnehmbaren Schwefel vervollständigt.Durch die moderne Landwirtschaft hat die Menge und Vielfalt der in Gemüse und Getreide vorhandenen Mineralstoffe drastisch abgenommen. Dies liegt einerseits an der Erschöpfung landwirtschaftlicher Flächen, aber auch an der Verwendung von Kultursubstrat, das nur eine eingeschränkte Zahl von Mineralstoffen enthält. Multi Mineral Forte stellt eine wertvolle Ergänzung zu unserer Ernährung dar.Ein ausgewogenes Verhältnis aller Mineralen in Nahrungsmitteln ist unter anderem wichtig für:den Aufbau von Enzymen und Hormonen (Mineralen sind u.a. deren Bausteine)den guten Ablauf chemischer Reaktionen im Körper. Minerale spielen häufig eine katalysierende Rolle bei diversen KörperfunktionenNerven und Muskeln. Die Reizübertragung von und zum Gehirn, sowie das Kontrahieren der Muskeln, werden von der Konzentration der Mineralen beeinflusst.Für die optimale Aufnahme und zuverlässige Wirkung verwendet Bonusan für dieses Produkt ausschließlich Inhaltsstoffe der höchsten Qualität. Außer den bekannten Mineralstoffen enthält es auch weniger bekannte, die in Multipräparaten häufig fehlen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 Tabletten während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Für Kinder ab 12 Jahren ist die Einnahme von 1 Tablette pro Tag empfohlen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.SynergieWir empfehlen neben diesem Produkt eine gute Basisernährung und eine Basisergänzung mit Multi Vital Forte, Vitamin C-1000 Ascorbatkomplex und Omega-3 (als Trinköl oder Kapseln).WarnhinweisMagnesium kann ab einer Dosis von 250 mg abführend wirken. Nicht in Kombination mit anderen zinkhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln verwenden. Frauen während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren sowie Männer müssen vor der Verwendung einen Arzt konsultieren.LagerungshinweisTrocken, bei Zimmertemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenMagnesiumbisglycinat, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Mineralkomplex aus kalkhaltigen Meeresalgen (Lithothamnium calcareum), Füllstoff (Kaliumchlorid, Hydroxypropylcellulose), Trennmittel (Speisefettsäuren), Methylsulfonylmethan, Bambusa arundinacea, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Glutaminsäure, Eisenbisglycinat, Zinkmono-L-Methioninsulfat, Laminaria digitata (Kelp), Kupferbisglycinat, Seleno-L-Methionin, Natriumborat, Manganbisglycinat, Chrompicolinat, Ammoniummolybdat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Glycerin, Hydroxypropylcellulose).Allergieinformation | Frei vonHefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203351 | 60 Tabletten
Vorteile✓ Speziell abgestimmt für Menschen ab 50✓ Plus Gingko-, Bambus- und Ginseng-Extrakt✓ Hohe Bioverfügbarkeit durch aktive Vitamine✓ Geeignet für VegetarierZusammensetzung 3 Filmtabletten enthalten:Natürliches Beta-Carotin - 2,9 mg(davon Vitamin A - 242 mcg)Vitamin B1 (als Thiaminhydrochlorid) - 10 mgVitamin B2 (als Riboflavin) - 15 mgVitamin B3 (als Nicotinamid) - 60 mgVitamin B5 (als Calciumpantothenat) - 30 mgAktives Vitamin B6 (als Pyridoxal-5-phosphat) - 8,0 mgD-Biotin - 200 mcgAktive Folsäure (als Folat, 5MTHF-Glucosamin, Quatrefolic®) - 200 mcgFolsäure - 400 mcgAktives Vitamin B12 (als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin/Dibencozid) - 200 mcgCholin (als Cholinbitartrat) - 30 mgInositol - 30 mgPara-Aminobenzoesäure (PABA) - 10 mgVitamin C (als Magnesiumascorbat) - 80 mgCitrusbioflavonoide - 10 mg(standardisiert auf mindestens 95% Hesperidin)Vitamin D3 (als Cholecalciferol) - 25 mcg | 1000 IENatürliches Vitamin E (als D-alpha-Tocopherylhydrogensuccinat) - 25 mg | 30 IENatürliche Tocopherolmischung - 20 mgVitamin K1 (als Phyllochinon) - 70 mcgVitamin K2 (als Menachinon-7, K2VITAL®) - 20 mcgCalcium (aus Austernschalen) - 300 mgMagnesium (als Magnesiumcarbonat) - 150 mgEisen (als Eisenfumarat) - 7 mgZink (als Zinkcitrat) - 14 mgMangan (als Mangancitrat) - 1,5 mgBor (als Natriumborat) - 2,0 mgKupfer (als Kupferbisglycinat) - 0,5 mgJod (aus Laminaria digitata, Kelp) - 150 mcgChrom (als Chrompicolinat) - 150 mcgSelen (als Seleno-L-Methionin) - 125 mcgMolybdän (als Ammoniummolybdat) - 100 mcgDimethylaminoethanol (DMAE) - 50 mgAlpha Liponsäure - 30 mgTaurin - 15 mgBambus Tabaxir Extrakt (Bambusa arundicancea) - 15 mg(standardisiert auf mindestens 75% Silica)Mariendistel Fruchtextrakt (Silybum marianum fructus) - 15 mg(standardisiert auf mindestens 80% Silymarin)Astragalus Wurzelextrakt (Astragalus membranaceus radix) - 10 mg(standardisiert auf mindestens 71% Polycaccharide)Japanischer Tempelbaum Blattextrakt (Ginkgo biloba folia) - 10 mg(standardisiert auf mindestand 24% Ginkgoflavonlycoside, mindestens 6% Ginkgoterpenlactone und weniger als 5ppm Ginkgolsäuren)Chinesischer Ginseng-Wurzelextrakt (Panax ginseng radix) - 10 mg(standardisiert auf mindestens 4% Ginsenoside)Lutein - 5 mgLycopin - 0,4 mgMethylsulfonylmethan (MSM) - 50 mg BeschreibungMulti Vital Extensis Aktiv ist ein ausgewogenes Multivitamin-Präparat mit aktiven Vitaminen, das speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ab 50 Jahren abgestimmt ist. Es liefert eine breite Palette an Vitaminen und Mineralstoffen in einer natürlichen, biologisch leicht aufnehmbaren Form.Die Vitamine C, B6, B12 und Folsäure liegen in ihrer aktiven Form vor, um eine besonders hohe Bioverfügbarkeit zu gewährleisten.Der Vitamin-B-Komplex wird durch die unterstützenden Substanzen Cholin, PABA und Inositol ergänzt.Vitamin E wird durch natürliche gemischte Tocopherole unterstützt.Vitamin C wird von einem Bioflavonoidkomplex begleitet.Die enthaltenen organisch gebundenen Mineralstoffe sind ebenfalls gut aufnehmbar.Die Vitamine D und B12 sind in hohen Dosen enthalten.Der Gehalt an Vitamin B6 wurde reduziert, um eine Anreicherung zu vermeiden. Daher wird die aktive P5P-Form von Vitamin B6 verwendet.Vitamin A liegt als natürliches Beta-Carotin vor, das der Körper bei Bedarf in Vitamin A umwandelt, um eine Überdosierung zu verhindern.Mit zunehmendem Alter verändert sich der Nährstoffbedarf. Ältere Menschen produzieren weniger intrinsischen Faktor, was die Vitamin-B12-Aufnahme beeinträchtigt. Daher enthält Multi Vital Extensis Aktiv eine erhöhte Dosis an Vitamin B12. Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und trägt zur normalen psychischen Funktion bei.Die Fähigkeit zur Vitamin-D-Bildung nimmt mit der Hautalterung ab. Daher enthält Multi Vital Extensis Aktiv eine hohe Dosis Vitamin D3, das zur Erhaltung normaler Knochen und Muskeln sowie zur normalen Funktion des Immunsystems beiträgt. Zur Knochenunterstützung sind zusätzlich Calcium, Magnesium, Bor und Vitamin K enthalten.Multi Vital Extensis Aktiv enthält auch DMAE, eine Vorstufe von Acetylcholin.Zusätzlich zu Vitaminen und Mineralstoffen enthält das Präparat Lycopin, Lutein sowie standardisierte Pflanzenextrakte wie Ginkgo biloba und Panax ginseng und Astragalus membranaceus.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 Mal täglich eine Tablette während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.WarnhinweisFür Kinder unter 18 Jahren nicht geeignet. Nicht anzuwenden bei Menschen mit Lebererkrankungen. bei der Verwendung von Cumarinderivaten (Antikoagulanzien) konsultieren Sie bitte vor der Verwendung dieses Produkts einen Arzt oder Apotheker. Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden. Nicht vor Blutuntersuchungen anwenden (Biotin kann Laborbefunde beeinflussen). Nicht in Kombination mit anderen kalziumhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln verwenden. Frauen in den Wechseljahren sowie Männer müssen sollten vor der Verwendung einen Arzt konsultieren. Nicht in Kombination mit zinkhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln verwenden. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenGranulierte Austernschalen, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Magnesiumcarbonat, Dimethylaminoethanol-Bitartrat, Tagetes erecta, Magnesiumascorbat, Cholinbitartrat, Füllstoff (Hydroxypropylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Nicotinamid, natürliche Tocopherolmischung, Methylsulfonylmethan, Zinkcitrat, Calcium-DPantothenat,D-alpha-Tocopherylhydrogensuccinat, Alpha Liponsäure, Inositol, Laminaria digitata (Kelp), Beta-Carotin, Seleno-L-Methionin, Eisenfumarat, Natriumborat, Citrusbioflavonoide, Astragalus membranaceus, Bambusa arundinacea, Riboflavin, Silybum marianum, Taurin, Thiaminhydrochlorid, Pyridoxal-5'-phosphat, Cholecalciferol, Ginkgo biloba, Panax ginseng, Para-Aminobenzoesäure, D-Biotin, Menachinon-7, Lycopersicum esculentum, Mangancitrat, Kupferbisglycinat, Phyllochinon, Chrompicolinat, Folsäure, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure/Glucosaminsalz, Ammoniummolybdat, Adenosylcobalamin, Methylcobalamin, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Glycerin, Hydroxypropylcellulose).Allergieinformation | Frei von Gelatine, Hefe, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203725 | 90 Filmtabletten
Sportnahrung & Metabolic Tuning
Wollen Sie auch Ihr Bestes beim Sport geben? Mit einem bisschen Grundverständnis für die Anforderungen des Körpers und seinen Nährstoffbedarf ist es wesentlich leichter, über sich hinauszuwachsen. Metabolic Tuning bedeutet, dass man den eigenen Stoffwechsel mit der richtigen Ernährung und den richtigen Nährstoffen optimal ausstattet. Die ausreichende Zufuhr der richtigen Nährstoffe kann den Stoffwechsel und damit auch beim Training zu besseren Leistungen verhelfen. Die ideale Sportnahrung unterstützt Trainings-, Wettkampf- und Regenerationsphasen mit einem optimierten Nährstoffverhältnis. Das Verhältnis sollte für jeden Sportler individuell angepasst werden. Allem voran steht hier die Zufuhr der Makronährstoffe:
- Kohlenhydrate
- Fett
- Proteine
Diese drei Grundbausteine sollten dem Körper in ausgewogenem Maß zur Verfügung stehen. Kohlenhydrate werden seit vielen Jahren heftig diskutiert. Viele sind der Meinung, dass mehr Kohlenhydrate zu mehr Energie beim Training verhelfen. Das Ziel ist es, dem Körper nur so viele Kohlenhydrate wie nötig zuzuführen. Hier benötigen Spitzensportler mehr Kohlenhydrate als z.B. Hobbysportler. Auch Fette sind in Verruf geraten. Die Ansicht, dass Light-Produkte zu mehr Gesundheit verhelfen, kann so nicht unterstützt werden. Vielmehr ist die Zufuhr von gesunden Fetten für den Körper unerlässlich. Vor allem gesunde Fischfette werden meist unzureichend konsumiert.
Welche Mikronährstoffe braucht man im Training?
In intensiven Trainingsphasen verlangt der Körper auch mehr Mikronährstoffe. Vor allem Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine werden oft nicht genügend zugeführt. Das kann zu Mangelzuständen und geringerer Energie während des Trainings führen.
Magnesium
Magnesium ist an über 300 Enzymfunktionen beteiligt und für die Herstellung von Energie in den Zellen unumgänglich (ATP–Produktion). Die empfohlene tägliche Menge (RDA) von Magnesium beträgt 300 mg, aber der tatsächliche Magnesiumbedarf kann stark variieren. Unter Umständen kann der Magnesiumbedarf auf bis zu 600-700 mg pro Tag ansteigen. Magnesiummangel äußert sich zunächst durch Muskelkrämpfe und Erschöpfung, doch es kann auch zu Übelkeit, Appetitlosigkeit, Erbrechen und Schwächeanfällen führen. Die optimale Aufnahmeform, das Magnesiumbisglycinat, stellt dem Körper das Magnesium schnell und effektiv zur Verfügung.
L-Carnitin
Die Einnahme von L-Carnitin kann vor allem im intensiven Training von Nutzen sein, weil es erheblich zur Energiegewinnung beiträgt. L-Carnitin ist eine Proteinverbindung, die vom Körper selbst aus Lysin und Methionin hergestellt wird. Die Voraussetzung dafür ist aber, dass dem Körper genug Lysin und Methionin zur Verfügung stehen. L-Carnitin kann sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit beim Sport steigern als auch die Regenerationszeit nach dem Sport verkürzen.
Omega-3 Fettsäuren
Omega-3 Fettsäuren halten die Zellmembrane elastisch und somit auch die zelluläre Signalübertragung intakt. Zusätzlich tragen sie zu normalen Entzündungsreaktionen im Körper bei. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist hier unerlässlich, vor allem für die Regenerationszeit nach dem Sport.
BCAA (Branch Chain Amino Acids)
BCAA besteht aus den drei essenziellen verzweigten Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Sie sind wichtige Komponenten in der Muskelmasse und machen ca. 30% des Muskeleiweißes aus. Damit sind sie essenziell für den Muskelaufbau und -erhalt. Zusätzlich sind sie ein wichtiger Bestandteil von Immunglobulinen.
B-Vitamine
Die Vitamine der B-Gruppe sind essenziell für die ATP-Produktion (Adenintriphosphat) und damit für die Energiegewinnung in den Mitochondrien verantwortlich. Gerade beim Sport und intensivem Training schnellt der Bedarf nach oben. Hier eignet sich vor allem die aktive Form der B-Vitamine, um eine konstante Energiegewinnung zu gewährleisten.
L-Glutamin
L-Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper und wichtig für einen funktionierenden Säure-Basen-Haushalt. Dieser ist vor allem wichtig für eine normale Muskelregeneration. Besonders bei intensivem Training oder in Zeiten von großem Stress wird der Bedarf an Glutamin im Körper gesteigert, hier kommt die natürliche Produktion im Körper oft nicht nach.
Training und Muskelaufbau
Muskelaufbau und Fettabbau sind das primäre Ziel von Fitness und Sport, egal um welche Sportart es geht. Jeder Sportler hat hier seine eigenen persönlichen Anforderungen, es gibt jedoch gewisse Grundsätze, die für jeden Sportler gelten:
- Flüssigkeitszufuhr: Eine angemessene Flüssigkeitszufuhr ist essenziell.
- Elektrolyte: Der erhöhte Elektrolytbedarf sollte vor allem im Training gedeckt sein, sonst drohen Mangelzustände wie Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Muskelkrämpfe, etc.
- Die richtigen Kohlenhydrate: Hier sollte man nur hochwertige Kohlenhydrate zuführen (z.B. Süßkartoffel, Reis, Gemüse) und raffiniertes Getreide vermeiden.
- Gute Proteinquellen: Helles Fleisch, Wild, Fisch und Eier stellen zuverlässige und gesunde Proteinquellen dar.
- Gute Nährstoffversorgung: Die einzelnen Nährstoffe wirken im Körper zwar auf unterschiedliche Weise, entfalten aber in ihrer Gesamtheit erst ihr volles Potential. Fehlt auch nur ein Nährstoff kann dies negative Auswirkungen auf den Körper haben.
PALEO – Die ideale Sportnahrung
Die PALEO-Lebensweise, auch als "Steinzeiternährung" bekannt, ist die natürlichste Form der Ernährung. Sie stützt sich auf jene Ernährungsweise, die für uns Menschen vom evolutionären Standpunkt aus am natürlichsten ist. Es geht darum, naturbelassenes Obst und Gemüse, gesundes Fleisch in Maßen und wenig bis gar kein Getreide und keine Kuhmilchprodukte zu konsumieren. Der Verzicht auf Kohlenhydrate in Form von Getreide und das Weglassen von Zucker unterstützen den Stoffwechsel und fördern eine gesunde Verdauung. Der Vorteil davon ist ein niedrigerer Insulinspiegel. Durch die Reduktion des Insulinspiegels werden Stoffwechselabläufe, wie zum Beispiel die Fettverbrennung, beschleunigt und die Gewichtszunahme reduziert.
Wie sieht die PALEO-Ernährung aus?
- viel Gemüse (2/3) und Obst (1/3),
- BIO-Fleisch (in Maßen),
- Fisch,
- Süßkartoffeln, Nüsse (außer Erdnüsse), Pilze, Eier, Kräuter, ein wenig Reis,
- Wasser und Kräutertees,
- Schaf- oder Ziegenmilchprodukte,
- gesunde Öle
Empfehlenswert ist die 90/10 Regel, welche für viele Menschen stimmig und passend ist - sie setzt sich aus 90% PALEO-Ernährung und 10% Genussmitteln zusammen.
Rezepte
Sie möchten gerne in die Welt der PALEO-Ernährung einsteigen, Ihren Stoffwechsel ankurbeln und endlich gesund leben? Wir haben einen Tipp für Sie, welcher Ihnen die Umsetzung in der Küche erleichtert wird: Die PALEO-Köchin Sigrid Stark führt in ihrem neuen Kochbuch mit praktischen Rezepten, Hinweisen und Tipps in die Welt des gesunden Kochens ein.
Tipp: GENial ernährt von Sigrid Stark.
PALEO-Lifestyle heißt: abwechslungsreich, frisch und naturbelassen ernähren sowie Bewegung und ausreichende Nährstoffversorgung. Gerade beim erhöhten Nährstoffbedarf von Sportlern ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Regelmäßige Bewegung bzw. Leistungssport ist vor allem dann nicht förderlich, wenn die durch den gesteigerten Energieumsatz resultierenden Nährstoffdefizite nicht ausreichend kompensiert werden. Dadurch kann das Risiko für Verletzungen und Folgeerkrankungen steigen. Darum ist die PALEO-Ernährung auch die ideale Ernährung für Sportler.
Wichtiger Hinweis: Dieser Text dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle Beratung durch einen Arzt oder Ernährungsberater.