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Verdauungsenzyme – Verdauung, Nährstoffaufnahme und Wohlbefinden unterstützen
Was sind Verdauungsenzyme – und wie funktionieren sie?
Vorteile für Verdauung und Nährstoffverwertung
Anzeichen eines Enzymmangels erkennen
Natürliche Enzyme in Lebensmitteln
Produktempfehlungen – Verdauungsenzyme kaufen
Anwendungsgebiete – wann Supplementierung sinnvoll ist
Dr. rer. nat. Markus Stark erklärt: Warum Verdauungsbeschwerden oft am fehlenden Enzym liegen
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Vorteile✓ Unterstützt die natürliche Magensäurebildung✓ Fördert die effiziente Eiweißverdauung✓ Unterstützt die Magenfunktion✓ Optimiert pH-abhängige VerdauungsprozesseZusammensetzung2 Kapseln enthalten:Betain-HCL - 500 mgPepsin (1:10.000) - 40 mgBeschreibungDiese ausgewogene Kombination aus Betain-Hydrochlorid und Pepsin wurde entwickelt, um die natürlichen Verdauungsprozesse im Magen auf sanfte Weise zu unterstützen. Betain-HCL Komplex trägt dank Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel im Magen bei und eignet sich sowohl für die vorübergehende als auch für die langfristige Unterstützung.Betain-HCl trägt zur Aufrechterhaltung eines physiologisch sauren Milieus bei – eine wichtige Voraussetzung für die Aktivierung und Funktion körpereigener Verdauungsenzyme. So können Eiweiße aus der Nahrung bereits im Magen optimal aufgeschlossen werden.Pepsin ist ein körpereigenes Enzym, das Proteine in kleinere Bausteine zerlegt und dadurch die nachfolgenden Verdauungsschritte im Dünndarm erleichtert. Gemeinsam tragen Betain-HCl und Pepsin zu einem harmonischen Ablauf der Eiweißverdauung bei und fördern ein angenehmes Verdauungsgefühl – besonders nach eiweißreichen Mahlzeiten oder in Phasen erhöhter Belastung des Verdauungssystems.Das Produkt eignet sich als gezielte Unterstützung für alle, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung, eine gesunde Magenfunktion und ein gutes Wohlbefinden nach dem Essen legen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 Kapseln während jeder Mahlzeit einnehmen. HinweisDie empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.InhaltsstoffeBetain-HCL, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Glycyrrhiza glabra, Pepsin, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Zinkcitrat, Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure). Artikelnummer und Inhalt203103 - 120 Kapseln
Vorteile✓ Unterstützt Magen, Darm und Leber✓ Mit Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden und Chlorophyll✓ Gute BioverfügbarkeitZusammensetzungJede Kapsel enthältChlorella Alge (Chlorella pyrenoidiosa, gebrochene Zellwand) - 450 mgBeschreibungBonusan Chlorella ist ein natürlich reines Algenprodukt und reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Carotinoiden sowie Chlorophyll. Es handelt sich um eine Süßwasseralge. Chlorella trägt zu einer normalen Funktion des Verdauungstrakts bei. Die hohe Reinheit und gute Aufnehmbarkeit dieses Produkts wurde von zertifizierten Labors anerkannt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 4 Kapseln während oder kurz nach einer Mahlzeit einnehmen. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.HinweisNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenChlorella pyrenoidosa (enthält natürlicherweise Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose). Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, künstlichen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203934 | 60 Kapseln auf pflanzlicher Basis
>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Auch als Doppelpackung erhältlich. (-10% Rabatt)Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Thymiankrautextrakt - 300 mgKurkumawurzelextrakt - 250 mgEnthält gesamt Curcuminoide - 237,5 mgDavon Curcumin - 175 mgBerberin - 50 mgWermutkrautextrakt - 250 mgBeschrebungDarmosan vereint vier sorgfältig ausgewählte pflanzliche Extrakte in Kapselform: Thymiankraut, Kurkumawurzel, Wermutkraut und Berberin. Die enthaltenen Pflanzen werden in der Pflanzenkunde traditionell verwendet. Kurkuma liefert natürliche Curcuminoide, während Wermut Artemisinin enthält.AnwendungFalls nicht anders empfohlen, drei Mal täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Eine regelmäßige Einnahme kann die optimale Unterstützung des Verdauungssystems fördern.Wichtige HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas violette Miron-Glas schützt den Inhalt vor sichtbarem Licht und trägt zur Haltbarkeit lichtempfindlicher Inhaltsstoffe bei. Dadurch eignet es sich besonders gut für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, deren Qualität durch eine lichtgeschützte Aufbewahrung bewahrt werden soll.ZutatenFüllstoff mikrokristalline Zellulose, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Thymiankrautextrakt, Wermutkrautextrakt, Kurkumawurzelextrakt, Berberin, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Maltodextrin.Frei vonAllergenen, Laktose, Gluten, Fructose, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen sowie synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer & InhaltNV-07 | Mironglas á 60 Kapseln
Beim Kauf dieses Doppelpacks erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt.>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Thymiankrautextrakt - 300 mgKurkumawurzelextrakt - 250 mgEnthält gesamt Curcuminoide - 237,5 mgDavon Curcumin - 175 mgBerberin - 50 mgWermutkrautextrakt - 250 mgBeschreibungDarmosan vereint vier sorgfältig ausgewählte pflanzliche Extrakte in Kapselform: Thymiankraut, Kurkumawurzel, Wermutkraut und Berberin. Die enthaltenen Pflanzen werden in der Pflanzenkunde traditionell verwendet. Kurkuma liefert natürliche Curcuminoide, während Wermut Artemisinin enthält.AnwendungFalls nicht anders empfohlen, drei Mal täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Eine regelmäßige Einnahme kann die optimale Unterstützung des Verdauungssystems fördern.Wichtige HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas violette Miron-Glas schützt den Inhalt vor sichtbarem Licht und trägt zur Haltbarkeit lichtempfindlicher Inhaltsstoffe bei. Dadurch eignet es sich besonders gut für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, deren Qualität durch eine lichtgeschützte Aufbewahrung bewahrt werden soll.ZutatenFüllstoff mikrokristalline Zellulose, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Thymiankrautextrakt, Wermutkrautextrakt, Kurkumawurzelextrakt, Berberin, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Maltodextrin.Frei vonAllergenen, Laktose, Gluten, Fructose, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen sowie synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen. ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer & InhaltNV-07-2 | 2 x Mironglas á 60 Kapseln
Vorteile✓ Trägt zu einer gesunden Darmflora bei✓ plus Enzyme, Ballaststoffe & Glutamin✓ leicht löslichZusammensetzung2 gestrichene Messlöffel (á 5,5 Gramm, insgesamt 11 Gramm) enthalten:Molkenproteinisolat (maximal 1 % Laktose, Provon®) - 3500 mgL-Glutamin - 2222 mgMaisdextrin (ca. 85% lösliche und fermentierbare Fasern, NUTRIOSE®) - 1800 mgFructo-Oligosacchariden (FOS) - 1320 mgInulin - 1280 mgEnzyme Komplex (BioCore® Optimum Complete) - 110 mgdavon Alfa-Galactosidase (aus Aspergillus niger) - 150 GaIUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 10 AGUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 3500 DUdavon Lactase (aus Aspergillus oryzae) - 1000 ALUdavon Lipase (aus Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzea) - 500 FIPdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 400 SUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 20200 HUTdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 50 SAPUPapain aus Papaya (Carica papaya fructus) - 2500 NFBromelain (aus Ananas (Ananas comosus fructus)) - 50 GDUBeschreibungFibroPur Complete ist ein Präbiotikum. Es versorgt Sie mit löslichen Ballaststoffen, Proteinen, Enzymen und Glutamin. Sie können es einzeln oder in Kombination mit anderen Produkten verwenden.FibroPur Complete enthält Inulin und FOS, lösliche Ballaststoffe, die von der Darmflora aufgenommen werden. Diese Ballaststoffe schaffen eine Darmumgebung für Probiotika. Leider sind sie nicht immer in den gewünschten Mengen in unserer Ernährung enthalten.FibroPur Complete enthält Verdauungsenzyme, Glutamin und Proteine. So nehmen Sie unter anderem Amylase und Laktase auf. Glutamin wird gern in Kombination mit Probiotika eingesetzt und Proteine runden die Formel ab.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 mal täglich einen gestrichenen Messlöffel in einem Glas Wasser auflösen und austrinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten.WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. AllergeneLaktose, Milch, SojaLagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenMolkenproteinisolat (Milch (max. 1 % Laktose), Soja-Lecithine), L-Glutamin, Maisdextrin,Fructo-Oligosacchariden (FOS), Inulin, Enzyme Komplex (Sulfit), Bromelain, Papain.Garantiert frei vonHefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt 203359 | 350 Gramm Pulver
Vorteile✓ Große Vielfalt an vorfermentierten Balaststoffen aus 36 Obst- und Gemüsesorten✓ Hohe Qualität durch patentiertes Fermentationsverfahren ✓ Mikro-Ballaststoffe & kurzkettige Fettsäuren in Kapselform✓ Geeignet für Vegetarier und VeganerZusammensetzung3 Kapseln enthalten: Fermentierter Gemüse- und Fruchtkomplex (Fibriotics™) - 1500 mg BeschreibungFibroPur Fermented von Bonusan ist ein Produkt mit vorfermentierten Ballaststoffen aus 36 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten.Ballaststoffe werden vom menschlichen Körper nicht verarbeitet und gelangen daher unverdaut in den Dickdarm. Wissenschaftlich wird hier zwischen nicht-fermentierten und fermentierten Ballaststoffen unterschieden. Nicht fermentierte Ballaststoffe können nicht von Darmbakterien abgebaut werden, während dies bei fermentierten Ballaststoffen der Fall ist.Das Darmmikrobiom besteht aus vielen Arten von Mikroorganismen, wie zum Beispiel Bakterien. Ballaststoffe werden von diesen Bakterien zerkleinert. Dadurch entstehen Metaboliten als Nebenprodukt der Fermentation.Wenn die Zusammensetzung des Mikrobioms nicht optimal ist, werden gewöhnliche Ballaststoffe nicht richtig fermentiert. Bei vorfermentierten Ballaststoffen wurde mit der Fermentation bereits begonnen. Dadurch wird sichergestellt, dass die Metaboliten direkt im Dickdarm ankommen. Diese Metaboliten sind wichtig für das Darmmilieu, da es sich um Stoffwechselprodukte, wie zum Beispiel kleine Polyphenole und Peptide, kurzkettige Fettsäuren oder SOD-ähnliche Stoffe (Pflanzenstoffe, die von den Bakterien zerkleinert werden und daher vom Körper aufgenommen werden) handelt.Bei einseitiger und unausgeglichener Ernährung tritt häufig ein Ballaststoffmangel auf.Im Rahmen unserer Ernährung nehmen wir durchschnittlich 15 bis 23 Gramm Ballaststoffe zu uns.Wer nicht in der Lage ist, täglich einen ausreichenden Anteil an Ballaststoffen zu sich zu nehmen, sollte zusätzlich zu einer gesunden Ernährung auf ein Nahrungsergänzungsmittel, welches Ballaststoffe enthält, zurückgreifen.FibroPur Fermented von Bonusan bietet hier eine Alternative, da durch den patentierten Fermentationsprozess alle wichtigen Bestandteile aus 36 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten noch im Endprodukt enthalten sind.Die enthaltenen Obst- und Gemüsesorten werden durch einen 4-Stufen-Fermentationsprozess hergestellt. Durch dieses spezielle Verfahren sind keine Zusatzstoffe (wie z.B. Zucker) für die Fermentation erforderlich. Dadurch entsteht ein Endprodukt von hoher Qualität.Der Vorteil an vorfermentierten Ballaststoffen liegt darin, dass nach der Einnahme weniger oder gar keine Probleme durch Blähungen oder Völlegefühl entstehen. Das macht FibroPur Fermented zu einem guten Einstiegsprodukt oder für die dauerhafte Anwendung für besonders empfindliche Menschen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 3 bis 6 Kapseln während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckbeschwerden geöffnet werden. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenFermentierter Gemüse- und Fruchtkomplex (Fibriotics™) aus (Apfel (Malus domestica), Karotte (Daucuscarota), Maulbeere (Morus alba), Rettich (Raphanus sativus), Ananas (Ananas comosus),Orange (Citrus sinensis), Zitrone (Citrus limon), Rote Bete (Beta vulgaris), Pflaume(Prunus domestica), getrocknete Pflaume (Prunus domestica), Passionsfrucht (Passifloraincarnata), Wassermelone (Citrullus lanatus), Wolfsbeere (Lycium barbarum), Grapefruit(Citrus paradisi), Traube (Vitis vinifera), Pfirsich (Prunus persica), Acerola (Malpighiaglabra), Preiselbeere (Vaccinium macrocarpon), Erdbeere (Fragaria ananassa), Himbeere(Rubus idaeus), Kirsche (Prunus avium), Aronia (Aronia melanocarpa), schwarzeJohannisbeere (Ribes nigrum), Stachelbeere (Ribes uva-crispa), Heidelbeere (Vacciniummyrtillus), Birne (Pyrus communis), Granatapfel (Punica granatum), Banane (Musaparadisiaca), Papaya (Carica papaya), Litschi (Litchi chinensis), Melone (Cucumis melo),Tomate (Lycopersicon lycopersicum), Spargel (Asparagus officinalis), Jujube (Ziziphusjujuba), Weißdorn (Crataegus laevigata) und Brokkoli (Brassica oleracea)), Kapselhülle(Hydroxypropylmethylcellulose).Garantiert frei vonMais, Hefe, Gluten, Laktose, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb- Duft- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt203969 | 90 Kapseln
Vorteile ✓ Verdauungsfördernd durch einen breiten Enzymkomplex✓ Rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen✓ Hohe Bioverfügbarkeit✓ Besonders geeignet für Personen mit Problemen bei der LactoseverdauungZusammensetzung3 Kapseln enthaltenEnzymkomplex (BioCore® Optimum Complete) - 682 mgdavon Alpha-Galaktosidase (aus Aspergillus niger) - 450 GaIUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 10500 DUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger) - 30 AGUdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 1200 SUdavon Laktase (aus Aspergillus oryzae) - 13500 ALUdavon Lipase (aus Candida cylindracea, Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 6000 FIPdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 150 SAPUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 60600 HUTdavon Phytase (aus Aspergillus niger) - 90 FTUdavon Bromelain (aus Ananas comosus (Ananas)) - 150 GDUdavon Papain (aus Carica papaya (Papaya)) - 7500 FCCPU BeschreibungDie Verdauung ist ein lebenswichtiger Prozess, der im Körper durch Enzyme reguliert wird. Bei normaler Verdauungsfunktion kann der Organismus die Nährstoffe aus der Nahrung gut aufnehmen. Dafür benötigt er Enzyme, die in den Darmsaftdrüsen, der Bauchspeicheldrüse, den Magendrüsen und den Speicheldrüsen gebildet werden. Eine Bandbreite an Enzymen ist erforderlich, da jedes Enzym auf einen bestimmten Nährstoff spezialisiert ist. Ein bekanntes Beispiel ist Lactase. Bei Personen, die Probleme mit der Verdauung von Lactose haben, verbessert das Enzym die Verarbeitung des Milchzuckers. Weitere bekannte Enzyme sind Protease, Lipase und Bromelain.Gastrozym enthält einen Enzymkomplex, der auf die heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt ist. Die Gründe:Es enthält rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen, die im Körper aktiv bleiben.Dieses Produkt verfügt über gleiche Enzyme für verschiedene Quellen, was die Bioverfügbarkeit erhöht.Gastrozym enthält Phytase, Enzyme, die zur Verdauung der Phytinsäuren benötigt werden, und Lipasen, die die Fettverdauung unterstützen.Darüber hinaus enthält Gastrozym Lactase – ein Enzym, das die Lactoseverdauung bei Menschen mit Schwierigkeiten verbessert.Damit ist die Zusammensetzung auf die heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt. Zudem sind alle Enzyme säureresistent. Dadurch gelangen sie durch die Magenpassage und kommen unverändert im Magen- und Darmtrakt an.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, eine Kaspel während jeder Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden.Zutaten Enzyme Komplex (Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure).Allergieinformationen | Frei von Synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter SaccharoseArtikelnummer und Inhalt 203807 | 300 Kapseln (rein pflanzlich)
Vorteile ✓ Verdauungsfördernd durch einen breiten Enzymkomplex✓ Rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen✓ Hohe Bioverfügbarkeit✓ Besonders geeignet für Personen mit Problemen bei der LactoseverdauungZusammensetzung3 Kapseln enthaltenEnzymkomplex (BioCore® Optimum Complete) - 682 mgdavon Alpha-Galaktosidase (aus Aspergillus niger) - 450 GaIUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 10500 DUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger) - 30 AGUdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 1200 SUdavon Laktase (aus Aspergillus oryzae) - 13500 ALUdavon Lipase (aus Candida cylindracea, Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 6000 FIPdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 150 SAPUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 60600 HUTdavon Phytase (aus Aspergillus niger) - 90 FTUdavon Bromelain (aus Ananas comosus (Ananas)) - 150 GDUdavon Papain (aus Carica papaya (Papaya)) - 7500 FCCPU BeschreibungDie Verdauung ist ein lebenswichtiger und komplizierter Prozess, der in unserem Körper durch Enzyme reguliert wird. Bei einer normalen Funktion der Verdauung kann unser Organismus die Nährstoffe unserer Nahrung gut aufnehmen. Dafür benötigt er eine Vielfalt von Enzymen, die in unseren Darmsaftdrüsen, unserer Pankreas, unseren Magendrüsen und unseren Speicheldrüsen gebildet werden. Eine Bandbreite an Enzymen ist erforderlich, da jedes Enzym auf einen bestimmten Nährstoff spezialisiert ist. Ein bekanntes Beispiel für ein solches Enzym ist die Lactase. Bei Personen, die Probleme mit der Verdauung von Lactose haben, verbessert das Enzym die Verarbeitung des Milchzuckers. Weitere bekannte Enzyme sind Protease, Lipase und Bromelain. Gastrozym enthält einen Enzymkomplex, der auf unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt ist.Es enthält rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen.Dieses Produkt verfügt über Enzyme für verschiedene Quellen, was gleichzeitig die Bioverfügbarkeit erhöht.Gastrozym enthält Phytase, Enzyme, die zur Verdauung der Phytinsäuren benötigt werden und Lipasen, die die Fettverdauung unterstützen.Darüber hinaus enthält Gastrozym unter anderem Lactase – ein Enzym, dass die Lactoseverdauung bei Menschen, die damit Schwierigkeiten haben, nachweislich verbessert.Damit ist die Zusammensetzung perfekt auf unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt. Zudem sind alle, in diesem Supplement enthaltenen Enzyme, säureresistent. Dadurch gelangen sie durch unsere Magenpassage und kommen unverändert in unserem Magen- und Darmtrakt an.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, eine Kaspel während jeder Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden.Zutaten Enzyme Komplex (Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure).Allergieinformationen | Frei von Synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter SaccharoseArtikelnummer und Inhalt 203807 | 90 Kapseln (rein pflanzlich)
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Mazerat ca. 45% Alk./Vol. aus Gentiana luteaBeschreibungDie Tinktur aus gelbem Enzian (Gentiana lutea) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Anwendung während Schwangerschaft oder Stillzeit nur nach Absprache mit einem Arzt oder Therapeuten.Artikelnummer und Inhalt724 - 50 ml
Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Glutalytische Enzymmischung (Glutalytic®) - 420 mgdavon Endopeptidase-Komplex - 90000 HUTdavon Exopeptidase-Komplex - 150 DPPIVBeschreibungGlucazym ist ein glutalytischer DPP-IV-Komplex mit einer Kombination eiweißspaltender Enzyme. Das Supplement enthält Enzyme aus der Gruppe der gluten- und caseinspaltenden Proteasen.Glucazym ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit einer Kombination eiweißspaltender Enzyme. Das Besondere daran ist, dass dieser Komplex sowohl Endopeptidasen als auch Exopeptidasen enthält. Dies stellt sicher, dass die Proteine an mehreren Stellen aufgespalten werden, und sorgt so für eine DPP-IV-Reaktion.Sowohl die Inhaltsstoffe als auch die Kapsel von Glucazym sind vollständig pflanzlichen Ursprungs und daher für Vegetarier und Veganer geeignet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, maximal 3 mal täglich eine Kapsel während einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenEnzymmischung (Endopeptidasen, Exopeptidasen), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).Garantiert frei vonZugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203828 - 90 Kapseln (rein pflanzliche Basis)
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Ingwer, Aqua dest.BeschreibungIngwer wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt623 - 50 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Mariendistel, Artischocke, Ingwer, Kurkuma, Berberitze, Löwenzahn, Schöllkraut DestillatBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Vor der Einnahme während Schwangerschaft oder Stillzeit sollte ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden.Artikelnummer und Inhalt680.2 - 50 ml
ZusammensetzungAlkoholische Destillate ca. 21% Alk./Vol. aus Mariendistel, Odermennig, Berberitze, Gelber Enzian, ArtischockeBeschreibungDieses Produkt enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt533 - 50 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Juglans nigraBeschreibungDiese Tinktur wird aus Juglans nigra hergestellt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt698-2 - 50 ml
Zusammenstellung 2 vegetarische Kapseln enthalten: Mariendistel Fruchtextrakt (Silybum marianum fructus) - 300 mg(standardisiert auf mindestens 80% Silymarin)Gelbwurzel Extrakt (Curcuma longa rhizoma, CurcuWIN™) - 90 mg(standardisiert auf mindestens 20% Curcuminoide)BeschreibungDieses Nahrungsergänzungsmittel kombiniert standardisierten Extrakt aus den Früchten der Mariendistel (Silybum marianum) mit Extrakt aus dem Wurzelstock der Gelbwurzel (Curcuma longa) in vegetarischen Kapseln. Mariendistel und Curcuma werden in der Pflanzenkunde traditionell verwendet. Mariendistel liefert die Pflanzenstoffgruppe Silymarin, Curcuma die sekundären Pflanzenstoffe Curcuminoide. Der eingesetzte Curcuma-Extrakt CurcuWIN™ ist auf eine verbesserte Aufnahme der Curcuminoide ausgelegt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2 Kapseln während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Vorzugsweise die Einnahme über mehrere Einlassmomente verteilen. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.WarnhinweisNicht bei Gallenwegserkrankungen anwenden. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten. ZutatenSilybum marianum, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Curcuma longa, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation | Frei vonMais, Hefe, zugefügte Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203520 | 200 Kapseln (rein pflanzlich)
Vorteile✓ Enthält 600 mg reines Taurin✓ Wichtig auch für Vegetarier und VeganerZusammensetzungEine Kapsel enthält:Taurin 600 mgBeschreibungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 3 Kapseln mindestens eine halbe Stunde vor oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 3 Kapseln mindestens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. WarnhinweisMöglicherweise fördert Taurin die Abgabe von Magensäure. Vorsicht ist dementsprechend bei Menschen mit Magengeschwür geboten. Bei Epilepsiepatienten kann Taurin (täglich 1,5 Gramm) Übelkeit, Kopfschmerzen, Mattheit und Koordinationsstörungen verursachen. Weitere Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Gesundheitsprodukten sind möglich. Sachkundiger Rat sollte eingeholt werden.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenTaurin, Kapselhülle (Hydroxyptopylmehylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203866 - 60 Kapseln auf pflanzlicher Basis
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Artemisia absinthiumBeschreibungWermut (Artemisia absinthium) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen. Äußerlich: einige Tropfen auf die betroffene Stelle auftragen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt699 - 50 ml
Zitat von Dr. rer. nat. Markus Stark
„Wer regelmäßig unter Völlegefühl, Blähungen oder Nahrungsunverträglichkeiten leidet, sollte an die enzymatische Verdauung denken. Ein hochwertiger Enzymkomplex ist oft der Schlüssel zu einer langfristig besseren Nährstoffaufnahme."
– Dr. rer. nat. Markus Stark, Sportwissenschafter und aPNI-Lehrgangsleiter, Autor von „Nahrung als Medizin"
Was sind Verdauungsenzyme – und wie funktionieren sie?
Verdauungsenzyme sind Eiweißverbindungen, die Makronährstoffe – Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße – in verdauliche Bestandteile aufspalten. Sie werden im Körper unter anderem von der Bauchspeicheldrüse, den Speicheldrüsen und dem Dünndarm produziert.
Bei erhöhter Belastung oder altersbedingt kann die körpereigene Produktion abnehmen. Nahrungsergänzungen mit pflanzlichen oder mikrobiellen Enzymen bieten hier eine ergänzende Unterstützung. Diese sind oft pH-stabil, gut verträglich und vielseitig einsetzbar.
Vorteile für die Verdauung und Nährstoffverwertung
Eine gesunde Verdauung beginnt nicht im Magen – sondern mit den richtigen Enzymen:
- Vollständigere Aufspaltung von Fetten, Eiweißen und Kohlenhydraten
- Weniger Gärungsprozesse im Darm durch eine vollständigere Nahrungsaufspaltung
- Höhere Bioverfügbarkeit fettlöslicher Vitamine (A, D, E, K)
- Effizientere Energiebereitstellung nach dem Essen durch bessere Nährstoffverwertung
Besonders relevant bei fettreicher oder eiweißbetonter Ernährung.
Anzeichen eines Enzymmangels
Typische Warnzeichen einer nachlassenden enzymatischen Verdauungsleistung:
- Völlegefühl – auch bei kleinen Mahlzeiten
- Nahrungsreste im Stuhl
- Blähungen, Aufstoßen, unregelmäßiger Stuhlgang
- Nahrungsunverträglichkeiten (Milch, Gluten, Hülsenfrüchte)
- Müdigkeit oder Schweregefühl nach dem Essen
- Verdauungsbelastung bei eiweiß- oder fettreicher Kost
Natürliche Enzyme in Lebensmitteln
Einige Enzyme sind auch in Lebensmitteln natürlich enthalten – allerdings meist nur in roher oder fermentierter Form:
Enzym |
Lebensmittelquelle |
Bromelain |
Frische Ananas |
Papain |
Unreife Papaya |
Amylase |
Gerstenmalz, gekeimte Körner |
Lactase |
Joghurt, Kefir (nur aktiv bei Rohmilch) |
Lipase |
Rohe Butter, Rohmilchprodukte |
Wann eine Enzymsupplementierung besonders sinnvoll ist
- Ab 40+ Jahren – der altersbedingte Enzymrückgang ist wissenschaftlich belegt
- Nach Magen-Darm-Erkrankungen oder bei Bauchspeicheldrüsenbelastung
- In Phasen hoher Essbelastung, etwa an Feiertagen oder bei Buffet-Mahlzeiten
- Für Menschen mit einseitiger Ernährung oder Mikrobiom-Dysbalance
Die enzymatische Verdauung ist auch bei bestimmten Ernährungsformen ein Thema: Wer wenig Milchprodukte verträgt, greift häufig zu lactasehaltigen Präparaten. Wer sich glutenfrei ernährt, ergänzt teils mit DPP-IV-Enzym oder Alpha-Galactosidase. Und wer regelmäßig Hülsenfrüchte isst, kennt Alpha-Galactosidase eher aus dem Zusammenhang mit Blähungen nach dem Essen. Diese Zuordnungen sind allgemeine Ernährungspraxis – keine Therapieempfehlung für eine bestimmte Diagnose.
Synergien mit anderen Mikronährstoffen
- Zink: trägt zu einem normalen Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel bei
- Betaine HCl: unterstützt die Magensäurefunktion
- L-Glutamin: wird häufig zur Unterstützung der Darmschleimhaut ergänzt
- Probiotika: ergänzen die enzymatische Aktivität durch mikrobiellen Einfluss
Aktuelle Studienlage zu Verdauungsenzymen
Verdauungsenzyme sind Eiweißverbindungen, die Makronährstoffe wie Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße in kleinere, verdauliche Bestandteile aufspalten. Eine Übersichtsarbeit von Roxas (2008) beleuchtet die Rolle der Enzymsupplementierung bei Verdauungsbeschwerden und beschreibt Enzyme aus Pflanzen- und mikrobiellen Quellen als eine in der Fachliteratur untersuchte Methode zur Unterstützung der körpereigenen Verdauung. (Roxas, Alternative Medicine Review, 2008)
Guglielmetti et al. (2020) untersuchten einen Enzymkomplex (u. a. Alpha-Galactosidase) und beobachteten Verbesserungen bei Verdauungssymptomen wie Völlegefühl und Blähungen. (Guglielmetti et al., Nutrients, 2020)
Ein Teil der Verdauungsbeschwerden entsteht durch die unvollständige Spaltung bestimmter Kohlenhydrate – etwa Alpha-Galactosidase für Hülsenfrüchte und Lactase für Milchzucker. In der Forschung wird diskutiert, dass eine gezielte Enzymergänzung Gärungsprozesse im Darm reduzieren kann. (Guglielmetti et al., Nutrients, 2020)
Eine Studie von Cornell et al. (2005) untersuchte die Gabe von Verdauungsenzymen im Kontext von Zöliakie. Ein vollständiger Ersatz der notwendigen glutenfreien Ernährung sind Enzyme dabei nicht – die Forschung deutet aber auf ein Potenzial hin, Beschwerden bei unbeabsichtigter Glutenexposition abzumildern. (Cornell et al., Scandinavian Journal of Gastroenterology, 2005)
Carriere et al. (2018) untersuchten die Rolle von Verdauungsenzymen bei Blähungen und anderen Beschwerden nach den Mahlzeiten und fanden Hinweise auf eine gesteigerte Verdauungseffizienz durch Supplementierung. (Carriere et al., Nutrients, 2018)
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Wann sollte ich Verdauungsenzyme einnehmen?
Am besten zu oder direkt nach den Mahlzeiten – so stehen sie bei der Nahrungsverwertung zur Verfügung.
Sind pflanzliche Enzyme mit tierischen vergleichbar?
Ja – Enzyme aus Pilz- oder Pflanzenkulturen sind oft sogar stabiler, da sie in einem breiteren pH-Bereich aktiv bleiben.
Gibt es Nebenwirkungen?
Bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung sind keine Nebenwirkungen bekannt. Nur bei Allergien auf bestimmte Eiweiße ist Vorsicht geboten.
Kann ich Enzyme dauerhaft einnehmen?
Ja – insbesondere bei chronischer Enzymschwäche oder zur Unterstützung bei spezifischen Ernährungsformen ist eine langfristige Einnahme üblich.
Hilft ein Enzymkomplex auch bei Völlegefühl und Müdigkeit nach dem Essen?
Diese Beschwerden werden in der Fachliteratur häufig mit einer nachlassenden Verdauungsleistung in Verbindung gebracht – ein Enzymkomplex setzt genau an diesem Mechanismus an.
Wie erkenne ich einen guten Enzymkomplex?
Wichtig sind transparente Angaben zur Enzymaktivität in Einheiten (z. B. HUT, ALU, GDU), nicht nur in mg – das zeigt die tatsächliche Enzymaktivität.
Kann ich Verdauungsenzyme mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
Ja. Häufig kombiniert werden Enzympräparate mit Zink, Betaine HCl, L-Glutamin oder Probiotika – jeweils mit einem eigenen Beitrag zu Magensäure, Darmschleimhaut oder mikrobiellem Gleichgewicht.
Literaturverzeichnis
- Roxas, M. (2008). The role of enzyme supplementation in digestive disorders. Alternative Medicine Review, 13(4), 307–314.
- Guglielmetti, S., Vanelli, M., Bassanini, G., & Stasi, F. (2020). The effect of a multi-enzyme preparation on digestive symptoms in healthy adults. Nutrients, 12(12), 3794.
- Cornell, H. J., Macrae, F. A., Melny, J., et al. (2005). Enzyme therapy for management of coeliac disease. Scandinavian Journal of Gastroenterology, 40(11), 1304–1312.
- Carriere, F., Ruggiero, D., Pignalosa, P., & Caviglia, R. (2018). The effect of a multi-enzyme preparation on gastrointestinal symptoms: A pilot open-label study. Nutrients, 10(12), 1989.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.