- PRODUKTE
-
LÖSUNGEN
-
Darmgesundheit
-
Zellschutz & Energie
-
Herzgesundheit
-
Knochen & Gelenke
-
Immunsystem
-
Schilddrüse
-
Gehirn optimieren
-
Leber & Fettleber
-
Entzündungen
-
Chronisch müde
-
Gesunder Schlaf
-
Augen
-
Blutzucker
-
Haut, Haare Nägel
-
Schwangerschaft
-
Frauengesundheit
-
Männergesundheit
-
Kinder
-
Sportler
-
Für Vegetarier & Veganer
-
Für die Küche
- Körperpflege
-
- TOP-SELLER
- SPECIALS
- AKTIONEN
- WISSEN
Mikronährstoffe - Vitamine & Mineralien für den ganzen Körper
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Urtica dioicaBeschreibungDie Brennnessel ist eine traditionell verwendete Pflanze.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt622 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., 21% Alk./Vol. aus Allium sativumBeschreibungKnoblauch-Destillat wird aus Knoblauch (Allium sativum) durch Destillation gewonnen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt658 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Alkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol., Allium sativumAnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt720 - 50 ml
ZusammensetzungDestilliertes Wasser, Ethanol, ca. 21% Alk./Vol., Heidelbeere, Wolfstrapp, Besenginster, MeerschwammBeschreibungDieses Produkt enthält pflanzliche und natürliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt674 - 100 ml
Für Duftlampe und Aromatherapie100% reine ätherische Ölmischung zur Aktivierung der Abwehrkraft, erheiternd, allgemein anregend, konzentrationsfördernd, steigert die Unternehmungslust, beugt Erschöpfungszuständen vor, vermittelt Selbstvertrauen und Zuversicht, tonisierend für Körper und Seele nach Krankheit.HinweiseAnwendungsverzicht in der Schwangerschaft und bei Epilepsie.Hautkontakt vermeidenArtikelnummer und InhaltK.03.010 - 10 ml
Für Duftlampe und Aromatherapie100% reine ätherische Ölmischung - Wieder in die Gänge kommen, Aufgaben mit Kraft und Konzentration bewältigen, das Gefühl von Lebendigkeit intensiv verspüren, Kraft für Veränderungen herbeiführen, sich leichter aus der Komfortzone entfernen, alte Muster loslassen, sozialen Bindungen neuen Schwung verleihen, die Welt in vollen Zügen genießen.HinweisAnwendungsverzicht in der Schwangerschaft und bei Epilepsie.Augenkontakt vermeiden. Artikelnummer und InhaltK.02.010 - 10 ml
100% reines ätherisches ÖlThymian wird seit jeher eine antiseptische, durchblutungsfördernde und schleimlösende Wirkung nachgesagt.Weiters sollen die Wirkstoffe dieser Pflanze gedächnisstärkend und konzentrationsfördernd sein.Die Verwendung des ätherischen Öls kann hilfreich sein bei Abszessen, Akne, Angina (Mandelentzündung), Anämie, verschleimten Atemwegen, Atembeschwerden, Bronchitis, allgemeinen Darmkrankheiten, Erkältung, Fusspilz, Grippe, unreiner Haut, Heiserkeit, Husten, Kehlkopfentzündung, Keuchhusten, allgemeinen Kopfschmerzen, Kreislaufstörungen, Entzündungen im Mund und Rachenraum, Nagelbettentzündung, Nierenbeckenentzündung, Reizblase, Rheumatismus, Schleimhautentzündung, Schwindelgefühl, Zahnfleischentzündungen und grippalen Infekten.Artikelnummer und Inhalt665 - 10ml
Beim Kauf dieses Pakets erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt.Energie, Zellversorgung und fettlösliche Vitamine – drei Rezepturen, die sich sinnvoll ergänzenDieses Naturesan Trio verbindet drei unterschiedliche Ansätze in einem abgestimmten Paket: Vitamin ADEK Komplex, Energyzer Plus und ZellSTARK Aktiv. Statt drei ähnliche Produkte zu kombinieren, deckt jedes Produkt einen eigenen Bereich ab – von fettlöslichen Vitaminen über eine breite Mikronährstoffversorgung bis hin zu Magnesium, B-Vitaminen und ausgewählten Nährstoffbausteinen für den Energiestoffwechsel. Das macht das Trio besonders interessant für Menschen, die ihre tägliche Nahrungsergänzung einfach, strukturiert und umfassend gestalten möchten.1. Die Basis: Vitamin ADEK KomplexDer Vitamin ADEK Komplex vereint die vier fettlöslichen Vitamine A, D3, E und K2 in einer Tropfenform. Vitamin A trägt unter anderem zur normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Erhaltung normaler Haut und Sehkraft bei. Vitamin D unterstützt die Erhaltung normaler Knochen, Muskeln und Zähne sowie die normale Funktion des Immunsystems. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, während Vitamin K unter anderem zur normalen Blutgerinnung beiträgt. Besonders praktisch: Statt mehrere einzelne Vitaminpräparate miteinander zu kombinieren, werden die vier fettlöslichen Vitamine gemeinsam über nur 3 Tropfen täglich aufgenommen. → Mehr zum Vitamin ADEK Komplex2. Die tägliche Mikronährstoffversorgung: Energyzer PlusEnergyzer Plus ergänzt das Trio mit einer besonders umfangreichen Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und ausgewählten Nährstoffbausteinen. Enthalten sind unter anderem Magnesium, Kalium, Calcium, Zink, Eisen, Jod, Selen und verschiedene B-Vitamine sowie D-Ribose, Galaktose, Aminosäuren und Coenzym Q10. Naturesan-Shop | Dr. Stark GmbHGerade die enthaltenen B-Vitamine und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Die Tagesportion ist unkompliziert: 1 Messlöffel täglich in Wasser einrühren und trinken.Damit bildet Energyzer Plus die breite ernährungsphysiologische Basis dieses Pakets – insbesondere für Menschen mit einem aktiven und anspruchsvollen Alltag.→ Mehr zum Energyzer Plus3. Gezielt für Energie, Muskeln und Nervensystem: ZellSTARK AktivZellSTARK Aktiv setzt gezielter beim Energiestoffwechsel an. Die Tagesportion liefert unter anderem 190 mg Magnesium, Vitamin B6 als P-5-P und Vitamin B12 als Methylcobalamin sowie Galaktose, D-Ribose, Creatin, Glycin, Taurin und Silicium. Magnesium sowie Vitamin B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium unterstützt zusätzlich die normale Muskelfunktion, während B6 und B12 zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen. Die einzeln portionierten Sticks sind dabei besonders praktisch für Büro, Sport, Reisen oder unterwegs: zweimal täglich einen Stick in Wasser auflösen – fertig. → Mehr zu ZellSTARK AktivWarum gerade diese drei Produkte zusammen?Der große Vorteil liegt in der unterschiedlichen Ausrichtung der drei Rezepturen:- Vitamin ADEK Komplex liefert gezielt die fettlöslichen Vitamine A, D3, E und K2.- Energyzer Plus sorgt für eine breite Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und weiteren ausgewählten Nährstoffbausteinen.- ZellSTARK Aktiv setzt zusätzlich einen Schwerpunkt auf Magnesium, aktive B-Vitamine und Nährstoffe rund um den Energiestoffwechsel.Ein besonders sinnvoller Zusammenhang besteht beispielsweise zwischen Vitamin D und Magnesium: Auf der Produktseite des Vitamin ADEK Komplex wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass Vitamin D für seine Aktivierung im Körper ausreichend Magnesium benötigt und sich daher eine Kombination mit ZellSTARK Aktiv anbietet.Drei Produkte – ein einfaches System für den AlltagDas Trio eignet sich besonders für Menschen, die nicht wahllos einzelne Nahrungsergänzungsmittel kombinieren möchten, sondern Wert auf eine klar strukturierte tägliche Versorgung legen.ADEK für die fettlöslichen Vitamine. Energyzer Plus für die breite Mikronährstoffversorgung. ZellSTARK Aktiv als gezielte Ergänzung für Energiestoffwechsel, Muskeln und Nervensystem.So entsteht aus drei unterschiedlichen Rezepturen ein durchdachtes Gesamtpaket für einen aktiven Alltag.Das Paket beinhaltet: 1x Vitamin ADEK Tropfen | NV-02 | 30 ml1x Energyzer Pkus Pulver | NV-03-1 | 253 Gramm Pulver1x ZellStark Aktiv | NV-11 | 60 Sticks á 4 Gramm
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Mazerat ca. 45% Alk./Vol. aus Gentiana luteaBeschreibungDie Tinktur aus gelbem Enzian (Gentiana lutea) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Anwendung während Schwangerschaft oder Stillzeit nur nach Absprache mit einem Arzt oder Therapeuten.Artikelnummer und Inhalt724 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlchemische Aufbereitung Coriandrum sativum, ca. 21% Alk./Vol.BeschreibungKoriander-Destillat wird aus den Blättern (Korianderkraut) oder Samen der Korianderpflanze (Coriandrum sativum) hergestellt und wird in der Pflanzenheilkunde verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Eventuelle Nebenwirkungen: Koriander wird allgemein als sicher betrachtet, jedoch können in seltenen Fällen allergische Reaktionen auftreten. Bei empfindlicher Haut kann der Kontakt mit der Tinktur Reizungen hervorrufen. Schwangerschaft und Stillzeit: Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft oder Stillzeit vorsichtig mit Kräuterdestillaten umzugehen und einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren. Wechselwirkungen mit Medikamenten: Koriander kann in hohen Dosen den Blutzucker senken und mit blutverdünnenden Medikamenten interagieren. Daher sollte man vor der Verwendung bei bestehenden gesundheitlichen Problemen einen Arzt oder Therapeuten konsultieren.Artikelnummer und Inhalt668 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Ethanol, Azadirachta indica (Neembaum)BeschreibungDieses Destillat wird aus den Blättern des Neembaumes (Azadirachta indica) gewonnen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt706 - 50 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Aesculus hippocastanumBeschreibungRosskastanie (Aesculus hippocastanum) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt660 - 50 ml
Phalanx "Aufbau" Spray kann bei Bedarf in die Aura gesprüht werden.So kann es für die Aktivierung der Abwehrkräfte hilfreich sein oder auch die Unternehmungslust steigern. Diese Mischung hat erheiternde, anregende, appetitanregende und konzentrationsfördernde Eigenschaften und beugt Erschöpfungszuständen vor, vermittelt Selbstvertrauen und Zuversicht, tonisierend für Körper und Seele besonders auch nach Krankheit.Hinweis: Anwendungsverzicht in der Schwangerschaft und bei Epilepsie!Artikelnummer und InhaltZK03 - 30 ml
Beim Kauf dieses Pakets erhalten Sie 10% Rabatt auf den Einzelpreis der Produkte.Rabattabzug ist im Kaufpreis bereits berücksichtigt.Energie und fettlösliche Vitamine – zwei Rezepturen, die sich sinnvoll ergänzenDieses Naturesan Duo verbindet zwei unterschiedliche Ansätze in einem abgestimmten Paket: Vitamin ADEK Komplex & Energyzer Plus. Jedes Produkt deckt einen eigenen Bereich ab – von fettlöslichen Vitaminen über eine breite Mikronährstoffversorgung bis hin zu Magnesium, B-Vitaminen und ausgewählten Nährstoffbausteinen für den Energiestoffwechsel. Das macht dieses Duo besonders interessant für Menschen, die ihre tägliche Nahrungsergänzung einfach, strukturiert und umfassend gestalten möchten.1. Die Basis: Vitamin ADEK KomplexDer Vitamin ADEK Komplex vereint die vier fettlöslichen Vitamine A, D3, E und K2 in einer Tropfenform. Vitamin A trägt unter anderem zur normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Erhaltung normaler Haut und Sehkraft bei. Vitamin D unterstützt die Erhaltung normaler Knochen, Muskeln und Zähne sowie die normale Funktion des Immunsystems. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, während Vitamin K unter anderem zur normalen Blutgerinnung beiträgt. Besonders praktisch: Statt mehrere einzelne Vitaminpräparate miteinander zu kombinieren, werden die vier fettlöslichen Vitamine gemeinsam über nur 3 Tropfen täglich aufgenommen. → Mehr zum Vitamin ADEK Komplex2. Die tägliche Mikronährstoffversorgung: Energyzer PlusEnergyzer Plus ergänzt das Trio mit einer besonders umfangreichen Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und ausgewählten Nährstoffbausteinen. Enthalten sind unter anderem Magnesium, Kalium, Calcium, Zink, Eisen, Jod, Selen und verschiedene B-Vitamine sowie D-Ribose, Galaktose, Aminosäuren und Coenzym Q10. Naturesan-Shop | Dr. Stark GmbHGerade die enthaltenen B-Vitamine und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Die Tagesportion ist unkompliziert: 1 Messlöffel täglich in Wasser einrühren und trinken.Damit bildet Energyzer Plus die breite ernährungsphysiologische Basis dieses Pakets – insbesondere für Menschen mit einem aktiven und anspruchsvollen Alltag.→ Mehr zum Energyzer PlusWarum gerade diese beiden Produkte zusammen?Der große Vorteil liegt in der unterschiedlichen Ausrichtung der drei Rezepturen:- Vitamin ADEK Komplex liefert gezielt die fettlöslichen Vitamine A, D3, E und K2.- Energyzer Plus sorgt für eine breite Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und weiteren ausgewählten Nährstoffbausteinen.So wird einfach und anwendungsfreundlich eine gute und unkomplizierte Versorgung für den Tag geboten. Das Paket beinhaltet: 1x Vitamin ADEK Tropfen | NV-02 | 30 ml1x Energyzer Pkus Pulver | NV-03-1 | 253 Gramm Pulver
Hinweis: Auf dieses Paket gewähren wir 10% Rabatt – ausgenommen sind bereits reduzierte Preise.InhaltJe eine PackungMulti Vital Forte | 90 KapselnMulti Mineral Forte | 60 TablettenLebertran Forte MSC | 120 Softgel KapselnZinkmethionin | 90 KapselnNAC 600 mg | 60 KapselnBasowell Spray | 100 ml Diese Paket beinhaltet viele Nährstoffe, welche dem Körper dabei helfen, das Immunsystem zu unterstützen und die Abwehrkräfte zu steigern. Artikelnummer und Inhalt404 - 6 Produkte !!Achtung: Monatsrabatt-Aktionen auf einzelne Produkte werden bei Bestellung dieses Paketes nicht berücksichtigt!In diesem Fall empfehlen wir, die Produkte einzeln zu bestellen, damit Sie die Vorteile der jeweiligen Aktionen nutzen können!
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Ethanol, Fumaria officinalisBeschreibungErdrauch (Fumaria officinalis) ist eine traditionell verwendete Pflanze.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt721 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Eucalyptus globulusBeschreibungEukalyptus-Tinktur wird aus den Blättern des Eukalyptusbaums (Eucalyptus globulus) gewonnen. Die Tinktur enthält ätherische Öle und Verbindungen wie Eucalyptol.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt615 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Panax ginsengBeschreibungGinseng-Tinktur wird aus der Wurzel des Ginsengs (Panax ginseng) gewonnen und ist ein Adaptogen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt614 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Ingwer, Aqua dest.BeschreibungIngwer wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt623 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Hypericum perforatumAnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Johanniskraut kann die Wirkung von bestimmten Medikamenten beeinträchtigen, insbesondere Antidepressiva, Antibabypillen und Blutverdünnern. Daher sollte die Anwendung mit einem Arzt oder Therapeuten abgesprochen werden, insbesondere wenn man andere Medikamente einnimmt. Nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit anwenden. Johanniskraut kann die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen (Fotosensibilität), daher sollte man bei Anwendung auf der Haut oder bei Einnahme über längere Zeit UV-Exposition meiden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt618 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Ethanol, Weinraute, Königskerze, Rosmarin, Ringelblume, Heckenrose, WacholderBeschreibungKönigskerze wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt708 - 50 ml
ZusammensetzungAqua bidest., Alkoholische Mazerate ca. 45% aus Gundelrebe, Bockshornklee, HerzgespannBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt608 - 100 ml
ZusammensetzungAlkoholische Destillate ca. 21% Alk./Vol. von Salbei, Zwiebel, Gundelrebe, Zungenfarn, Lungenkraut, Meisterwurz, KönigskerzeBeschreibungDieses Destillat enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt619 - 50 ml
ZusammensetzungAqua dest., Mazerate ca. 45% Alc./Vol. aus SalbeiBeschreibungSalbei wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt619.1 - 50 ml
Was sind Mikronährstoffe?
Es ist eine Tatsache, dass die meisten Menschen nicht genügend Obst und Gemüse verzehren, um ihren täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen zu decken. Die Qualität von Obst und Gemüse verringert sich zunehmend, sodass selbst Menschen, die gerne und oft Obst und Gemüse essen, häufig zu wenige Nährstoffe aufnehmen.
All diese Defizite verursachen auf lange Sicht irreparable Schäden an unserer Gesundheit. Welche Mikronährstoffe brauchen wir zusätzlich, um unseren Körper zu unterstützen?
Mikronährstoffe sind im Prinzip alle
- essenziellen Vitamine,
- Mineralstoffe,
- Aminosäuren,
- Omega-3-Fettsäuren und
- Spurenelemente,
die der menschliche Körper nicht oder nur unzureichend selbst herstellen kann. Sie liefern keine Energie wie Kohlehydrate, Proteine oder Fett (Makronährstoffe), aber sie erfüllen im Körper wichtige Funktionen. Ohne sie kann der Mensch nicht leben.
Unterschiedliche Mikronährstoffe erfüllen unterschiedliche Funktionen im Körper. Manche der Nährstoffe wirken als Coenzyme. Oft werden die Stoffe in Kombination mit anderen Nährstoffen besonders gut aufgenommen.
Diese sogenannte Synergiewirkung ist wichtig auch im Hinblick auf Nahrungsergänzungen. Genau auf das Zusammenspiel wird bei der Kombination der Mikronährstoffe geachtet - hier schaut man vor allem darauf, wie es bei den natürlichen Nahrungsmitteln funktioniert.
Welche Mikronährstoffe braucht der Körper?
Die Zufuhr von Multivitaminen und -mineralstoffen, Omega-3, Vitamin C, Vitamin D und Magnesium ist unter allen Umständen unverzichtbar. Das sind genau die Nährstoffe, die durch unsere unausgewogene Ernährung und der abnehmenden Qualität der Nahrungsmittel zugeführt werden sollten.
Magnesium
Magnesium ist an mehr als 300 Prozessen in unserem Körper beteiligt. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Magnesium zu
- einem ausgewogenen Elektrolythaushalt,
- einem normalen Energiestoffwechsel,
- normalen Muskelfunktionen,
- einer gesunden Proteinsynthese,
- zur Arbeit des Nervensystems,
- normalen psychischen Funktionen und
- zur Bewahrung gesunder Knochen und Zähne beiträgt.
Außerdem spielt Magnesium eine Rolle beim Zellteilungsprozess. Leider "verarmen" unsere Lebensmittel immer mehr, weil die Landwirtschaft, getrieben von der Erhöhung des landwirtschaftlichen Ertrags an Kulturpflanzen, die Böden zunehmend ärmer an Nährstoffen macht. Dadurch müssen wir mehr von den Lebensmitteln zu uns nehmen, um den gleichen Nährstoffbedarf zu erhalten.
Wir können unserem Körper auch Magnesium in Form von Nahrungsergänzungsmitteln bereitstellen. Zu beachten ist hier Folgendes:
- Es gibt zwei organisch gebundene Formen, die sehr gut vom Körper aufgenommen werden: Bisglycinate und Citrate.
- Magnesiumoxid ist nicht effektiv: Es wird vom Körper wieder ausgeschieden und kann Durchfall verursachen.
- Als unterstützende Substanz sollte zumindest Vitamin B6 vorhanden sein.
>> Magnesium Malat Citrat | Pulver 130 Gramm
Vitamin C
Vitamin C wird vom Körper sehr vielseitig eingesetzt.
- Es aktiviert das Immunsystem und ergänzt den Antioxidantien-Vorrat des Körpers.
- Es unterstützt die Freisetzung von Energie aus Fett, Kohlenhydraten und Proteinen.
- Es stärkt es das Nervensystem, unterstützt die Lernleistung, Merkfähigkeit und Aufmerksamkeit und erhöht die psychische Belastbarkeit und Konzentrationsfähigkeit.
- Es wirkt positiv auf die Stimmungslage und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
- Darüber hinaus ist Vitamin C wichtig für die Bildung von Kollagen.
Es trägt so zur Erhaltung glatter und elastischer Arterien, starker Knochen und Zähne und gesunden Zahnfleischs bei.
Bei der zusätzlichen Aufnahme mit Supplementen ist folgendes zu beachten:
- Die wirksamste und am besten aufnehmbare Form von Vitamin C ist der Ascorbatkomplex mit den unterstützenden Mineralstoffen Kalium, Magnesium und Zink.
- Vitamin C kommt in der Natur gemeinsam mit unterstützenden Citrusbioflavonoiden vor und sollte so auch in Nahrungsergänzungen vorhanden sein.
>> Vitamin C-1000 Ascorbat, Tabletten 90 Stück
Vitamin D
Vitamin D gehört zu der Gruppe der fettlöslichen Vitamine. Es ist ein Provitamin und muss im Körper erst in den Nieren zum Vitamin-D-Hormon umgewandelt werden, um seine Wirkung zu entfalten.
Es ist ein Alleskönner, im Körper beeinflusst es
- unser Immunsystem
- die Psyche
- unseren Herz-Kreislauf und
- die Bildung von Sexualhormonen.
Die klassische Winterdepression, das chronische Müdigkeitssyndrom und viele andere Krankheiten werden einem Vitamin-D-Mangel zugeschrieben.
Die Produktion des lebensnotwendigen Vitamin D wird durch UVB-Strahlen angeregt. Genau hier haben wir jedoch durch unsere veränderte Lebensweise dazu beigetragen, dass heutzutage fast alle Menschen, in unseren Breitengraden leben, unter einem akuten Vitamin-D-Mangel leiden.
Wie Untersuchungen bestätigen, ist es ab dem 43. Breitengrad nicht mehr möglich, auch im Sommer ausreichend Vitamin D zu produzieren, was zu einer fatalen Folge für unsere Gesundheit führt.
Bei der zusätzlichen Zufuhr von Vitamin D ist Folgendes zu beachten:
- Vitamin D3 bindet sich besser an den Vitamin-D-Rezeptor und wirkt daher bis zu zehnmal effektiver als Vitamin D2.
- Eine Fettmatrix aus z.B. Olivenöl ermöglicht eine bessere Aufnahme von Vitamin D im Darm, sodass eine größere Wirkung mit einer niedrigeren Dosis erreicht werden kann.
>> Vitamin D3 75 mcg, Softgel-Kapseln 120 Stück
Omega-3 und Omega-6
Omega-3-Fettsäuren spielen eine Schlüsselrolle in der menschlichen Gesundheit. Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die Qualität der Zellmembranen unserer Körperzellen, auch des Herzens und des Gehirns. Je besser diese Membranen versorgt werden, desto besser können sie ihre Arbeit verrichten.
Im Körper spielt vor allem das Verhältnis zwischen Omega-3 und Omega-6 eine Rolle. Omega-6 nehmen wir in Form von Arachidonsäure in großem Maße beispielsweise über Pflanzenöle, Fleisch und Fertigprodukte auf.
Das Verhältnis zwischen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren liegt in der westlichen Nahrung bei etwa 15-25:1, wünschenswert wäre jedoch ein Verhältnis von etwa 5:1. Ein unausgeglichenes Verhältnis zwischen den über die Nahrung zugeführten Omega-6- und Omega-3- Fettsäuren wirkt unter anderem entzündungsfördernd und steht im Zusammenhang mit vielen chronischen entzündlichen Erkrankungen.
Die beiden Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) spielen bei sämtlichen Krankheitsbildern eine bedeutende Rolle.
Omega-3 aus EPA:
- beeinflusst die Aggregation von Blutplättchen und somit die Bildung von Gerinnungen
- mindert das Risiko für die Entstehung von Schlaganfällen
- mindern die Anzahl und Morbidität von Herzinfarkten
- mindert (tödliche) Rhythmusstörungen
- vermindert Krankheitsbilder mit Entzündungen
- mindert die Entstehung von Allergien
- verbessert den Krankheitsverlauf bei rheumatoider Arthritis
- wirkt positiv bei Krankheiten wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
- verbessert die Wundheilung
Omega-3 aus DHA:
- Beeinflusst die mentale Entwicklung von Neugeborenen
- Beeinflusst die Entstehung von Alzheimer
- Verringert aggressives Verhalten
- Verbessert Lern- und Konzentrationsstörungen (ADHS)
- Verbessert die Stresstoleranz und beugt Depressionen vor
Bei der Aufnahme wichtiger Fettsäuren ist Folgendes zu beachten:
- Nur Fischfettsäuren in Form von Triglyceriden sind zu empfehlen; diese Form ist natürlichen Ursprungs, hat eine höhere Bioverfügbarkeit, ist besser aufnehmbar, kann niedriger dosiert werden und ist sicherer als die üblicherweise verwendeten synthetischen Ethylester.
- Fettsäuren aus Krill bestehen aus Phospholipiden; dies ist die Fettsäureform, die am allerbesten vom Körper aufgenommen wird.
- Fettsäureemulsionen sind eine anwendungsfreundliche Lösung, wenn sie auf der Basis von Triglyceriden und nicht auf der Basis von Ethylestern formuliert sind.
>> Omega-3, Softgel-Kapseln 180 Stück
Weitere wichtige Mikronährstoffe und ihre Funktionen im Körper
Vitamin A ist besonders wichtig für unsere Sehkraft und unterstützt unser Immunsystem. Auch für die Darmwand ist es ein wichtiger Faktor - somit spielt es eine große Rolle auch für unsere Nährstoffaufnahme. Gemeinsam mit Vitamin D wirkt es auf DNA-Ebene.
Die Gruppe der B-Vitamine spielt eine essenzielle Rolle für die Energieerzeugung in den Zellen und für die Funktion der Leber. Auch für Haut, Haare und Nägel ist eine ausreichende Zufuhr notwendig.
Vitamin E wirkt im Körper vor allem als Antioxidans. Dabei arbeitet es eng zusammen mit Vitamin C, Coenzym Q10, Glutathion und der Alpha-Liponsäure. Es schützt die Zellen im Körper vor freien Radikalen.
Zink ist ein Spurenelement, das wichtig für Immunsystem und eine gestärkte Abwehr ist. Es hilft außerdem beim Aufbau gesunder Haut, Haare und Nägel und bindet freie Radikale. Auch für die Zellteilung und die Fortpflanzung ist Zink unverzichtbar.
Jod dient vor allem der Schilddrüse bzw. der Bildung des Schilddrüsenhormons. Es ist wichtig für die Zellteilung und spielt vor allem in der Schwangerschaft eine große Rolle.
Neben den Spurenelementen Zink und Jod sind auch
- Eisen,
- Kupfer,
- Selen,
- Fluor,
- Chrom,
- Mangan und
- Molybdän
an lebenswichtigen Funktionen im Körper beteiligt. Sie ermöglichen den Sauerstofftransport (Eisen & Kupfer), regulieren Stoffwechselvorgänge (Chrom, Eisen, Jod Kupfer, Selen & Zink), helfen dem Immunsystem (Zink & Selen) und sind allgemein Aufbaustoffe im Körper (Fluor, Kupfer, Molybdän & Selen).
Die essenziellen Aminosäuren sind verantwortlich für den Muskelaufbau im Körper und tragen auch zu einem funktionierenden Immunsystem bei. Alle Proteine bestehen aus Aminosäuren - die essenziellen Aminosäuren kann der Körper nicht selbst herstellen.
Eine Reihe von sekundären Pflanzstoffen rundet eine gesunde Ernährung ab. Darunter versteht man unter anderem Bitterstoffe, Pflanzenfarbstoffe und Duft- und Aromastoffe, von denen der Körper nachweislich profitiert. Sie wirken je nach Pflanzenfarbstoff
- antioxidativ,
- entzündungshemmend,
- blutdrucksenkend,
- cholesterolsenkend,
- antibiotisch,
- antikanzerogen und
- immunmodulierend.
Sie werden oft synergetisch mit Vitaminen und Mineralstoffen aufgenommen.
Warum wir Mikronährstoffe als Nahrungsergänzungen zuführen sollten
Was aus landwirtschaftlicher Sicht für Magnesium gilt, gilt auch für alle anderen Mikronährstoffe: Die Landwirtschaft muss enorme Mengen produzieren - und das geht auf Kosten des Nährstoffgehalts.
Heutige Nutzpflanzen sind darauf angelegt, möglichst viel Ertrag zu produzieren. Dadurch reduziert sich oft der Nährstoffgehalt im Trockengewicht. Auch die Böden werden immer nährstoffärmer, weil dem Boden oft nicht genug Zeit gegeben wird, um wieder genug Nährstoffe aufzunehmen.
Zudem werden Obst und Gemüse oft unreif gepflückt, was den Nährstoffgehalt zusätzlich beschränkt. Und zu guter Letzt reduziert auch der Einsatz von Pestiziden die Nährstoffaufnahme. Wir müssen also viel mehr Obst und Gemüse aufnehmen, um den gleichen Gehalt an Nährstoffen und Vitaminen zu erhalten.
Das Gleiche gilt für Fleisch und andere tierische Erzeugnisse: Durch einseitige Ernährung (nährstoffarmes Getreide), dem Einsatz von Antibiotika und der unzureichenden Bewegung, die die Tiere bekommen, werden Fleisch, Eier, Milch & Co. immer nährstoffärmer.
Auch Fisch und Schalentiere werden durch Züchtungen in nährstoffarmer Umgebung und dem Einsatz von Antibiotika weniger verwertbar. Beim Wildfang stellt sich wiederum das Problem der Schwermetallbelastung.
Weil sich kaum ein Mensch ausschließlich von biologisch erzeugten Lebensmitteln allein ernährt, ist eine zusätzliche Supplementierung für
- Personen mit einseitiger Ernährung,
- Personen aus Risikogruppen (Vegetarier, Sportler, Menschen mit chronischen Erkrankungen)
- und Menschen mit zusätzlichen Belastungen (Stress, zu wenig Schlaf, Raucher, ect.)
sehr zu empfehlen.