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Vegetarier & Veganer: Diese Nährstoffe halten Sie fit und gesund
Die B-Vitamine - Lebensnotwendige Energielieferanten - Dr. rer. nat. Markus Stark
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Vorteile✓ für eine ausgeglichene Darmflora✓ regt das Immunsystem an✓ unterstützt VerdauungZusammensetzungJeder gestrichene Messlöffel à 7,5 Gramm enthält: Fructo-Oligosaccharide (FOS) - 3310 mgInulin - 3200 mgBeschreibungFibro Pur Inulin FOS (vormals Darmocare Pre) ist ein Prebiotikum und besteht aus Inulin und FOS. Die Fermentierung nicht verdauter Nahrungsbestandteile (u.a. Ballaststoffe) ist eine Funktion der Mikroflora im Dickdarm. Die Zusammensetzung dieser Flora ist abhängig von der zuvor zu sich genommenen Nahrung und von Medikamentengebrauch (u.a. Antibiotika).Im Gegensatz zu Menschen aus der westlichen Welt ernähren sich traditionell lebende Völker mit Nahrung, die mehr pflanzliche Ballaststoffe enthält. Dadurch ist die Darmflora dieser Menschen diverser und reicher an Bakterienstämmen. Die Logik, die sich hier hinter verbirgt, ist, dass Ballaststoffe (u.a. Inulin und FOS) die Nahrungsgrundlage für diese Bakterien im Dickdarm sind. Inulin und FOS (Fruktooligosaccharide, auch Oligosaccharide genannt) sind aus mehreren Einfachzuckern (Glukose und Fruktose) aufgebaut. Genau wie die Ballaststoffe entkommen Inulin und Oligofruktose fast vollständig der Verdauung im Dünndarm und kommen beinah unversehrt im Dickdarm an. Diese Verbindungen werden dann von einer Gruppe günstiger Bakterien im Dickdarm, den Bifidobakterien, benötigt. Die Darmflora eines Babys ist zum größten Teil aus Bifidobakterien aufgebaut, bei älteren Menschen sind diese meistens unterbesetzt.Fibro Pur Inulin FOS trägt zur Erhaltung einer normalen Darmfunktion bei.Unter anderem fördert Fibro Pur Inulin FOS die Darmperistaltik und sorgt so für einen regelmäßigen und natürlichen Stuhlgang. Fibro Pur Inulin FOS eignet sich hervorragend, um es mit anderen (probiotischen) Bacteri Produkten zu kombinieren. Das Prebiotikum liefert die Nahrung für die günstigen Bifidobakterien und Probiotika die günstigen Bakterien.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich einen gestrichenen Messlöffel in ein Glas Wasser einrühren und während oder kurz nach der Mahlzeit trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Ein Messlöffel ist enthalten. WarnhinweisAm Anfang des Gebrauches von einem Prebiotikum können Aufgeblähtheit und oder Krämpfe auftreten. Im Laufe der Zeit (meistens nach einer Woche) passt der Körper sich an und die Nebenwirkungen werden geringer oder verschwinden ganz. Bei Beschwerden kann es sinnvoll sein, die verordnete Anfangsdosis für die ersten zwei Wochen auf die Hälfte zu verringern. ZutatenFructo-Oligosaccharide (FOS), InulinAllergieinformation | Frei von Mais, Hefe, zugefügter Saccherose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb- Duft- und GeschmacksstoffenLagerungshinweisTrocken, bei Zimmertemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Rechtliche HinweiseEine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.Artikelnummer und Inhalt 203362 | 500 Gramm Pulver
Vorteile✓ Einzigartiges Ballaststoffprodukt für eine breite Zielgruppe✓ Liefert natürliche Xylo-Oligosaccharide (XOS)✓ Angenehme Anwendung in Kapselform✓ Geringe Dosierung – äußerst effektiv✓ Geeignet für Vegetarier und VeganerZusammensetzung2 Kapseln enthalten:Xylo-Oligosaccharide (XOS) - 975 mg BeschreibungFibroPur XOS von Bonusan ist ein Ballaststoffpräparat, welches bereits in niedriger Dosierung angewendet werden kann. Es eignet sich für alle, die ihre Ballaststoffaufnahme erhöhen möchten. Ballaststoffe werden vom menschlichen Körper nicht verarbeitet und gelangen daher unverdaut in den Dickdarm.Wissenschaftlich wird hier zwischen nicht-fermentierten und fermentierten Ballaststoffen unterschieden. Nicht fermentierte Ballaststoffe können nicht von Darmbakterien abgebaut werden, während dies bei fermentierten Ballaststoffen der Fall ist. Das Darmmikrobiom besteht aus vielen Arten von Mikroorganismen, wie zum Beispiel Bakterien. Ballaststoffe werden von diesen Bakterien zerkleinert. Dadurch entstehen Metaboliten als Nebenprodukt der Fermentation.Wenn die Zusammensetzung des Mikrobioms nicht optimal ist, werden gewöhnliche Ballaststoffe nicht richtig fermentiert. Bei vorfermentierten Ballaststoffen wurde mit der Fermentation bereits begonnen. Dadurch wird sichergestellt, dass die Metaboliten direkt im Dickdarm ankommen. Diese Metaboliten sind wichtig für das Darmmilieu, da es sich um Stoffwechselprodukte, wie zum Beispiel kleine Polyphenole und Peptide, kurzkettige Fettsäuren oder SOD-ähnliche Stoffe (Pflanzenstoffe, die von den Bakterien zerkleinert werden und daher vom Körper aufgenommen werden) handelt.Was bedeutet XOS?XOS ist die Abkürzung der Bezeichnung Xylo-Oligosaccharide. Es handelt sich um einen natürlichen, fermentierbaren Ballaststoff, der aus Xylosemolekülen besteht und nur im Dickdarm von unserem Mikrobiom abgebaut wird. Die empfohlene Ballaststoffaufnahme für einen erwachsenen Menschen beträgt 30 Gramm pro Tag. Im Zuge unserer Ernährung nehmen wir, Untersuchungen zufolge, täglich zwischen 15 und 23 Gramm Ballaststoffe zu uns. In diesem Fall ist eine Erhöhung der Ballaststoffzufuhr durch ein passendes Nahrungsergänzungsmittel empfehlenswert. Hier ist FibroPur XOS eine gute Wahl, weil es bereits in niedriger Dosierung eine Zufuhrmöglichkeit bietet. In natürlicher Form findet man XOS zum Beispiel in Obst, Gemüse, Bambussprossen sowie Milch und Honig. Weiterhin kommt es auch in mehreren Kräutern, wie Echinacea und Kamille, vor.Mit diesem Produkt ist es Bonusan gelungen, die XOS-Ballaststoffkombination in Kapselform leicht und flexibel zu dosieren. Wer die Einnahme in Pulverform bevorzugt, kann die Kapsel öffnen und den Inhalt mit Wasser, Tee oder verdünnten Fruchtsäften mischen. Wie bei allen Produkten wurde auch bei der Herstellung von FibroPur XOS Wert daraufgelegt, so wenige Zusatzstoffe wie möglich zu verwenden. Es wurden keine unnötigen Hilfsstoffe, Vitamine oder Mineralstoffe zugefügt. Indem die Produkte so rein wie möglich gehalten werden, können sie in den meisten Fällen problemlos mit Produkten aus dem restlichen Bonusan Sortiment kombiniert werden.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 2-4 Kapseln während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel kann bei Schluckbeschwerden geöffnet werden.WarnhinweisDieses Produkt ist nur für Erwachsene. LagerungshinweisDieses Produkt ist feuchtigkeitsempfindlich. Gut verschlossen, trocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenXylo-Oligosaccharide, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose).Garantiert frei vonHefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203660 | 90 Kapseln (rein pflanzliche Basis)
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Bärlauch, Oregano, ThymianBeschreibungDiese Tinktur kombiniert die Inhaltsstoffe von Bärlauch, Oregano und Thymian.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt672-1 - 50 ml
Vorteile ✓ Verdauungsfördernd durch einen breiten Enzymkomplex✓ Rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen✓ Hohe Bioverfügbarkeit✓ Besonders geeignet für Personen mit Problemen bei der LactoseverdauungZusammensetzung3 Kapseln enthaltenEnzymkomplex (BioCore® Optimum Complete) - 682 mgdavon Alpha-Galaktosidase (aus Aspergillus niger) - 450 GaIUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 10500 DUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger) - 30 AGUdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 1200 SUdavon Laktase (aus Aspergillus oryzae) - 13500 ALUdavon Lipase (aus Candida cylindracea, Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 6000 FIPdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 150 SAPUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 60600 HUTdavon Phytase (aus Aspergillus niger) - 90 FTUdavon Bromelain (aus Ananas comosus (Ananas)) - 150 GDUdavon Papain (aus Carica papaya (Papaya)) - 7500 FCCPU BeschreibungDie Verdauung ist ein lebenswichtiger Prozess, der im Körper durch Enzyme reguliert wird. Bei normaler Verdauungsfunktion kann der Organismus die Nährstoffe aus der Nahrung gut aufnehmen. Dafür benötigt er Enzyme, die in den Darmsaftdrüsen, der Bauchspeicheldrüse, den Magendrüsen und den Speicheldrüsen gebildet werden. Eine Bandbreite an Enzymen ist erforderlich, da jedes Enzym auf einen bestimmten Nährstoff spezialisiert ist. Ein bekanntes Beispiel ist Lactase. Bei Personen, die Probleme mit der Verdauung von Lactose haben, verbessert das Enzym die Verarbeitung des Milchzuckers. Weitere bekannte Enzyme sind Protease, Lipase und Bromelain.Gastrozym enthält einen Enzymkomplex, der auf die heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt ist. Die Gründe:Es enthält rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen, die im Körper aktiv bleiben.Dieses Produkt verfügt über gleiche Enzyme für verschiedene Quellen, was die Bioverfügbarkeit erhöht.Gastrozym enthält Phytase, Enzyme, die zur Verdauung der Phytinsäuren benötigt werden, und Lipasen, die die Fettverdauung unterstützen.Darüber hinaus enthält Gastrozym Lactase – ein Enzym, das die Lactoseverdauung bei Menschen mit Schwierigkeiten verbessert.Damit ist die Zusammensetzung auf die heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt. Zudem sind alle Enzyme säureresistent. Dadurch gelangen sie durch die Magenpassage und kommen unverändert im Magen- und Darmtrakt an.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, eine Kaspel während jeder Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden.Zutaten Enzyme Komplex (Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure).Allergieinformationen | Frei von Synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter SaccharoseArtikelnummer und Inhalt 203807 | 300 Kapseln (rein pflanzlich)
Vorteile ✓ Verdauungsfördernd durch einen breiten Enzymkomplex✓ Rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen✓ Hohe Bioverfügbarkeit✓ Besonders geeignet für Personen mit Problemen bei der LactoseverdauungZusammensetzung3 Kapseln enthaltenEnzymkomplex (BioCore® Optimum Complete) - 682 mgdavon Alpha-Galaktosidase (aus Aspergillus niger) - 450 GaIUdavon Amylase (aus Aspergillus oryzae) - 10500 DUdavon Glucoamylase (aus Aspergillus niger) - 30 AGUdavon Invertase (aus Saccharomyces cerevisiae) - 1200 SUdavon Laktase (aus Aspergillus oryzae) - 13500 ALUdavon Lipase (aus Candida cylindracea, Candida rugosa, Aspergillus niger und Rhizopus oryzae) - 6000 FIPdavon Protease (aus Aspergillus niger) - 150 SAPUdavon Protease (aus Aspergillus oryzae) - 60600 HUTdavon Phytase (aus Aspergillus niger) - 90 FTUdavon Bromelain (aus Ananas comosus (Ananas)) - 150 GDUdavon Papain (aus Carica papaya (Papaya)) - 7500 FCCPU BeschreibungDie Verdauung ist ein lebenswichtiger und komplizierter Prozess, der in unserem Körper durch Enzyme reguliert wird. Bei einer normalen Funktion der Verdauung kann unser Organismus die Nährstoffe unserer Nahrung gut aufnehmen. Dafür benötigt er eine Vielfalt von Enzymen, die in unseren Darmsaftdrüsen, unserer Pankreas, unseren Magendrüsen und unseren Speicheldrüsen gebildet werden. Eine Bandbreite an Enzymen ist erforderlich, da jedes Enzym auf einen bestimmten Nährstoff spezialisiert ist. Ein bekanntes Beispiel für ein solches Enzym ist die Lactase. Bei Personen, die Probleme mit der Verdauung von Lactose haben, verbessert das Enzym die Verarbeitung des Milchzuckers. Weitere bekannte Enzyme sind Protease, Lipase und Bromelain. Gastrozym enthält einen Enzymkomplex, der auf unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt ist.Es enthält rein vegetarische Enzyme aus Pflanzen und Pilzen.Dieses Produkt verfügt über Enzyme für verschiedene Quellen, was gleichzeitig die Bioverfügbarkeit erhöht.Gastrozym enthält Phytase, Enzyme, die zur Verdauung der Phytinsäuren benötigt werden und Lipasen, die die Fettverdauung unterstützen.Darüber hinaus enthält Gastrozym unter anderem Lactase – ein Enzym, dass die Lactoseverdauung bei Menschen, die damit Schwierigkeiten haben, nachweislich verbessert.Damit ist die Zusammensetzung perfekt auf unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten abgestimmt. Zudem sind alle, in diesem Supplement enthaltenen Enzyme, säureresistent. Dadurch gelangen sie durch unsere Magenpassage und kommen unverändert in unserem Magen- und Darmtrakt an.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, eine Kaspel während jeder Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden.Zutaten Enzyme Komplex (Sulfit), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure).Allergieinformationen | Frei von Synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter SaccharoseArtikelnummer und Inhalt 203807 | 90 Kapseln (rein pflanzlich)
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Galega officinalisAnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Nicht anwenden bei bestehender Schwangerschaft oder in während der Stillzeit.Artikelnummer und Inhalt616 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Mazerat ca. 45% Alk./Vol. aus Gentiana luteaBeschreibungDie Tinktur aus gelbem Enzian (Gentiana lutea) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Anwendung während Schwangerschaft oder Stillzeit nur nach Absprache mit einem Arzt oder Therapeuten.Artikelnummer und Inhalt724 - 50 ml
Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Glutalytische Enzymmischung (Glutalytic®) - 420 mgdavon Endopeptidase-Komplex - 90000 HUTdavon Exopeptidase-Komplex - 150 DPPIVBeschreibungGlucazym ist ein glutalytischer DPP-IV-Komplex mit einer Kombination eiweißspaltender Enzyme. Das Supplement enthält Enzyme aus der Gruppe der gluten- und caseinspaltenden Proteasen.Glucazym ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit einer Kombination eiweißspaltender Enzyme. Das Besondere daran ist, dass dieser Komplex sowohl Endopeptidasen als auch Exopeptidasen enthält. Dies stellt sicher, dass die Proteine an mehreren Stellen aufgespalten werden, und sorgt so für eine DPP-IV-Reaktion.Sowohl die Inhaltsstoffe als auch die Kapsel von Glucazym sind vollständig pflanzlichen Ursprungs und daher für Vegetarier und Veganer geeignet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, maximal 3 mal täglich eine Kapsel während einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenEnzymmischung (Endopeptidasen, Exopeptidasen), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).Garantiert frei vonZugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203828 - 90 Kapseln (rein pflanzliche Basis)
Vorteile✓ 500 mg Griffonia simplicifolia Samenextrakt pro Kapsel✓ Standardisiert auf mindestens 20 % 5-HTPZusammensetzungJede Kapsel enthält:Afrikanische Schwarzbohne Samenextrakt (Griffonia simplicifolia semen) - 500 mg(standardisiert auf mindestens 20% 5-HTP)BeschreibungGriffonia simplicifolia ist ein in Westafrika beheimateter Strauch. Für dieses Produkt wird ein hochwertiger Samenextrakt verwendet, der auf mindestens 20 % 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) standardisiert ist.Jede Kapsel enthält 500 mg Griffonia simplicifolia Samenextrakt. Die Standardisierung gewährleistet einen gleichbleibenden Gehalt an 5-HTP.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1 bis 2 mal täglich eine Kapsel während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.Zu Beginn eventuell mit einer Kapsel beginnen und nach einiger Zeit auf 2 Kapseln erhöhen.SynergieCofaktoren für dieses Produkt sind Vitamin B6, Vitamin C, Zink und Magnesium.Neben diesem Produkt wird eine gute Basisernährung empfohlen, ebenso eine Basisergänzung mit Multi Vital Forte, Vitamin C-1000 Ascorbatkomplex und Omega 3 (Trinköl oder Kapseln). WarnhinweisNicht in Kombination mit Medikamenten verwenden, die den Gehirnstoffwechsel beeinflussen, wie zum Beispiel Antidepressiva und Beruhigungsmittel. ZutatenGriffonia simplicifolia, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation/ Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203923 | 200 Kapseln
Vorteile✓ Kann zur normalen Funktion des Nervensystems beitragenZusammensetzungJede Kapsel enthält:Afrikanische Schwarzbohne Samenextrakt (Griffonia simplicifolia semen) - 500 mg(standardisiert auf mindestens 20% 5-HTP)BeschreibungDer Samen des westafrikanischen Strauchs Griffonia simplicifolia ist eine natürliche Quelle für 5-HTP (5-Hydroxytryptophan), einer Vorstufe von Serotonin. 5-HTP passiert nach der Aufnahme leicht die Blut-Hirn-Schranke und wird dort beinah vollständig (>90%) in Serotonin umgesetzt. Tryptophan dahingegen kann auch in Niacin (Vitamin B3) umgesetzt werden oder zur Proteinsynthese verwendet werden.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 1 bis 2 mal täglich eine Kapsel während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden.Zu Beginn eventuell mit einer Kapsel beginnen und nach einiger Zeit auf 2 Kapseln erhöhen. SynergieCofaktoren für dieses Produkt sind Vitamin B6, Vitamin C, Zink und Magnesium.Neben diesem Produkt wird eine gute Basisernährung empfohlen, ebenso eine Basisergänzung mit Multi Vital Forte, Vitamin C-1000 Ascorbatkomplex und Omega 3 (Trinköl oder Kapseln).WarnhinweisNicht in Kombination mit Medikamenten verwenden, die den Gehirnstoffwechsel beeinflussen, wie zum Beispiel Antidepressiva und Beruhigungsmittel. ZutatenGriffonia simplicifolia, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation/ Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203834 | 60 Kapseln
Vorteile✓ Enthält ausschließlich reduziertes L-Glutathion (GSH)✓ Minimaler Abbau durch Darm-Proteasen✓ Hohe Dosis von 100 mg Glutathion pro KapselZusammensetzungEine vegetarische Kapseln enthält:Reduziertes L-Glutathion (GSH) - 100 mgBeschreibungGlutathion ist eine körpereigene Substanz, die in fast allen Zelltypen vorkommt. Es ist ein Tripeptid aus den Aminosäuren Cystein, Glycin und Glutaminsäure. Die höchsten Konzentrationen finden sich in Leberzellen, Epithelzellen und Schleimhäuten. Dieses Produkt liefert ausschließlich reduziertes L-Glutathion (GSH) in einer Dosierung von 100 mg je Kapsel.L-Glutathion kommt in geringen Mengen in Lebensmitteln wie Spargel, Avocado und Spinat vor. Knoblauch, Zwiebeln und Brokkoli enthalten Bausteine, aus denen der Körper L-Glutathion bilden kann.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Kapsel mindestens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen nicht geöffnet werden. Nicht mit proteinhaltigen Lebensmitteln einnehmen. WarnhinweisWechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Gesundheitsprodukten sind möglich. Sachkundiger Rat sollte eingeholt werden.LagerungshinweiseTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Rechtliche HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.ZutatenFüllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Glutathion, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)Garantiert frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203863 - 60 Kapseln auf pflanzlicher Basis
Vorteile✓ Unterstützt die Verringerung von Müdigkeit✓ Unterstützt die Eisenregulation ✓ Enthält zusätzlich die Synergisten Vitamin C und B✓ Geeignet für Vegetarier und VeganerZusammensetzungJede Kapsel enthält:Eisen (als Eisenbisglycinat) - 20 mgVitamin C (als Magnesiumascorbat) - 240 mgVitamin A (als Retinylpalmitat) - 400 mcg (1350 IE)Vitamin B1 (als Thiaminhydrochlorid) - 1,7 mgVitamin B2 (als Riboflavin) - 2,1 mgVitamin B3 (als Nicotinamid) - 16 mgVitamin B5 (als Calciumpantothenat) - 6 mgAktives Vitamin B6 (als Pyridoxal-5-phosphat) - 0,7 mgAktives Vitamin B12 (als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin/Dibencozid) - 10 mcgAktive Folsäure (als Folat, 5-MTHF-Glucosaminsalz, Quatrefolic®) - 80 mcgD-Biotin - 50 mcgZink (als Zinkmono-L-Methioninsulfat, L-OptiZinc® ZML-200) - 5 mgKupfer (als Kupferbisglycinat) - 0,6 mgMolybdän (als Ammoniummolybdat) - 50 mcgSelen (als Selen-L-Metionin) - 27,5 mcg BeschreibungEisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei. Dies ist wichtig für einen guten Sauerstofftransport im Körper.Außerdem trägt es zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Weiterhin trägt es zur normalen kognitiven Funktion bei.Eisen wird in der Regel schlecht aus der Nahrung aufgenommen. Auch enthält die Nahrung nicht immer genügend Eisen. Organisches Eisen ist jedoch bioverfügbar und wird daher gut aufgenommen. Für eine optimale Aufnahme von Eisen im Körper enthält dieser Eisen Komplex zusätzliche Mineralstoffe und die Vitamine B und C.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, jeden zweiten Tag eine Kapsel während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.WarnhinweiseFür Kinder unter 1 Jahr nicht geeignet. Schwangere sollten Vitamin-A-haltige Nahrungsergänzungsmittel nur auf ausdrückliches Anraten von Frauenärztin oder Frauenarzt einnehmen. Bei akuten Infektionen oder Entzündungswerte sollten keine Eisenpräparate eingenommen werden. In diesem Fall vor der Verwendung mit einem Arzt absprechen. Nicht vor Blutuntersuchungen anwenden. Biotin kann verschiedene Laborbefunde beeinflussen. Frauen während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren sowie Männer sollten vor der Anwendung fachlichen Rat einholen. Nicht in Kombination mit anderen zinkhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln verwenden.LagerungshinweisAußerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Trocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren.Rechtlicher HinweisNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.ZutatenMagnesiumascorbat, Eisenbisglycinat, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose),´Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Zinkmono-L-Methioninsulfat, Nicotinamid, Calcium-DPantothenat, Retinylpalmitat, Kupferbisglycinat, Seleno-L-Methionin, Trennmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure), D-Biotin, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Pyridoxal-5'-phosphat, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure/Glucosaminsalz, Ammoniummolybdat, Adenosylcobalamin, Methylcobalamin.Allergieinformation | Frei von:Hefe, synthetischen Farb-, Duft und Geschmacksstoffen. Artikelnummer und Inhalt203334 | 60 Kapseln
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Weidenrinde, Mädesüß, SalbeiBeschreibungDiese Tinktur kombiniert die Inhaltsstoffe von Weidenrinde, Mädesüß und Salbei.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt679 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Ingwer, Aqua dest.BeschreibungIngwer wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt623 - 50 ml
Vorteile✓ Trägt zur normalen Funktion des Gehirns bei ✓ Trägt zur normalen Funktion der Schilddrüse bei ✓ Maximaler Jodgehalt ✓ Nur 1 Tablette täglich ✓ Ideal für vegetarische & vegane Ernährung ZusammensetzungJede Tablette enthält:Jod (aus Laminaria digitata, Kelp) – 150 mcgBeschreibungErzeugnisse der Landwirtschaft und Tierhaltung enthalten nicht genügend Jod. Um diesen Mangel auszugleichen, werden viele Produkte durch die Verwendung von jodiertem Speisesalz mit Jod angereichert. Wenn Sie Lebensmittel meiden, die jodiertes Speisesalz enthalten, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie nicht genügend Jod über die Nahrung aufnehmen.Eine beträchtliche Zahl von Menschen verzehrt jedoch eher geringe Mengen von Lebensmitteln, die jodiertes Speisesalz enthalten. Diese Situation kann zum Beispiel vorliegen, wenn vorwiegend Bio-Produkte verzehrt werden, die vielfach kein jodiertes Speisesalz enthalten.Auf vielfachen Wunsch erhalten Sie daher bei uns ab sofort Jod 150 mcg (aus Kelp). Jede Tablette besteht zu 100% aus Kelp und enthält die vollständige tägliche Referenzmenge für Jod. Jod trägt zur normalen Funktion der Schilddrüse und des Gehirns bei.Auch Fisch und Meeresfrüchte enthalten Jod. Fisch stellt in der Tat eine der wichtigsten natürlichen Quellen dar. Aber um 150 mcg Jod pro Tag durch den Verzehr von Fisch aufzunehmen, muss man mindestens 150 Gramm Fisch pro Tag verspeisen. Im Durchschnitt verzehren wir pro Tag jedoch noch nicht einmal volle 10 Gramm Fisch. Auf diese Weise wird also wohl kaum jemand genügend Jod zu sich nehmen.Eine ausgezeichnete Alternative bietet Kelp, eine Algenart, die sich durch ihren außergewöhnlich hohen Jodgehalt auszeichnet. Als Basis vieler mariner Nahrungsketten konzentriert Kelp auf natürliche Weise Jod, wobei der Gehalt innerhalb der Nahrungskette mit jeder Stufe abnimmt. Kelp stellt somit eine optimale Jodquelle dar, insbesondere für Personen, die auf den täglichen Verzehr großer Fischmengen verzichten möchten.Folglich stellt Kelp für jeden, der gesund leben will – aber nicht jeden Tag ein großes Stück Fisch verzehren möchte – die logische Alternative dar. Und zwar nicht nur im Hinblick auf Jod. Kelp filtert aus dem Meerwasser ein breites Spektrum an Nährstoffen heraus und speichert sie in konzentrierter Form. Im Kelp sind daher neben Jod auch kleine Mengen aller essenziellen Elemente und Spurenelemente enthalten. Um genügend davon aufzunehmen, müsste man jedoch jeden Tag 70 Gramm Kelp mit der Nahrung verzehren. Das ist zwar durchaus möglich, wird aber mit Sicherheit vielen Menschen kaum zusagen.Neben der täglichen Referenzmenge für Jod enthält jede Tablette auch alle Elemente und Spurenelemente aus Kelp in konzentrierter Form. Dies ist eine sehr sinnvolle Ergänzung, vor allem, wenn sich jemand auf urzeitliche Ernährung umstellt, wenig Fisch oder sonstige jodhaltigen Nahrungsmittel zu sich nimmt oder wenn man Vegetarier oder Veganer ist.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 Tablette während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.HinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenFüllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Laminaria digitata (Kelp), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformationen | Frei von Mais, Hefe, Gluten, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203713 | 180 Tabletten
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Hypericum perforatumAnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Johanniskraut kann die Wirkung von bestimmten Medikamenten beeinträchtigen, insbesondere Antidepressiva, Antibabypillen und Blutverdünnern. Daher sollte die Anwendung mit einem Arzt oder Therapeuten abgesprochen werden, insbesondere wenn man andere Medikamente einnimmt. Nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit anwenden. Johanniskraut kann die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen (Fotosensibilität), daher sollte man bei Anwendung auf der Haut oder bei Einnahme über längere Zeit UV-Exposition meiden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt618 - 50 ml
>>> Produktvideo mit Dr. Stark <<<Auch als Doppelpackung erhältlich. (-10% Rabatt)ZusammensetzungPro Tagesdosis (=2 Kapseln)Kalium – 500 mgBeschreibungKalium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff und einer der wichtigsten Elektrolyte im Körper. Es ist an der Weiterleitung von Nervenimpulsen beteiligt – deshalb trägt Kalium zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Und weil Nerven und Muskeln zusammenarbeiten, trägt Kalium ebenso zur normalen Muskelfunktion bei.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 2 Kapseln am Tag mit ausreichend Flüssigkeit oder nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.WarnhinweisNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise dar.LagerungshinweisTrocken und bei Raumtemperatur lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Miron-GlasDas violette Miron-Glas schützt den Inhalt vor sichtbarem Licht und trägt zur Haltbarkeit lichtempfindlicher Inhaltsstoffe bei. Dadurch eignet es sich besonders gut für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, deren Qualität durch eine lichtgeschützte Aufbewahrung bewahrt werden soll.ZutatenKaliumcarbonat, Kaliumcitrat, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Kaliumhydrogenphosphat, Füllstoff mikrokristalline Zellulose, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren.Garantiert frei vonFructose, Allergenen, Gluten, Laktose, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. ✓ Für Veganer geeignet.Artikelnummer & InhaltNV-09 | Mironglas á 60 Kapseln
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Ethanol, Daucus carotaAnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen. Äußerlich: Sparsam auf die betroffenen Hautstellen auftragen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt691 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., 21% Alk./Vol. aus Allium sativumBeschreibungKnoblauch-Destillat wird aus Knoblauch (Allium sativum) durch Destillation gewonnen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt658 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Alkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol., Allium sativumAnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt720 - 50 ml
Vorteile ✓ Kombi-Formel für den Erhalt starker Knochen✓ Optimales Calcium-Magnesium-Verhältnis✓ Calciumcarbonat aus atlantischen Meeresalgen (Aquamin)✓ Geeignet für Vegetarier & VeganerZusammensetzungJede Filmtablette enthält:• Calcium (Calciumcarbonat aus atlantischen Meeresalgen, Aquamin) – 200 mg• Magnesium (als Magnesiummalat) – 200 mg• Vitamin D3 (als pflanzliches Cholecalciferol) – 25 mcg | 1000 IE• Vitamin K2 (als Menachinon-7, K2VITAL®) – 50 mcgBeschreibungDie Annahme, dass ab einem bestimmten Alter kein Knochenaufbau mehr stattfinden kann, ist ein Irrtum! Unsere Knochen sind nämlich ständigen Auf- und Abbauprozessen unterworfen. Diese Prozesse sind bis zum letzten Atemzug möglich und sollten stets gefördert werden. Unsere Knochen können zwar mit zunehmendem Alter an Mineralstoffen verlieren und dadurch dünner und zerbrechlicher werden, jedoch kann man hier mit einer guten Kombination aufbaufördernder Nährstoffe stark entgegensteuern.Nicht nur im Alter sind zerbrechliche Knochen ein Thema. Auch nach Knochenbrüchen sollten wir unseren Körper bei der Genesung unterstützen.Die Knochen Formel von Bonusan ist eine gute Wahl für alle, die einem Verlust an Knochengewebe vorbeugen möchten. Sie enthält Calcium und Magnesium im optimalen Verhältnis, sowie zusätzlich die Vitamine D und K. Calcium und Vitamin D tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Und dies rein pflanzlichen Ursprungs, um auch Vegetariern und Veganern die Anwendung zu ermöglichen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich eine Tablette während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweiseBei der Verwendung von Cumarinderivaten (Antikoagulanzien) konsultieren Sie bitte vor der Verwendung dieses Produkts einen Arzt, Apotheker oder Therapeuten. Für Kinder unter 11 Jahren nicht geeignet. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenMagnesiummalat, Mineralkomplex aus kalkhaltigen Meeresalgen (Lithothamnium calcareum), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylcellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Cholecalciferol, Menachinon-7, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Glycerin, Hydroxypropylcellulose).Allergieinformation | Frei vonHefe, Gelatine, Konservierungsstoffen , synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter SaccharoseArtikelnummer und Inhalt203303 | 60 Filmtabletten
Diese Bio-Kokosflakes werden innerhalb von 3 Tagen nach der Ernte aus dem frischen Fruchtfleisch der Bio-Kokosnüsse geraspelt.Selbstverständlich enthalten sie keinerlei Zusatzstoffe, sondern bleiben so natürlich wie sie geerntet werden.Das heißt für Sie: frisches, naturbelassenes und gesundes Fingerfood, das Sie auch zum Verfeinern asiatischer Gerichte oder als Dekoration für Süßspeisen verwenden können.Das Aroma wird noch intensiver, wenn Sie die Flakes leicht in der Pfanne anrösten und über Ihre Lieblingsspeisen streuen!Artikelnummer und InhaltV4507 - 300g
Die erntefrischen Bio-Kokosraspel von Dr. Goerg haben eine beige Farbe.Dies ist ein Merkmal für Top-Qualität, denn im Gegensatz zu konventionellen Kokosraspeln sind diese Premium-Kokosraspel ungebleicht und völlig naturbelassen, also ohne jegliche Zusätze.Sie eignen sich besonders zum verfeinern verschiedener Gerichte: Asia-Pfannen, Wokgerichte, Currys, Suppen, Saucen, Salate, Desserts wie Cremes oder Eis und Getränke wie Smoothies.Artikelnummer und Inhalt:V4516 - 300g
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungSilber (99,99 % Reingehalt), aqua bidestillata 50 ppm Energiewasser Silber hergestellt durch ElektrolyseAnwendung(Empfehlung für ca. 70 kg Körpergewicht)Anwendung bei akuten Beschwerden: Die ersten 7 Tage 20 ml kolloidales Silber morgens nüchtern mit etwas Wasser anwenden, dann auch 10 ml täglich reduzieren. Anwendung kurmäßig: Für die kalte Jahreszeit über drei Wochen lang täglich 10 ml Anwendung gurgeln: Bei Bedarf mehrmals täglich mit 10 ml gurgeln Anwendung bei Darmbeschwerden: Einmal 20 ml mit viel stillem Wasser Sonstige Anwendungen: Ein kleines Stoff- oder Papiertuch mit kolloidalem Silber tränken und auf die entsprechende Hautstelle auflegen, oder direkt auf die Haut sprühen. Zur ersten Hilfe bei äußeren Verletzungen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und InhaltZ.050.100
Welche Nahrungsergänzungsmittel unterstützen die vegetarische bzw. vegane Ernährung?
Tofu-Burger, Reismilch oder ein Falafel-Sandwich mit Hummus: die fleischlose (vegetarisch) bzw. rein pflanzenbasierte Ernährung (vegan) wird immer beliebter. Wichtige Nährstoffe kommen jedoch hauptsächlich in tierischen Produkten vor. Deshalb sollten Vegetarier und Veganer genau auf ihre Ernährung achten und Nährstoffe gegebenenfalls supplementieren.
Diese Nährstoffe sind für unseren Organismus essenziell:
Coenzym B12:
Cobalamin, besser bekannt als Coenzym B12, ist an der Bildung von roten Blutkörperchen, der Zellteilung und unserer Nervenfunktion beteiligt. Es ist daher essenziell für unseren Organismus. Da es nur in tierischer Nahrung vorkommt, sollten es Veganer in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen.
Vorteile einer Einnahme von Co-enzym B12 1500 mcg plus | Tabletten 90 Stk.
- Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Vitamin B12 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
- Vitamin B12 trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Nur eine Tablette täglich einnehmen.
Proteine (Eiweiß):
Egal, ob bei der Abwehr von Krankheitserregern, der Aufnahme von Eisen oder der Bildung von Bindegewebe und Knorpel: Für viele wichtige Funktionen braucht unser Körper Eiweiß. Dieses kommt in pflanzlichen und tierischen Produkten vor. Tierisches Eiweiß kann unser Organismus besser verwerten und in Eiweiß umwandeln, da es unseren körpereigenen Proteinen ähnelt. Aber auch pflanzliches Eiweiß hat gesundheitliche Vorteile: Es hat weniger Cholesterin, Fett und Purine.
Vorteil der Einnahme von Reisproteinpulver plus (rein pflanzlich) | Pulver 500 Gramm
- Reisprotein ist eine hochwertige Alternative zu tierischen Proteinen.
- Es entspricht zu 98 Prozent dem Aminosäurenprofil der Muttermilch.
- Optimale Aufnahme von Aminosäuren in unserem Körper durch den begleitenden Enzymkomplex Peptidase und Protease.
- Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
- Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
- Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Eignet sich auch für Sportler und ältere Menschen.
- 1-mal täglich 1,5 gestrichenen Messlöffel in 200 ml Wasser oder einem anderen (kalten) Getränk auflösen und austrinken.
Jod:
Jod ist für die Funktion unseres Gehirns und unserer Schilddrüse lebensnotwendig. Da unser Körper das Spurenelement nicht selbst herstellen kann, müssen wir es über unsere Nahrung aufnehmen. Aufgrund der industriellen Landwirtschaft und der Massentierhaltung enthalten unsere Lebensmittel leider viel zu wenig Jod. Die Lösung: Kelp-Tabletten. Das aus Algenextrakt gewonnene Supplement stellt ein breites Spektrum an Nährstoffen und Spurenelementen bereit.
Vorteil der Einnahme von Jod 150 mcg (aus Kelp) | Tabletten 180 Stk.
- Maximaler Jodgehalt
- Ideal für vegetarische & vegane Ernährung
- Jod trägt zur normalen kognitiven Funktion bei.
- Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
- 1-mal täglich 1 Tablette mit oder sofort nach dem Essen einnehmen.
Eisen:
Es transportiert den Sauerstoff aus unserer Lunge in unsere Organe, speichert Sauerstoff in unseren Muskeln und ist für verschiedene Enzyme und Stoffwechselvorgänge verantwortlich: die Rede ist von Eisen. Das Spurenelement ist für unseren Organismus das Um und Auf. Nehmen wir zu wenig Eisen auf, kommt es zu Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Blässe. Fleisch gilt als reichhaltige Eisenquelle. Vegetarier und Veganer sollten Eisen deshalb mit spezifischen Lebensmitteln oder mit Nahrungsergänzungsmitteln zuführen.
Vorteil der Einnahme von Haematonyl | Kapseln 60 Stk.
- Haematonyl enthält organisches Eisen in besonders gut aufnehmbarer Form.
- Es wird ergänzt durch wichtige Synergisten Vitamin B und Vitamin C.
- Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Der Vitamin-B-Komplex trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Welche Lebensmittel decken den Nährstoffbedarf von Vegetariern & Veganern?
- Grünkohl, Spinat, Fenchel oder Mungobohnen (Folsäure)
- Brokkoli (Kalzium und Eisen)
- Linsen, Bohnen (Eisen)
- Reis- oder Mandelmilch (Kalzium, Eisen, Vitamin B und Folsäure)
- Algen
Vegetarismus & Veganismus in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft müssen Veganerinnen und Vegetarierinnen besonders auf Nährstoffe wie Jod, Proteine oder Folsäure in ihrem Speiseplan achten. Denn in dieser Zeit steigt der Bedarf signifikant. Eine mangelnde Versorgung kann die Entwicklung und das Wachstum des ungeborenen Babys beeinträchtigen.
Vorteil der Einnahme von Omega-3 Algenöl (rein pflanzlich) | Kapseln 60 Stk.
- rein pflanzenbasiert
- Omega-3-Fettsäuren tragen zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
- Omega-3-Fettsäuren tragen zur Erhaltung einer normalen Herzfunktion bei.
- DHA trägt zur normalen Entwicklung der Sehkraft bei Säuglingen bis zu 12 Monaten bei.
- Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Wenn nicht anders empfohlen, 1-mal täglich 1-3 Kapseln mit oder sofort nach dem Essen einnehmen.
Welche Mangelerscheinungen zeigen sich bei Vegetariern?
Welche Symptome zeigen sich bei einer falschen Ernährung bzw. Mangel an Nährstoffen bei Vegetariern und Veganern?
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Schwindel
- Appetitlosigkeit oder ein gesteigerter Appetit
- Muskelschmerzen
- Brüchige Haare und Nägel
- Verminderte körperliche Ausdauer
Quellen: