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Nährstoffe fürs Gehirn – Konzentration und geistige Leistung erhalten und verbessern
Woraus besteht das Gehirn?
Wie kann ich den Gehirnstoffwechsel optimal unterstützen?
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Vorteile✓ Acetyl-L-Carnitin kann hilfreich für unseren Gehirnstoffwechsel sein. ✓ Acetyl-L-Carnitin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.Zusammensetzung2 Kapseln enthalten:Acetyl-L-Carnitin HCI - 1000 mgBeschreibungSpielt eine wichtige Rolle für unseren Gehirnstoffwechsel. Mit zunehmendem Alter verringert sich die körpereigene Produktion. Vor allem Personen ab 50 sind auf ein Supplement angewiesen. Hilft dabei, unser Gehirn vor frühzeitigem Altern zu schützen. Acetyl-L-Carnitin (ALC) ist ein mit der Aminosäure L-Carnitin verwandter Stoff mit einigen einzigartigen Eigenschaften, vor allem in Bezug auf unser Zentralnervensystem. Aufgrund seiner positiven Eigenschaften ist Bonusan Acetyl-L-Carnitin ideal zur Einnahme über längere Zeiträume geeignet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2 Kapseln mindestens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. Bei Schluckproblemen darf die Kapsel geöffnet werden.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur sowie außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenAcetylcarnitin, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)Allergieinformation/ Frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203920 | 60 Kapseln pflanzlicher Basis
Vorteile✓ wichtig für Energiestoffwechsel & Immunsystem✓ besonders gut aufnehmbar durch aktive Form✓ nur 1x täglichZusammensetzungJede Lutschtablette enthält:Aktives Vitamin B12 (als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin/Dibencozid) - 1000 mcgAktive Folsäure (als Folat, 5MTHF-Glucosamin, Quatrefolic®) - 200 mcg BeschreibungVitamin B12 ist ein einzigartiges Vitamin mit einer komplizierten Molekularstruktur, in deren Zentrum ein Ion des seltenen Elements Kobalt eingeschlossen ist. Menschen und Tiere können selbst kein Vitamin B12 bilden.Durch das Zergehenlassen einer Tablette unter der Zunge wird das aktive Vitamin B12 direkt über die Mundschleimhaut ins Blut aufgenommen. trägt zur normalen Funktion von Nervensystems und psychischen Funktionen beiunterstützt den Energiestoffwechselträgt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und einer normalen Bildung roter Blutkörperchen beiunterstützt die Regulation des Homocystein-Stoffwechsel wichtige Funktion bei der Zellteilung Das gesamte in der Nahrungskette vorhandene Vitamin B12 stammt von Bakterien, die die Fähigkeit besitzen, dieses Vitamin zu synthetisieren. Durch den Verzehr von tierischen Produkten wie Fleisch (besonders Innereien) und in geringerem Umfang von Fisch, Geflügel und Milchprodukten können wir Vitamin B12 mit der Nahrung aufnehmen.Da das Vitamin nur in tierischen Produkten vorkommt, sind Vegetarier und Veganer einem erhöhten Risiko für einen Vitamin-B12-Mangel ausgesetzt.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Lutschtablette während der Mahlzeit im Mund schmelzen lassen, bis diese vollständig aufgelöst ist. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Rechtliche HinweiseEine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.ZutatenGetrockneter Glucosesirup, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Aroma (Orangenaroma), Adenosylcobalamin, Methylcobalamin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure/Glucosaminsalz. Allergieinformation | Frei von:Hefe, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb- Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt 203655 | 60 Lutschtabletten
Vorteile✓ Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.✓ Folat trägt zur normalen Blutbildung bei.✓ Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.✓ Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. ZusammensetzungJede Tablette enthält:Aktive Folsäure (als Folat, 5MTHF-Glucosamin, Quatrefolic®) - 400 mcgAktives Vitamin B12 (als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin/Dibencozid) - 7,5 mcgBeschreibungJede Schwangere wünscht sich für ihr Kind nur das Beste. Entscheiden Sie sich daher für Aktive Folsäure 400 mcg plus. Sie enthält Glucofolat der neuesten Generation von Quatrefolic®. Dank Quatrefolic® wirkt Aktive Folsäure 400 mcg plus effektiver und schneller.Folsäure ist entscheidend für die Zellteilungsprozesse, Gewebewachstum und Blutbildung beim Fötus und der Mutter. Quatrefolic® ist ein hervorragend aufnehmbares Glucosaminsalz des Folats - diese Form wird viel besser vom Körper aufgenommen als das ansonsten übliche Calciumsalz. Die Sicherheit, Qualität und Bioverfügbarkeit dieser Folsäureform wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EBL) geprüft und bestätigt.Das zusätzlich enthaltene Vitamin B12 trägt hervorragend zur Verringerung von Schwangerschaftsmüdigkeit bei. So können Sie sich unbeschwert auf Ihren Nachwuchs freuen. Aktive Folsäure, Methyl-B12 und Adenosyl-B12 müssen nicht in der Leber umgewandelt werden und wirkt daher schneller. Bei manchen Menschen ist diese Unabhängigkeit von der Leber sogar eine wichtige Voraussetzung für die gute Wirkung.Darum verwenden wir ausschließlich Methyl-B12 und Adenosyl-B12. Das sind die wirksamsten Formen, die der Wissenschaft zurzeit bekannt sind. Aktives B12 unterstützt die Wirkung von Glucofolat und trägt zu einem ausgeglichenen Energiestoffwechsel bei. Dadurch gibt es Ihnen die nötige Unterstützung, um die Strapazen der Schwangerschaft gut zu überstehen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Tablette mit oder sofort nach dem Essen einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenFüllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure/Glucosaminsalz, Adenosylcobalamin, Methylcobalamin. Allergieinformation | Frei vonMais, Hefe, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen Artikelnummer und Inhalt203796 | 90 Tabletten
Vorteile✓ Vitamin B1 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Vitamin B2 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Vitamin B3 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. ✓ Biotin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Vitamin B1 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Vitamin B2 trägt zur normalen psychischen Funktion bei. ✓ Vitamin B3 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Biotin trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.✓ Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. ✓ Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.✓ Vitamin B2 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.✓ Vitamin B3 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.✓ Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.✓ Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. ✓ Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.✓ Vitamin B5 trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.✓ Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. ZusammenstellungJede Kapsel enthält:Vitamin B1 (als Thiaminhydrochlorid) - 24 mgAktives Vitamin B2 (als Natrium-Riboflavin-5-phosphat) - 30 mgVitamin B3 (als Nicotinamid) - 50 mgVitamin B5 (als Calciumpantothenat) - 70 mgAktives Vitamin B6 (als Pyridoxal-5-phosphat) - 6 mgAktives Vitamin B12 (als Methylcobalamin & Adenosylcobalamin/Dibencozid) - 300 mcgAktive Folsäure (als Folat, 5MTHF-Glucosamin, Quatrefolic ®) - 200 mcgD-Biotin - 250 mcgCholin (als Cholinbitartrat) - 85 mgInositol - 75 mgPara-Aminobenzoesäure (PABA) - 15 mgVitamin C (als Magnesiumascorbat) - 70 mgBeschreibungDer Körper ist nicht immer gleichbleibend gut imstande, B-Vitamine in die aktive Form umzuwandeln. Zum Beispiel dann, wenn die Verdauung nicht optimal funktioniert oder Sie einen empfindlichen Stoffwechsel haben.Besonders gut aufnehmbar durch die aktive Form der B-Vitamine – diese müssen nicht in der Leber umgewandelt werden. Ideal auch bei empfindlichem Stoffwechsel und instabiler Verdauung. Enthält PABA und Cholin, Substanzen, deren Wirkungen sich eng an den B-Komplex anschließen. Weiters bei Bedarf ergänzbar mit Coenzym B12 1500 mcg plus oder Aktiv Folsäure 400 mcg. Aktive Vitamin-B Komplex ist in seiner Zusammensetzung speziell auf Ihre Anforderungen abgestimmt. Daher reicht im Prinzip die Einnahme von einer Tablette täglich völlig aus. Wenn Sie feststellen, dass dennoch Bedarf für weitere spezifische Ergänzungen besteht, können Sie die Dosierung erhöhen oder gezielt mit zum Beispiel Coenzym B12 1500 mcg plus oder Aktiv Folsäure 400 mcg ergänzen. Aktive Vitamin-B Komplex enthält eine ausgewogene Dosis von Vitamin B6 in Form von Pyridoxal-5-Phosphat (P5P), Vitamin B2 als Riboflavin-5-Phosphat, Vitamin B11 als aktive Folsäure und Vitamin B12 als Methyl- und Adenosylcobalamin. Sie ist daher bereits bei niedrigeren Dosierungen wirksam und ist vermutlich auch in höheren Dosierungen sicher für die langfristige tägliche Anwendung.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich eine Kapsel während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.SynergieHäufig wird vergessen, dass Vitamin C ein wichtiger Synergist für B-Vitamine ist. WarnhinweiseNicht anzuwenden bei Menschen mit Lebererkrankungen. Bei Schwangerschaft konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker. Nicht vor Blutuntersuchungen anwenden (Biotin kann verschiedene Laborbefunde beeinflussen). Für Kinder unter 11 Jahren nicht geeignet.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenCholinbitartrat, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Magnesiumascorbat, Calcium-D-Pantothenat, Inositol, Nicotinamid, Natrium-Riboflavin-5-phosphat, Thiaminhydrochlorid, Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure), Para-Aminobenzoesäure, D-Biotin, Pyridoxal-5-phosphat, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure/Glucosaminsalz, Adenosylcobalamin, MethylcobalaminAllergieinformation | Frei vonHefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb- Duft- und GeschmacksstoffenArtikelnummer und Inhalt203781 | 60 Kapseln (rein pflanzliche Basis)
Der BRAIN-Y Chip ist ein hauchdünnes, selbstklebendes, metallbedampftes Kunststoffplättchen mit einem besonderen Design.Durch die gezielte Anwendung kann das Tragen des Chips als angenehmes Accessoire im Alltag empfunden werden. Der Brain-Y Chip kann auf der Rückseite eines Smartphones angebracht werden.Zusätzliche InformationenDas Design des Chips ist inspiriert von geometrischen Strukturen. Das Material enthält Aluminium, ein häufig vorkommendes Metall in der Erdkruste, das in chemisch gebundenem Zustand auftritt.Wichtige HinweiseDie Anwendung dieses Produktes ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Der Brain-Y Chip ist kein Medizinprodukt im Sinne der Medizinprodukterichtlinie und dient ausschließlich dem Wellnessbereich. Die beschriebenen Effekte beruhen auf individuellen Erfahrungsberichten und stellen keine wissenschaftlich nachgewiesenen gesundheitlichen Wirkungen oder Heilversprechen dar.Material: AluminiumLieferumfang: Brain-Y Chip
Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Astragalus Wurzelextrakt (Astragalus membranaceus radix) - 900 mg(standardisiert auf mindestens 71 % Polysaccharide)Sibirischer Ginseng Wurzelextrakt (Eleutherococcus senticosus radix) - 240 mg(standardisiert auf mindestens 0,8 % gesamt Eleutheroside)Extrakt aus dem Pilz Shiitake (Lentinula edodes) - 75 mg(standardisiert auf mindestens 15 % Polysaccharides)BeschreibungDie Zusammenstellung der Extrakte von Astragalus membranaceus (Astragalus) und Eleutherococcus senticosus (Sibirischer Ginseng), angereichert mit konzentriertem Shiitake mycelia Extrakt (Lentinus edodes), ergibt ein Präparat.Astragalus-Eleuterococcus-Shiitake Extrakt trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.Besonders in den Wintermonaten bzw. bei wechselhaftem Wetter zu empfehlen!Eleutherococcus senticosus trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Astragalus-Eleuterococcus-Shiitake Extrakt trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Inhaltsstoffe tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich eine Kapsel während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. WarnhinweiseEs liegt keine Information zur Anwendung von diesem Produkt während der Schwangerschaft und Stillzeit vor. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!Rechtlicher HinweisNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung!ZutatenAstragalus membranaceus, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Eleutherococcus senticosus, Extrakt aus dem Pilz Shiitake (Lentinula edodes), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).Allergieinformation/ Frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt 203504 | 90 Kapseln
✓ 17 verschiedene Bakterienstämme✓ Fortschrittliches und vielseitiges Probiotika-Supplement✓ In praktischen Sachets zum Schutz vor Feuchtigkeit, Licht und Luft✓ Geeignet für VegetarierZusammensetzungJedes Sachet enthält:Mischung von Bakterienstämmen - 8,00 x 10*9 KVELb. acidophilus LA1Lb. bulgaricus LB025Lb. casei BGP93Lb. paracasei 101/37Lb. plantarum 14DLb. reuteri LR92Lb. rhamnosus LR1 Lb. salivarius LS04Bb. animalis ssp. lactis Bi1Bb. bifidum BBF055Bb. breve Bbr8Bb. longum SP54Bb. longum ssp. infantis BI221E. faecium SF68Lc. lactis SP38P. acidilactici PA09.S. thermophilus ST075Inulin - 500 mgBeschreibungMit dem Probiotikum Bacteri 17 Resilience Pro setzt Bonusan einen hohen Standard.Die verwendeten 17 Bakterienstämme machen dieses Produkt zu einem fortschrittlichen Lieferanten nützlicher Bakterien für unser Darm-Mikrobiom.Bacteri 17 Expert Resilience garantiert bis zum Erreichen des Verfalldatums mindestens acht Milliarden lebensfähige BakterienBreites Spektrum mit 17 speziell ausgewählten BakterienstämmenOptimaler Schutz der Bakterien vor Feuchtigkeit, Licht und Luft in praktischen SachetsSo nahe wie möglich an der natürlichen Zusammensetzung des menschlichen MikrobiomsUmfassende Zusammensetzung für eine breite ZielgruppeOhne Bakterien hätte sich niemals Leben auf unserem Planeten entwickeln können. Diese Mikroorganismen leben überall in unserer Umgebung und auch in unserem Körper sind sie zu finden. Die meisten besiedeln unseren Darm. Im menschlichen Darmtrakt leben etwa 100.000 Milliarden (1014) Mikroorganismen, dies entspricht einem Gesamtgewicht von 1 bis 3 Kilogramm. Bakterien besitzen die Eigenschaft, sich an jede Umgebung anpassen zu können.Wir unterscheiden zwischen pathogenen Bakterien (Krankheitserregern) und jenen Bakterien, die nützlich sind, bzw. vom Körper benötigt werden. Die meisten Bakterien in unserem Körper sind da anzutreffen, wo die Barrieren zwischen dem Inneren und der Außenwelt verlaufen. Hier ist die Tatsache, dass zwischen den Bakterienstämmen ein Gleichgewicht herrscht von Bedeutung.Alle Bakterienstämme im Bacteri 17 Expert Resilience sind von Natur aus Bestandteile des menschlichen Mikrobioms und bieten aufgrund ihrer Vielzahl einen großen Nutzung wenn der Bedarf eines Breitspektrum-Bakteriensupplement besteht. Alle Stämme sind wissenschaftlich erforscht und die Aufteilung der 17 Bakterienstämme wurde nach neuesten Erkenntnissen vorgenommen. Genauso wie alle Produkte des Bonusan Bacteri-Sortiments, ist auch dieses Produkt frei von unnötigen Zusatzstoffen oder Zugaben von Mineralstoffen oder Vitaminen, was eine längere Lebensdauer und eine optimale Rehydrationsfähigkeit der Bakterien gewährleistet. Durch die Verwendung der praktischen Sachets wird zum einen die optimale Dosierung und zum anderen der beste Schutz der Bakterien vor Feuchtigkeit, Luft, Licht und anderen ungünstigen Einflüssen erreicht.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich den Inhalt eines Sachets mit einem Glas Wasser mischen, kurz umrühren und trinken. Vorzugsweise auf leeren Magen, vor dem Schlafen einnehmen oder eine halbe Stunde vor dem Frühstück. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweiseZu Beginn der Anwendung von Bakterienstämmen oder Ballaststoffen können Gasbildung und/oder Krämpfe auftreten. Das ist grundsätzlich harmlos und bedeutet, dass die Bakterien den Darm lebend erreicht haben und die Gärung eingesetzt hat. Nach einiger Zeit (ca. eine Woche) stellt sich der Körper darauf ein und die Begleiterscheinungen verschwinden. Bei Beschwerden kann es sinnvoll sein, die Dosierung zu Beginn der Anwendung um die Hälfte zu reduzieren und dann nach ca. 10-14 Tagen wieder zu erhöhen. LagerungshinweiseTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenInulin, Mischung von Bakterienstämmen (Lb. acidophilus LA1, Lb. bulgaricus LB025, Lb. casei BGP93, Lb. paracasei 101/37, Lb. plantarum 14D, Lb. reuteri LR92, Lb. rhamnosus LR1, Lb. salivarius LS04, Bb. animalis ssp. lactis Bi1, Bb. bifidum BBF055, Bb. breve Bbr8, Bb. longum SP54, Bb. longum ssp. infantis BI221, E. faecium SF68, Lc. lactis SP38, P.acidilactici PA09., S. thermophilus ST075).Garantiert frei vonSyntheischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt200581 | Sachets 28 Stk.
VorteileUnterstützung der EntspannungUnterstützung des SchlafsZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Valeriana officinalisBeschreibungBaldrian ist für seine entspannenden Eigenschaften bekannt und kann dabei helfen, den Schlaf positiv zu beeinflussen und Körper und Geist Ruhe zu bringen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt620 - 50 ml
Vorteil✓ Glycin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure, die eine große Bedeutung für viele Funktionen in unserem Körper hat.Zusammensetzung3 Tabletten enthaltenGlycin - 300 mgVerzehrempfehlungJeweils 1 Tablette (100 mg mikroverkapseltes Glycin) 3 bis 10 mal am Tag verzehren. Tablette unter der Zunge langsam zergehen lassen. Ganze Tabletten nicht schlucken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Verbesserung der SchlafqualitätGlycin fördert die Bildung von Serotonin im Gehirn. Serotonin ist ein Botenstoff im Nervensystem (Neurotransmitter) mit vielfältigen Funktionen. So hat es zum Beispiel Einfluss auf unsere Stimmung und auch auf den Schlaf-Wach-Rhythmus und unterstützt somit die Regulierung des Schlafes.AntioxidativGlycin hat einen antioxidativen Einfluss auf unseren Körper.Aufbau und Regeneration von Muskel- und BindegewebeGlycin fördert sowohl den Aufbau von Muskel- und Bindegewebe und unterstützt auch die Regeneration von Gewebe. Weiters hilft es dem Körper, Kollagen und Elastin zu produzieren, was zu einem strafferen und jüngeren Hautbild beiträgt.ZutatenGlycin (98%), Trennmittel: Magnseiumsalze der Speisefettsäuren, Überzugsmittel: Methylcellulose. LagerungshinweisTrocken, nicht über 25°C und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Artikelnummer und InhaltN10578 - 50 Lutschtabletten
Der BRAIN-Y Kupfer Anhänger ist ein Schmuckstück mit einem besonderen Design, das auf der sogenannten Fibonacci-Folge basiert.Durch die gezielte Anwendung kann das Tragen des Anhängers als angenehmes Accessoire im Alltag empfunden werden.Empfohlene AnwendungDer Brain-Y Anhänger kann am Körper als Schmuckstück getragen werden.Zusätzliche InformationenDas Design des Anhängers ist inspiriert von geometrischen Strukturen und wird aus hochwertigem Kupfer gefertigt.Wichtige HinweiseDie Anwendung dieses Produktes ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Der Brain-Y Kupfer Anhänger ist kein Medizinprodukt im Sinne der Medizinprodukterichtlinie und dient ausschließlich dem Wellnessbereich. Die beschriebenen Effekte beruhen auf individuellen Erfahrungsberichten und stellen keine wissenschaftlich nachgewiesenen gesundheitlichen Wirkungen oder Heilversprechen dar.Material: KupferLieferumfang: Schatulle und Anhänger
Vorteile✓ Standardisiert auf 6 % Cordycepssäuren✓ Mit antioxidativen Polysacchariden✓ Enthält ausschließlich das Myzelium des Pilzes✓ Besonders geeignet für SportlerZusammensetzung2 Kapseln enthalten:Chinesischer Raupenpilz Extrakt (Cordyceps sinensis mycelium) - 1000 mg(standardisiert auf mindestens 6% Cordycepssäure)Beschreibung:Der Cordyceps sinensis, ein Pilz, der traditionell in der chinesischen Medizin verwendet wird, gilt aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften als wertvoll. Dieser Pilz wächst in seiner natürlichen Umgebung als Parasit auf Raupen und enthält wichtige Wirkstoffe wie Cordycepin, Cordycepssäuren und Polysaccharide, wobei letztere ebenfalls als Antioxidantien wirken. Die verschiedenen Inhaltsstoffe des Cordyceps sinensis interagieren miteinander und erzeugen eine synergetische Wirkung. Besonders Sportler schätzen diesen Pilz, da er ihre Leistungsfähigkeit unterstützen kann.Das Produkt von Bonusan wird auf einem Kultursubstrat angebaut und besteht ausschließlich aus dem Myzel des Pilzes, welches die höchste Konzentration an biologisch aktiven Substanzen enthält. Der Anbau auf Kultursubstrat bietet den Vorteil, dass keine Raupen verwendet werden. Zudem ermöglicht diese Methode eine verbesserte Qualitätskontrolle, standardisierte Inhaltsstoffe und eine höhere Reinheit, was zu einem zuverlässigen positiven Effekt führt. AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 Mal täglich 1 bis 3 Kapsel(n) während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenCordyceps sinensis, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt:203531 | 90 Kapseln
Vorteile✓ Enthält garantiert echten, reinen Safran✓ Ist standardisiert auf mindestens 3,5 % Lepticrosalides® ✓ Crocus sativus ist vorteilhaft für das seelische GleichgewichtZusammensetzungJede Kapsel enthält:Safran-Krokus Extrakt (Crocus sativus, Affron®) - 30 mg(standardisiert auf mindestens 3,5% Lepticrosalides)BeschreibungSafran wird seit über 5000 Jahren kultiviert. Im antiken Persien wurde er als Aphrodisiakum eingesetzt und fand Anwendung zur Unterstützung der Stimmung sowie in Situationen von psychischer und körperlicher Belastung. Auch bei Stimmungsschwankungen, beispielsweise während des Menstruationszyklus oder in den Wechseljahren, fand er Verwendung. Später dehnte sich die Nutzung unter anderem bis nach Indien, China und den Mittelmeerraum aus.Safran steht heutzutage in großem wissenschaftlichem Interesse. Es wird angenommen, dass Safrankrokus die emotionalen Faktoren, die am Essverhalten beteiligt sind, regulieren kann und somit unterstützend bei der Gewichtskontrolle wirken kann. Am besten wissenschaftlich untermauert ist die Anwendung von Safran zur Unterstützung des emotionalen Gleichgewichts. Forschungen deuten auf eine Wirksamkeit bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Gemütszustands und der damit zusammenhängenden Aspekte hin. Crocus sativus Extrakt kann daher eine interessante Alternative zu Johanniskraut sein.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Kapsel während oder kurz nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. LagerungshinweiseTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Rechtliche HinweiseEine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene abwechslungsreiche Ernährung.ZutatenReisstärke, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Crocus sativus, Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure). Garantiert frei vonMais, Hefe, Gluten, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft-, und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt: 203530 | 60 Kapseln
Zusammensetzung:Eine Kapsel enthält:25 mg DHEA (DeHydroEpiAndrosteron)in pharmazeutischer Qualität. Andere Inhaltsstoffe: Reismehl, MagnesiumstearatAnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1 Kapsel täglich 30 Minuten vor dem Frühstück mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.HinweiseFür Kinder unerreichbar an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Für Schwangere oder stillende Mütter nicht geeignet.Artikelnummer und InhaltLHP10211 | 60 Kapseln
Beim Kauf dieses Doppelpacks erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt. >>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Vorteile✓ Die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Eisen, Jod, Kupfer, Magnesium und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.✓ Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei.✓ Die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin, Biotin, Kupfer, Jod und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Magnesium, Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.✓ Kupfer, Selen, Zink, Vitamin B2 und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.ZusammensetzungJeder Messlöffel (8 Gramm) enthält:D-Ribose - 1000 mgGalaktose - 1000 mgL-Glutamin - 250 mgTaurin - 100 mgGlycin - 100 mgBambusextrakt - 100 mgenthält Siliciumdioxid - 75 mgdavon Silicium - 35 mgAlpha-Ketoglutarat - 52 mgCoenzym Q10 - 15 mgNiacin - 50 mgPantothensäure - 25 mgVitamin B2 / Riboflavin - 10 mgVitamin B1 / Thiamin - 10 mgVitamin B6 / P-5-P - 10 mgFolsäure - 500 mcgBiotin - 100 mcgVitamin B12 / Cobalamin - 50 mcgKalium - 300 mgMagnesium - 94 mgZink - 5 mgEisen - 2,8 mgMangan - 2 mgBor – 0,35 mgKupfer - 0,5 mgJod - 225 mcgSelen - 55 mcgMolybdän - 50 mcgBeschreibungEnergyzer Plus Pulver ist eine Mischung aus D-Ribose, Galaktose, Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Unterstützung des Energiestoffwechsels entwickelt wurde.Was ist ATP und welche Rolle spielt dieser Stoff in unserem Körper?ATP (Adenosintriphosphat) ist ein Energiemolekül des Körpers. Es ist die primäre Energiequelle für viele zelluläre Prozesse und spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelkontraktion, Nervenimpulsübertragung und chemischen Synthese. Ohne ATP könnten grundlegende Lebensprozesse nicht stattfinden.Wirkung der HauptbestandteileD-Ribose und Galaktose: Diese Zucker können zur Energieversorgung beitragen.Magnesium: Trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei.Vitamine B1, B2, B6 und B12: Diese Vitamine tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei.Coenzym Q10: Ist am Energiestoffwechsel beteiligt.L-Glutamin: Ist eine Aminosäure, die am Energiestoffwechsel beteiligt ist.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1-2 mal täglich 1 Messlöffel (8 Gramm) des Pulvers in Wasser oder Saft einrühren und trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.SynergieDie Synergie der genannten Inhaltsstoffe spielt eine Rolle für unseren Energiehaushalt. D-Ribose und Galaktose dienen als Zucker, die den Energiestoffwechsel unterstützen. Kalium, Magnesium und Eisen tragen zur normalen Funktion der Muskeln und Nerven bei und unterstützen den Sauerstofftransport im Körper.Aminosäuren wie L-Glutamin, Glycin und Taurin sind entscheidend für den Aufbau und die Regeneration von Muskelgewebe sowie für die Funktion des Nervensystems. Vitamine wie Niacin, Pantothensäure, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Pyridoxol (B6) und Cobalamin (B12) sind unerlässlich für den Energiestoffwechsel und die Umwandlung von Nahrungsmitteln in Energie.Coenzym Q10 spielt eine Rolle in der mitochondrialen Energieproduktion, während Zink, Kupfer, Mangan und Molybdän als Cofaktoren in verschiedenen enzymatischen Reaktionen fungieren. Folsäure, Jod, Bor, Biotin, Selen und Molybdän unterstützen den Stoffwechsel und die Zellfunktion, was zu einem effizienten Energiehaushalt beiträgt.Die Zusammenarbeit dieser Inhaltsstoffe optimiert die Energieproduktion und -verwertung im Körper und unterstützt somit ein hohes Maß an Vitalität und Wohlbefinden.HinweiseFür Kinder unter 1 Jahr nicht geeignet. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas Miron-Violett-Glas bietet den besten Schutz für Nahrungsergänzungsmittel, da es einzigartig in seiner Fähigkeit ist, das Produkt vor schädlichem Licht zu schützen, während es gleichzeitig die Bioverfügbarkeit und die Haltbarkeit der Inhaltsstoffe verbessert. Anders als herkömmliche Gläser blockiert das Violett-Glas die schädlichen UV-Strahlen und sichtbares Licht, lässt jedoch wohltuendes Infrarot- und UV-A-Licht durch, was die Qualität und Wirksamkeit der Produkte über einen längeren Zeitraum bewahrt. Dadurch bleiben die wertvollen Nährstoffe und Vitamine optimal erhalten und das Produkt bleibt länger frisch und wirksam.HilfsstoffeOrangenfruchtsaftpulver, D-Ribose, Galaktose, Magnesium-Kalium-Citrat, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel (Xylitol), Aroma, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), L-Glutamin, Kaliumcarbonat, Maltodextrin, Taurin, Bambusextrakt, Glycin, Dinatrium-Alpha-Ketoglutarat-Dihydrat, Niacinamid, Zinkgluconat, Calcium-D-pantothenat, Eisengluconat, Pflanzenöl (Kokosnuss, Rapssaat), Mangangluconat, Pyridoxal-5-phosphat, Coenzym Q10, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Kupfer-Il-gluconat, Borsäure, Folsäure, Kaliumjodid, Natriumselenat, Natriummolybdat, D-Biotin, Cyanocobalamin.Allergieinformation | Frei vonAllergenen, Gluten, Laktose, tierischen Bestandteilen, zugefügter Saccharose, Konservierungsmitteln, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmackstoffen. ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer und InhaltNV-03-2 | 2 x 200g Pulver
Beim Kauf dieses Doppelpacks erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt.>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Vorteile✓ Förderung der allgemeinen Stimmung✓ Antioxidative WirkungZusammensetzungZwei Kapseln enthalten:Mönchspfefferfruchtextrakt - 62,5 mgentspricht Reinstoff Mönchspfeffer - 250 mgSafrannarbenextrakt - 21 mgenthält Crocin – 0,63 mgSafranal – 0,42 mgBeschreibungMönchspfeffer & Crocus Komplex Kapseln sind sorgfältig konzipiert, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Dieses einzigartige Nahrungsergänzungsmittel vereint hochwertige Inhaltsstoffe, die synergetisch zusammenarbeiten, um die Stimmung zu heben.Warum sind diese Inhaltsstoffe so wichtig?Mönchspfeffer: Mönchspfeffer ist bekannt für seine positiven Effekte.Safrannarbenextrakt: Safran ist reich an Crocin und Safranal, die für ihre stimmungsaufhellenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Safran kann helfen, die Stimmung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2 Kapseln mit einem Glas Wasser oder Fruchtsaft einnehmen. Für die besten Ergebnisse ist es wichtig, die Einnahme der Mönchspfeffer & Crocus Komplex Kapseln zu einer täglichen Routine zu machen. Die regelmäßige Anwendung unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.SynergieDie Inhaltsstoffe in den Mönchspfeffer & Crocus Komplex Kapseln arbeiten zusammen, um eine umfassende Unterstützung für die allgemeine Stimmung zu bieten. Mönchspfeffer hilft, während Safran durch seine stimmungsaufhellenden und antioxidativen Eigenschaften das allgemeine Wohlbefinden fördert. Diese Synergie schafft ein Gleichgewicht und unterstützt die natürlichen Prozesse im Körper.LagerungshinweisTrocken bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas Miron-Violett-Glas bietet den besten Schutz für Nahrungsergänzungsmittel, da es einzigartig in seiner Fähigkeit ist, das Produkt vor schädlichem Licht zu schützen, während es gleichzeitig die Bioverfügbarkeit und die Haltbarkeit der Inhaltsstoffe verbessert. Anders als herkömmliche Gläser blockiert das Violett-Glas die schädlichen UV-Strahlen und sichtbares Licht, lässt jedoch wohltuendes Infrarot- und UV-A-Licht durch, was die Qualität und Wirksamkeit der Produkte über einen längeren Zeitraum bewahrt. Dadurch bleiben die wertvollen Nährstoffe und Vitamine optimal erhalten und das Produkt bleibt länger frisch und wirksam.ZutatenFüllstoff mikrokristalline Zellulose, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Mönchspfefferfruchtextrakt, Safrannarbenextrakt, Mittelkettige Triglyceride aus Kokos ODER Pflanzenöl (Kokosnuss, Rapssaat), MaltodextrinGarantiert frei vonLaktose, Gluten, Fructose, Allergenen, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, Synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, Zugefügter Saccharose ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer & InhaltNV-10-2 | Kunststoffflakon á 120 Kapseln
Schlafformel Plus KapselnBeim Kauf dieses Doppelpacks erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt.>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Vorteile✓ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.✓ Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.✓ Vitamin B6 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Rhodiola Rosea kann zur Unterstützung bei Stress beitragen.✓ Hopfen kann zur Unterstützung eines normalen Schlafs beitragen.Zusammensetzung:Jede Kapsel enthält:Gamma Aminobuttersäure (GABA) - 200 mgMagnesium - 151 mgGlycin - 100 mgRhodiola Rosea Wurzelextrakt - 40 mg(enthält 1,2 mg Rosavin)Passionsblumenkrautextrakt - 25 mg(entspricht 100 mg Reinstoff Passionsblumenkraut)Hopfenblütenextrakt - 25 mg(entspricht 250 mg Reinstoff Hopfenblüten)Vitamin B6 / Pyridoxol - 10 mgMelatonin - 1 mgBeschreibung:Schlafformel-Plus Kapseln sind sorgfältig konzipiert, um die Qualität Ihres Schlafes zu unterstützen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen. Dieses einzigartige Nahrungsergänzungsmittel vereint eine Reihe von hochwertigen Inhaltsstoffen, die synergetisch zusammenarbeiten, um Ihnen zu helfen, schneller einzuschlafen, tiefer zu schlafen und erfrischt aufzuwachen.Warum sind diese Inhaltsstoffe so wichtig?Melatonin: Das Schlafhormon Melatonin hilft, Ihren natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren, was entscheidend für einen gesunden, erholsamen Schlaf ist.Magnesium: Dieses essenzielle Mineral spielt eine Schlüsselrolle bei der Muskelentspannung und kann dazu beitragen, nächtliche Unruhe und Muskelkrämpfe zu reduzieren, was für einen ungestörten Schlaf unerlässlich ist.Gamma-Aminobuttersäure (GABA) und Glycin: Diese Neurotransmitter unterstützen die Beruhigung des Gehirns, reduzieren Stress und fördern eine entspannte Geisteshaltung, die für das Einleiten des Schlafes notwendig ist.Rhodiola Rosea: Bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, kann Rhodiola Rosea die Stressresistenz verbessern und hat eine stimmungsaufhellende Wirkung, was den Schlaf indirekt fördert.Passionsblumen- und Hopfenblütenextrakte: Diese natürlichen Extrakte sind seit Langem für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt und unterstützen eine entspannte Umgebung im Körper, die für guten Schlaf förderlich ist.Vitamin B6: Dieses Vitamin ist wesentlich für die Produktion von Neurotransmittern, die Stimmung und Schlaf beeinflussen, und unterstützt so ein gesundes Nervensystem.Wirkung auf Stress:Schlafformel-Plus Kapseln enthalten Inhaltsstoffe, die beruhigend auf das Nervensystem wirken und die mentale Entspannung fördern. Die Reduktion von Stress und Angstzuständen ist nicht nur für die Schlafqualität entscheidend, sondern verbessert auch die allgemeine Lebensqualität.Weitere Vorteile:Neben der Unterstützung der Schlafqualität tragen die Schlafformel-Plus Kapseln zur Versorgung mit wichtigen Nährstoffen bei. Die enthaltenen Komponenten können das Nervensystem unterstützen. Darüber hinaus kann die Unterstützung des Schlafes zu besserer Konzentration, erhöhter Energie während des Tages und einer allgemein verbesserten Stimmung beitragen.Schlafformel-Plus Kapseln sind die ideale Wahl für alle, die ihren Schlaf natürlich verbessern und gleichzeitig ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen möchten. Ob Unterstützung des Stressabbaus, Förderung der Entspannung oder Unterstützung der körperlichen Gesundheit – diese Kapseln sind ein umfassendes Ergänzungsmittel für einen ruhigen und erholsamen Schlaf.Anwendung:Wenn nicht anders empfohlen, 1 Kapsel 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen mit einem Glas Wasser oder Fruchtsaft schlucken. Für die besten Ergebnisse ist es wichtig, die Einnahme der Schlafformel-Plus Kapseln zu einer täglichen Routine zu machen. Die regelmäßige Anwendung unterstützt einen stabilen Schlaf-Wach-Rhythmus. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.Synergie:Die Inhaltsstoffe in den Schlafformel-Plus Kapseln arbeiten zusammen, um eine umfassende Unterstützung für den Schlaf und die Stressbewältigung zu bieten. Melatonin, oft als das Schlafhormon bezeichnet, signalisiert dem Körper, dass es Zeit ist, sich auf die Nacht vorzubereiten, und fördert ein schnelleres Einschlafen. Magnesium ergänzt diese Wirkung, indem es auf zellulärer Ebene wirkt, um die Muskeln zu entspannen und so eine tiefere Ruhe zu ermöglichen. Die beruhigenden Eigenschaften von Gamma-Aminobuttersäure (GABA) und Glycin tragen zur mentalen Entspannung bei, indem sie die Aktivität im Nervensystem dämpfen, was den Übergang in den Schlaf erleichtert.Rhodiola Rosea, bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, und die beruhigenden Extrakte aus Passionsblume und Hopfenblüten wirken zusammen, um die Resilienz gegenüber Stress zu erhöhen und eine entspannte Stimmung zu fördern, was eine wesentliche Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf ist. Vitamin B6 unterstützt diese Synergie, indem es eine Schlüsselrolle in der Synthese von Neurotransmittern spielt, die für die Regulierung von Stimmung und Schlaf wichtig sind. Insgesamt schaffen diese Inhaltsstoffe ein Gleichgewicht zwischen der körperlichen Entspannung und der mentalen Beruhigung, fördern die natürlichen Schlafprozesse und unterstützen den Körper dabei, sich von den Belastungen des Tages zu erholen.Lagerungshinweis:Trocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Miron-Glas:Das Miron-Violett-Glas bietet den besten Schutz für Nahrungsergänzungsmittel, da es einzigartig in seiner Fähigkeit ist, das Produkt vor schädlichem Licht zu schützen, während es gleichzeitig die Bioverfügbarkeit und die Haltbarkeit der Inhaltsstoffe verbessert. Anders als herkömmliche Gläser blockiert das Violett-Glas die schädlichen UV-Strahlen und sichtbares Licht, lässt jedoch wohltuendes Infrarot- und UV-A-Licht durch, was die Qualität und Wirksamkeit der Produkte über einen längeren Zeitraum bewahrt. Dadurch bleiben die wertvollen Nährstoffe und Vitamine optimal erhalten und das Produkt bleibt länger frisch und wirksam.Zutaten:Magnesiumoxid, Gamma-Aminobuttersäure, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Glycin, Rhodiola Rosea Wurzelextrakt, Passionsblumenextrakt, Hopfenblütenextrakt, Pyridoxolhydrochlorid, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Mittelkettige Triglyceride aus Kokos, Melatonin.Garantiert frei von:Allergenen, Laktose, Gluten, Fructose, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffe, synthetische Farb-, Duft- und Geschmacksstoffe, zugefügter Saccharose. ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer & Inhalt:NV-01-2 | 2 x Mironglas á 60 Kapseln
Die Endokrintropfen können das endokrine Drüsensystem unterstützen, insbesondere:HirnanhangdrüseSchilddrüseNebennierenrindeSexualdrüsenBei Funktionsstörungen des endokrinen Systems wird häufig eine Therapie angewendet.Dr. Richard Kosek hat die Wirkung von Kortisol auf den Organismus erforscht. Bei einigen Menschen kann eine Nebennierenrinden-Unterfunktion vorliegen.Endokrintropfen können die Nebennierenrinde unterstützen – Symptome wie Müdigkeit, Leistungsabfall und Nervosität können gemildert werden.Endokrintropfen können die physische und psychische Leistungsfähigkeit unterstützen.AnwendungBei geistigem- und körperlichem Leistungsabfall, verminderter Leistung einzelner Drüsen (Hyper- oder Hypofunktion der Schilddrüse, der Eierstöcke, der Hoden, der Nebennierenrinde etc.)Erfolgreich angewendet bei Sterilität von Frauen.Außerdem zu verwenden bei Nervosität.Weiterer wichtiger Anwendungsbereich betrifft den hormonell bedingten Haarausfall.Anwendungszeitraumvon 1 Woche bis 1 Monat oder bei BedarfDosierung1 x tägl. 10 Tropfen direkt auf die MundschleimhautFür Alkoholiker nicht geeignethttp://www.drkosek-ifrmedical.at/4.html
>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Vorteile✓ Die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Eisen, Jod, Kupfer, Magnesium und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.✓ Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei.✓ Die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin, Biotin, Kupfer, Jod und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei.✓ Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.✓ Magnesium, Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.✓ Kupfer, Selen, Zink, Vitamin B2 und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.ZusammensetzungJeder Messlöffel (8 Gramm) enthält:D-Ribose - 1000 mgGalaktose - 1000 mgL-Glutamin - 250 mgTaurin - 100 mgGlycin - 100 mgBambusextrakt - 100 mgenthält Siliciumdioxid - 75 mgdavon Silicium - 35 mgAlpha-Ketoglutarat - 52 mgCoenzym Q10 - 15 mgNiacin - 50 mgPantothensäure - 25 mgVitamin B2 / Riboflavin - 10 mgVitamin B1 / Thiamin - 10 mgVitamin B6 / P-5-P - 10 mgFolsäure - 500 mcgBiotin - 100 mcgVitamin B12 / Cobalamin - 50 mcgKalium - 300 mgMagnesium - 94 mgZink - 5 mgEisen - 2,8 mgMangan - 2 mgBor – 0,35 mgKupfer - 0,5 mgJod - 225 mcgSelen - 55 mcgMolybdän - 50 mcgBeschreibungEnergyzer Plus Pulver ist eine Mischung aus D-Ribose, Galaktose, Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Unterstützung des Energiestoffwechsels entwickelt wurde.Was ist ATP und welche Rolle spielt dieser Stoff in unserem Körper?ATP (Adenosintriphosphat) ist ein Energiemolekül des Körpers. Es ist die primäre Energiequelle für viele zelluläre Prozesse und spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelkontraktion, Nervenimpulsübertragung und chemischen Synthese. Ohne ATP könnten grundlegende Lebensprozesse nicht stattfinden.Wirkung der HauptbestandteileD-Ribose und Galaktose: Diese Zucker können zur Energieversorgung beitragen.Magnesium: Trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei.Vitamine B1, B2, B6 und B12: Diese Vitamine tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei.Coenzym Q10: Ist am Energiestoffwechsel beteiligt.L-Glutamin: Ist eine Aminosäure, die am Energiestoffwechsel beteiligt ist.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1-2 mal täglich 1 Messlöffel (8 Gramm) des Pulvers in Wasser oder Saft einrühren und trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.SynergieDie Synergie der genannten Inhaltsstoffe spielt eine Rolle für unseren Energiehaushalt. D-Ribose und Galaktose dienen als Zucker, die den Energiestoffwechsel unterstützen. Kalium, Magnesium und Eisen tragen zur normalen Funktion der Muskeln und Nerven bei und unterstützen den Sauerstofftransport im Körper.Aminosäuren wie L-Glutamin, Glycin und Taurin sind entscheidend für den Aufbau und die Regeneration von Muskelgewebe sowie für die Funktion des Nervensystems. Vitamine wie Niacin, Pantothensäure, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Pyridoxol (B6) und Cobalamin (B12) sind unerlässlich für den Energiestoffwechsel und die Umwandlung von Nahrungsmitteln in Energie.Coenzym Q10 spielt eine Rolle in der mitochondrialen Energieproduktion, während Zink, Kupfer, Mangan und Molybdän als Cofaktoren in verschiedenen enzymatischen Reaktionen fungieren. Folsäure, Jod, Bor, Biotin, Selen und Molybdän unterstützen den Stoffwechsel und die Zellfunktion, was zu einem effizienten Energiehaushalt beiträgt.Die Zusammenarbeit dieser Inhaltsstoffe optimiert die Energieproduktion und -verwertung im Körper und unterstützt somit ein hohes Maß an Vitalität und Wohlbefinden.HinweiseFür Kinder unter 1 Jahr nicht geeignet. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas Miron-Violett-Glas bietet den besten Schutz für Nahrungsergänzungsmittel, da es einzigartig in seiner Fähigkeit ist, das Produkt vor schädlichem Licht zu schützen, während es gleichzeitig die Bioverfügbarkeit und die Haltbarkeit der Inhaltsstoffe verbessert. Anders als herkömmliche Gläser blockiert das Violett-Glas die schädlichen UV-Strahlen und sichtbares Licht, lässt jedoch wohltuendes Infrarot- und UV-A-Licht durch, was die Qualität und Wirksamkeit der Produkte über einen längeren Zeitraum bewahrt. Dadurch bleiben die wertvollen Nährstoffe und Vitamine optimal erhalten und das Produkt bleibt länger frisch und wirksam.HilfsstoffeOrangenfruchtsaftpulver, D-Ribose, Galaktose, Magnesium-Kalium-Citrat, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel (Xylitol), Aroma, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), L-Glutamin, Kaliumcarbonat, Maltodextrin, Taurin, Bambusextrakt, Glycin, Dinatrium-Alpha-Ketoglutarat-Dihydrat, Niacinamid, Zinkgluconat, Calcium-D-pantothenat, Eisengluconat, Pflanzenöl (Kokosnuss, Rapssaat), Mangangluconat, Pyridoxal-5-phosphat, Coenzym Q10, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Kupfer-Il-gluconat, Borsäure, Folsäure, Kaliumjodid, Natriumselenat, Natriummolybdat, D-Biotin, Cyanocobalamin.Allergieinformation | Frei vonAllergenen, Gluten, Laktose, tierischen Bestandteilen, zugefügter Saccharose, Konservierungsmitteln, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmackstoffen. ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer und InhaltNV-03 | 200g PulverAuch als Doppelpackung erhältlich.
Vorteile✓ Enthält Bacopa und grünen Tee zur Förderung der Konzentration ✓ Ideal für Prüfungen und arbeitsintensive Wochen✓ Mit Shilajit zur Unterstützung kognitiver Funktionen✓ Enthält die Co-Faktoren Glycin und Acetyl-L-Carnitin Zusammensetzung2 Kapseln enthalten:Shilajit-Extrakt (Mumijo) - 150 mg(tandardisiert auf mind. 60 % Fulvinsäure und max. 12 % Huminsäure)Igel-Stachelbart Extrakt (Lion’s Mane, Hericium erinaceus) - 250 mg(standardisiert auf mind. 30 % Polysaccharide)Kleine Fettblatt Krautextrakt (Bacopa monnieri herba) - 150 mg(tandardisiert auf mind. 20% Bacopasides)Phosphatidylserin - 50,00 mgGrüner Tee Blattextrakt (Camellia sinensis folia) - 500 mg(standardisiert auf mind. 40% L-Theanin, enthält durchschnittlich 6% EGCG (Epigallocatechingallat))davon L-Theanin - 200 mgAcetyl-L-Carnitin HCl - 50 mgL-Glycin - 50 mgBeschreibungIn einer Welt voller Reize, Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit brauchen Körper und Geist zuverlässige Unterstützung – ganz besonders dann, wenn es auf Konzentration, geistige Leistungsfähigkeit und einen kühlen Kopf ankommt.Fokus & Wach Formel ist ein sorgfältig entwickeltes Produkt für alle, die ihr mentales Gleichgewicht erhalten und ihre kognitive Leistung gezielt unterstützen möchten.Ob in intensiven Lernphasen, bei anspruchsvollen beruflichen Herausforderungen oder in Momenten geistiger Ermüdung – die ausgewählten Inhaltsstoffe passen sich den Bedürfnissen moderner Denker an.Mit dabei – wertvolle Pflanzenextrakte & bioaktive Verbindungen:Grüner Tee Blattextrakt liefert natürliches Koffein in Kombination mit L-Theanin – für konzentriertes Arbeiten ohne nervöse UnruhePhosphatidylserin ist ein natürlicher Bestandteil von Zellmembranen, besonders in GehirnzellenIgel-Stachelbart (Hericium erinaceus) wird traditionell geschätzt für seine Anwendung in der fernöstlichen KulturShilajit-Extrakt enthält Fulvinsäuren – bekannt aus der ayurvedischen TraditionKleine Fettblatt (Bacopa monnieri) ist in der Pflanzenkunde seit jeher für seine Rolle bei geistigen Herausforderungen bekanntAcetyl-L-Carnitin, L-Glycin und L-Theanin runden die Formel sinnvoll ab.Kombiniert unterstützen diese Inhaltsstoffe die geistige Klarheit, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen dabei, fokussiert und leistungsfähig durch den Tag zu gehen – ohne übermäßige Stimulation.Ideal für Studierende in Lernphasen, Berufstätige mit hoher mentaler Belastung und Menschen, die ihre geistige Leistungsfähigkeit bewusst pflegen möchten.Fokus & Wach Formel ist eine moderne Kombination pflanzlicher Extrakte und funktioneller Substanzen – entwickelt für mehr geistige Präsenz und innere Balance im Alltag.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 mal täglich eine Kapsel während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. WarnhinweiseDie maximale EGCG-Dosis beträgt 800 mg pro Tag. Nicht verwenden, wenn Sie am selben Tag auch andere Produkte mit grünem Tee konsumieren. Für Kinder unter 18 Jahren nicht geeignet. Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Nicht auf nüchternen Magen einnehmen. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Artikelnummer und Inhalt203762 | 40 Kapseln
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Ginkgo bilobaBeschreibungGinkgo-Tinktur wird aus den Blättern des Ginkgo-Baumes (Ginkgo biloba) gewonnen und hat eine lange Tradition.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt617 - 50 ml
Vorteile✓ Kann zur normalen Funktion des Nervensystems beitragenZusammensetzungJede Kapsel enthält:Afrikanische Schwarzbohne Samenextrakt (Griffonia simplicifolia semen) - 500 mg(standardisiert auf mindestens 20% 5-HTP)BeschreibungDer Samen des westafrikanischen Strauchs Griffonia simplicifolia ist eine natürliche Quelle für 5-HTP (5-Hydroxytryptophan), einer Vorstufe von Serotonin. 5-HTP passiert nach der Aufnahme leicht die Blut-Hirn-Schranke und wird dort beinah vollständig (>90%) in Serotonin umgesetzt. Tryptophan dahingegen kann auch in Niacin (Vitamin B3) umgesetzt werden oder zur Proteinsynthese verwendet werden.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1 bis 2 mal täglich eine Kapsel während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.Zu Beginn eventuell mit einer Kapsel beginnen und nach einiger Zeit auf 2 Kapseln erhöhen. SynergieCofaktoren für dieses Produkt sind Vitamin B6, Vitamin C, Zink und Magnesium.Neben diesem Produkt wird eine gute Basisernährung empfohlen, ebenso eine Basisergänzung mit Multi Vital Forte, Vitamin C-1000 Ascorbatkomplex und Omega 3 (Trinköl oder Kapseln).WarnhinweisNicht in Kombination mit Medikamenten verwenden, die den Gehirnstoffwechsel beeinflussen, wie zum Beispiel Antidepressiva und Beruhigungsmittel. ZutatenGriffonia simplicifolia, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation/ Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203923 | 200 Kapseln
Vorteile✓ Kann zur normalen Funktion des Nervensystems beitragenZusammensetzungJede Kapsel enthält:Afrikanische Schwarzbohne Samenextrakt (Griffonia simplicifolia semen) - 500 mg(standardisiert auf mindestens 20% 5-HTP)BeschreibungDer Samen des westafrikanischen Strauchs Griffonia simplicifolia ist eine natürliche Quelle für 5-HTP (5-Hydroxytryptophan), einer Vorstufe von Serotonin. 5-HTP passiert nach der Aufnahme leicht die Blut-Hirn-Schranke und wird dort beinah vollständig (>90%) in Serotonin umgesetzt. Tryptophan dahingegen kann auch in Niacin (Vitamin B3) umgesetzt werden oder zur Proteinsynthese verwendet werden.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1 bis 2 mal täglich eine Kapsel während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.Zu Beginn eventuell mit einer Kapsel beginnen und nach einiger Zeit auf 2 Kapseln erhöhen. SynergieCofaktoren für dieses Produkt sind Vitamin B6, Vitamin C, Zink und Magnesium.Neben diesem Produkt wird eine gute Basisernährung empfohlen, ebenso eine Basisergänzung mit Multi Vital Forte, Vitamin C-1000 Ascorbatkomplex und Omega 3 (Trinköl oder Kapseln).WarnhinweisNicht in Kombination mit Medikamenten verwenden, die den Gehirnstoffwechsel beeinflussen, wie zum Beispiel Antidepressiva und Beruhigungsmittel. ZutatenGriffonia simplicifolia, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation/ Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203834 | 60 Kapseln
Vorteile✓ Enthält ausschließlich reduziertes L-Glutathion (GSH)✓ Minimaler Abbau durch Darm-Proteasen✓ Hohe Dosis von 100 mg Glutathion pro KapselZusammensetzungEine vegetarische Kapseln enthält:Reduziertes L-Glutathion (GSH) - 100 mgBeschreibungGlutathion ist eine körpereigene Substanz, die in fast allen Zelltypen vorkommt. Glutathion ist ein Tripeptid, welches sich aus den Aminosäuren Cystein, Glycin und Glutaminsäure zusammensetzt.Die höchsten Konzentrationen von Glutathion finden sich in Leberzellen, Körperbarrieren (Epithelzellen) und Schleimhäuten. Hierbei kommt der Verfügbarkeit an Cystein (NAC- N-Acetylcystein) eine Schlüsselrolle zu, da seine Konzentration den limitierenden Faktor des Syntheseprozesses darstellt.Die Glutathionwerte können sich mit zunehmendem Alter aufgrund von Umweltstress (zum Beispiel Umweltgifte) oder Krankheit verringern. Vor allem die regelmäßige Verwendung von Medikamenten (z.B. Paracetamol) verbraucht enorm viel Glutathion. Hinzu kommt, dass aufgrund genetischer Variationen manche Menschen von Natur aus über eine bessere und andere über eine weniger effiziente Fähigkeit zur körpereigenen Glutathionbildung verfügen. Daher kann eine zusätzlich zu einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung erfolgende ergänzende Glutathionaufnahme von Bedeutung sein.L-Glutathion kommt in geringen Mengen in unserer Nahrung vor. Spargel, Avocado und Spinat sind reichhaltige Quellen. Außerdem enthalten Knoblauch, Zwiebeln und Brokkoli Bausteine, aus denen der Körper L-Glutathion synthetisieren kann.Die strenge Qualitätskontrolle bei Bonusan sorgt dafür, dass dieses Produkt nur die aktive Form von Glutathion enthält. Selbstverständlich können Sie sich bei diesem Produkt auch auf beste Aufnehmbarkeit und Wirkung verlassen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Kapsel mindestens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen nicht geöffnet werden. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. WarnhinweisWechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Gesundheitsprodukten sind möglich. Sachkundiger Rat sollte eingeholt werden.LagerungshinweiseTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Rechtliche HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.ZutatenFüllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Glutathion, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203863 - 60 Kapseln auf pflanzlicher Basis
Hinweis: Auf dieses Paket gewähren wir 10% Rabatt – ausgenommen sind bereits reduzierte Preise.Vorteile ✓ Gut geschützt durch die Schulzeit✓ Ideal für Kinder von 7-12 Jahre✓ Plus Omega-3 und Vitamin DZusammenstellung: Dieses Paket enthält je 1 Packung203747 | SynOmega-3 - 250 ml203720 | Multi Vital Forte Junior Aktiv - 30 Kautabletten203650 | Vitamin D3 Tropfen 5 mcg Trinköl - 50 mlBeschreibungIn der Schule wird das kindliche Immunsystem besonders gefordert. Gerade in der kalten Jahreszeit ist es ratsam, die normale Funktion des Immunsystems zusätzlich zu unterstützen. Dieses Paket unterstützt Kinder mit Omega-3, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen und mit einer Extraportion Vitamin D.SynOmega-3BONUSAN SynOmega-3 kombiniert Omega-3-Fettsäuren DHA & EPA, Cholin und Vitamin D3 in einer Emulsion. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Funktion des Immunsystems bei.Multi Vital Forte Junior AktivMulti Vital Forte Junior Aktiv ist ein Multi-Präparat mit Vitaminen und Mineralstoffen für Kinder. Eine Kautablette pro Tag liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen können.Vitamin D3 5 mcg / 200 IEVitamin D3 5 mcg / 200 IE in Tropfenform ist beliebt, da es mit der Pipette einer Vielzahl von Nahrungsmitteln problemlos in der gewünschten Dosierung zugegeben werden kann. Zum Beispiel zum Salatdressing, zum Smoothie oder zur Gemüseportion von Babys und Kleinkindern. Die aus reinem Olivenöl bestehenden Tropfen zeichnen sich durch einen neutralen Geschmack aus. Bonusan Vitamin D3 5 mcg / 200 IE enthält ausschließlich Vitamin D3 und Olivenöl. Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion, starker Knochen und Zähne sowie zur guten Funktion des Immunsystems bei.Der Inhalt reicht für etwa 4 Wochen. Dieses Paket ist für Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren geeignet.Was können wir zur Unterstützung unseres Immunsystems tun?Der menschliche Körper hat in den verschiedenen Stadien seiner Entwicklung unterschiedliche Bedürfnisse. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil können zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen.ArtikelnummerIP25SK
Woraus besteht das Gehirn?
Wir wissen aus der Forschung, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für unser Gehirn ist. Wenn wir nicht genug von den richtigen Nährstoffen aufnehmen, kann das unsere optimale geistige Gesundheit beeinträchtigen. Das kann zu Problemen mit der Aufmerksamkeit, der Konzentration, dem Verhalten und zu weiteren Problemen führen. Doch wie kann man seinen Gehirnstoffwechsel optimal unterstützen? Die Antwort liegt in der Entwicklungsgeschichte des Menschen. Die Ernährungsquellen von damals und die Ernährungsgewohnheiten von heute liegen weit auseinander. Das menschliche Gehirn besteht aus ca. 85% aus Wasser. Wenn man den Wasseranteil wegrechnet, besteht es zu ca. 60% aus Fett und ca. 40% aus Proteinen. Es braucht viel Energie und Nährstoffe, um richtig funktionieren zu können. Die richtige Nahrung hält das Gehirn durchlässig und geschmeidig. Um das Gehirn optimal am Laufen zu halten, benötigt es die richtige Mischung an speziellen Fetten und Proteinen, Mineralien und Spurenelementen, damit Botenstoffe produziert und Glucose transportiert werden können. Eine falsche Ernährungsweise kann Defizite zur Folge haben.
Wie kann ich den Gehirnstoffwechsel optimal unterstützen?
Untersuchungen haben gezeigt, dass ein ausreichender Verzehr von Fisch und Meeresfrüchten wichtig für die Entwicklung, die Erhaltung und das Wachstum des Gehirns ist. Die darin enthaltenen Fette und Eiweiße waren einst dafür verantwortlich, dass sich das menschliche Gehirn über die Jahrtausende so rasant entwickeln konnte. Doch gerade bei uns ist der Genuss von Fisch nicht auf der täglichen Speisekarte zu finden. Viele Menschen mögen keinen Fisch und auch Vegetarier und Veganer lehnen diese Ernährungsweise ab. Mit der PALEO-Diät kommt man der damaligen gesunden Ernährung ganz nahe. Sie setzt auf essenzielle Fette, Proteine und komplexe Kohlehydrate - so versorgt man den Körper mit allen Nährstoffen, die er braucht. Um sein Gehirn optimal zu unterstützen, kann man auch auf die richtige Nahrungsergänzung zurückgreifen.
Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren
Omega 3 (Alpha Linolensäure/ALA) und Omega 6 (Linolsäure/LA und Arachidonsäure/AA) gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und sind essenziell für den Körper. Sie beeinflussen nicht nur die Fluidität von Zellmembranen, sondern haben auch wesentlichen Einfluss auf zerebrale (Gehirn) Funktionen. Außerdem tragen sie zur Erhaltung eines normalen Blutdrucks bei.
Vitamin A & D
Vitamin A und D tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Magnesium
Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Gingko
Ginkgo biloba wird zur Förderung der Konzentration verwendet. Der Extrakt fördert die Durchblutung des Gehirns optimal. Für eine langanhaltende Wirkung kann Ginkgo problemlos über lange Zeiträume eingenommen werden. Die Wirkung wurde in den letzten Jahren durch zahlreiche Forschungsergebnisse bestätigt.
Natürliche Nährstoffe fürs Gehirn
Hirnselektive Nährstoffe sind Nährstoffe, die wir für eine optimale Entwicklung fürs Gehirn brauchen. Es sind Mineralien und Spurenelemente, die essenziell für den Hirnstoffwechsel sind. Wenn diese nicht in ausreichender Form zur Verfügung stehen, können auf lange Sicht Beeinträchtigungen entstehen. Jod ist nicht nur für die Schilddrüse wichtig, sie beschützt auch werdendes Leben. Jodmangel während der Schwangerschaft kann zu Beeinträchtigungen führen. Eisen ist wichtig für den Sauerstofftransport im Blut. Wenn das Gehirn zu wenig Sauerstoff bekommt, können Gehirnprozesse weniger optimal ablaufen. Hier sinkt auch die Menge der Neurotransmitter. Kupfer ist wichtig für die Nerven, genauer gesagt für deren Isolationsschicht. Diese besteht aus Myelin und sie ist verantwortlich für die optimale Leitung von Nervensignalen. Zink ist wichtig für den Gehirnstoffwechsel, weil es eine wichtige Funktion im Hippocampus erfüllt. Dieser Teil des Gehirns ist unter anderem für die Speicherung neuer Erinnerungen, für die Orientierung und für die Abwärtsregulierung von Stressreaktionen zuständig. Außerdem wird Zink für den Stoffwechsel von Neurotransmittern benötigt. Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Die wichtigsten natürlichen Quellen
Welche Nahrung versorgt uns jetzt am besten mit hirnselektiven Nährstoffen? Noch besser als Fisch schneiden hier die Schalentiere ab. Sie beinhalten Jod, Eisen, Kupfer, Zink und Selen in großem Maße und zudem noch das für das Gehirn essenzielle DHA. Eier liefern überraschend viele von diesen Nährstoffen, jedoch fällt hier das DHA weg. Problematisch wird es bei dem alleinigen Verzehr von pflanzlichen Nahrungsmitteln. Sie besitzen zwar viele der Nährstoffe in beachtlicher Menge, durch die landwirtschaftliche Industrie sind sie aber belastet mit Phytaten und Goitrogenen - diese erschweren die Aufnahme von Jod und Eisen. Auch auf den Verzehr von Getreide sollte man sich nicht verlassen. Durch Monokulturen und Schadstoffbelastung wird die Aufnahme der Nährstoffe beeinträchtigt. Die optimale Mischung besteht heutzutage aus einer Kombination aus Eiern, Fisch, Schalentieren und Nüssen - letztere liefern wertvolle Fette und Proteine. Auch auf Obst und Gemüse sollte wegen den natürlichen Vitaminen und Ballaststoffen nicht verzichtet werden.