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Vegetarier & Veganer: Diese Nährstoffe halten Sie fit und gesund
Die B-Vitamine - Lebensnotwendige Energielieferanten - Dr. rer. nat. Markus Stark
Vorteile✓ Ultrareines CreaWin® Kreatin✓ Jede Charge auf Reinheit geprüft✓ Lässt sich gut mischen und auflösen✓ Geeignet für Vegetarier und VeganerZusammensetzungJeder gestrichener Messlöffel à 3,2 Gramm enthält:Kreatinmonohydrat (CreaWin®) - 3,20 gBeschreibungKreatin ist eine körpereigene Substanz, die vor allem in der Muskulatur gespeichert wird und ein wichtiger Baustein der Energiebereitstellung.Es wird sowohl über die Nahrung (Proteine) aufgenommen als auch vom Körper hergestellt und ist an der Energiegewinnung von ATP (Adenosintriphosphat) beteiligt.Besonders interessant ist Kreatin für Menschen, die erhöhten Belastungen ausgesetzt sind, oder auch Kraft- oder Schnellkrafttraining betreiben. AnwendungTäglich 1 bis 2 gestrichene Messlöffel in ein Glas Wasser einrühren und verabreichen. HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. LagerungshinweisBei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenKreatinmonohydratAllergieinformation | Frei vonGelatine, Hefe, Konservierungsstoffen, Mais, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen, zugefügter Saccharose.Artikelnummer und Inhalt203141 | 300 Gramm Pulver
Vorteile ✓ Synergie von vier kraftvollen Pilzarten✓ ideal dosiert durch Standardisierung✓ verursacht keine HefeintoleranzenZusammensetzung Jede Kapsel enthält:Chinesischer Raupenpilz Extrakt (Cordyceps sinensis mycelium) - 150 mg(standardisiert auf mindestens 6% Cordycepssäure)Austernpilzextrakt (Pleurotus ostreatus 4:1) - 120 mgExtrakt aus Shiitake Pilz (Lentinula edodes) - 100 mg(standardisiert auf mindestens 15% Polysaccharide)Maitake Extrakt (Grifola frondosa) - 80 mg(standardisiert auf mindestens 25% Polysaccharide)BeschreibungShiitake, Maitake, Austernpilz und Cordyceps sind Bestandteile einer Kombination. Die speziell ausgewählten Pilze enthalten Beta-Glucane.Oft werden Beta-Glucane aus Backhefe gewonnen. Bei Mycoplex Forte können Unverträglichkeiten aufgrund der Qualität der enthaltenen Beta-Glucane nicht auftreten.Anwendung Wenn nicht anders empfohlen, 1-2-mal täglich 1 Kapsel während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. LagerungshinweisTrocken, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Zutaten Cordyceps sinensis, Pleurotus ostreatus, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Extrakt aus dem Pilz Shiitake (Lentinula edodes), Grifola frondosa, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Allergieinformation | Frei von Hefe, zugefügter Saccharose, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Geruchs- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203532 | 60 Kapseln
Hergestellt in einer Produktionsstätte, die garantiert gluten- und allergenfrei ist.Perfekt für Frühstück bis Abendessen, natur oder belegt (süß oder herzhaft).-garantiert ohne Gluten (<20 ppm) -Ohne Zusatz von Zucker**-Kochsalzfrei -Ballaststoffquelle-Hoher Magnesiumgehalt-Eisenquelle **Enthält von Natur aus Zucker-Authentischer Geschmack: 100% Buchweizenmehl -Leicht & KnusprigZutatenBuchweizenmehl* *Aus biologischem AnbauNährwerteBrennwert 1653Gesättigte Fettsäuren 0,6Kohlenhydrate 75,2Zucker 1,1Eiweis 13,4ErnährungsweiseVegan, Vegetarisch, Glutenfrei, MIF
Vorteile✓ Für mehr Energie & Vitalität ✓ Fördert die physischen & psychischen Prozesse ZusammensetzungJede Kapseln enthältMaca Wurzelextrakt (Lepidium meyenii radix) - 350 mg(standardisiert auf mindestens 2,5% Beta-Sitosterol)BeschreibungMaca (Lepidium meyenii) ist ein peruanisches Knollengewächs, das in den Höhenlagen der Anden wächst und reich an Nährstoffen ist. Extrakte der Wurzel tragen zur Erhaltung der normalen körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bei. Maca wird daher auch ‘Ginseng der Anden’ genannt. Er wird schon seit mehr als 2000 Jahren von der peruanischen Bevölkerung verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, täglich 1 bis 2 Kapseln während oder kurz nach der Mahlzeit einnehmen.Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckbeschwerden geöffnet werden. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur, sowie außerhab der Reichweite von Kindern aufbewahren.ZutatenLepidium meyenii, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Garantiert Frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, tierischen Bestandteilen, Konservierungsstoffen, synthetischenFarb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt3516 - 60 Kapseln (rein pflanzliche Basis)
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45 % Alk./Vol. aus Ginseng, Salbei, Ginkgo, Rosenwurz, schwarze Johannisbeere, Rauschpfeffer DestillatBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt630 - 100 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Melisse, Hafer, Baldrian, RosenwurzBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt611 - 100 ml
Zusammensetzung3 Kapseln enthalten:Astragalus Wurzelextrakt (Astragalus membranaceus radix) - 900 mg(standardisiert auf mindestens 71 % Polysaccharide)Sibirischer Ginseng Wurzelextrakt (Eleutherococcus senticosus radix) - 240 mg(standardisiert auf mindestens 0,8 % gesamt Eleutheroside)Extrakt aus dem Pilz Shiitake (Lentinula edodes) - 75 mg(standardisiert auf mindestens 15 % Polysaccharides)BeschreibungDie Zusammenstellung der Extrakte von Astragalus membranaceus (Astragalus) und Eleutherococcus senticosus (Sibirischer Ginseng), angereichert mit konzentriertem Shiitake mycelia Extrakt (Lentinus edodes), ergibt ein Präparat.Astragalus-Eleuterococcus-Shiitake Extrakt trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.Besonders in den Wintermonaten bzw. bei wechselhaftem Wetter zu empfehlen!Eleutherococcus senticosus trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Astragalus-Eleuterococcus-Shiitake Extrakt trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Inhaltsstoffe tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich eine Kapsel während oder sofort nach der Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Die Kapsel darf bei Schluckproblemen geöffnet werden. WarnhinweiseEs liegt keine Information zur Anwendung von diesem Produkt während der Schwangerschaft und Stillzeit vor. LagerungshinweisTrocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!Rechtlicher HinweisNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung!ZutatenAstragalus membranaceus, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Eleutherococcus senticosus, Extrakt aus dem Pilz Shiitake (Lentinula edodes), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).Allergieinformation/ Frei vonMais, Hefe, zugefügter Saccharose, Gelatine, Konservierungsstoffen, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt 203504 | 90 Kapseln
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., ca. 21% Alk./Vol., Moosbeere großfruchtig, Granatapfel, KürbisBeschreibungDieses Produkt enthält Inhaltsstoffe aus Cranberry, Granatapfel und Kürbis.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt695 - 100 ml
BrotbackmischungGekeimtes BIO Energiebrot aus 100% gekeimten Samen und Saatenhefefreiglutenfreilaktosefreipflanzliche EiweißquelleNährwerte pro 100g:Energie - 1.807 kJ / 432 kcalFett - 21,0 gdavon gesättigte Fettsäuren - 2,0 gKohlenhydrate - 40,0 gdavon Zucker - 5,4 gBallaststoffe - 14,0 gProteine - 14,0 gSalz - 1,0 gZubereitung 1 TL Meersalz feinkörnig1 TL Ahornsirup oder Reissirup o.ä.2 EL Olivenöl oder Öl nach Wahl350 ml warmes WasserFür 1 Brot circa 400 g mit Salz vermischen. Warmes Wasser, Öl und evtl. Ahornsirup/Reissirup o.ä. zu den trockenen Zutaten hinzufügen und alles miteinander vermengen. Gegebenenfalls noch ein bis zwei EL Wasser unterrühren, bis eine feuchte Masse entsteht. 30 Minuten Ruhezeit vor dem Backen. Dann ca. 40 Minuten bei 175° im vorgeheizten Ofen backen.VerzehrempfehlungFür Erwachsene: ca. 37 g dieser Mischung pro MahlzeitFür Kinder: ca. 18 g dieser Mischung pro MahlzeitFür Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet!Zutaten:Haferflocken*, Buchweizen gekeimt/ganz*, Leinsamen gekeimt/geschrotet*, Sonnenblumenkerne gekeimt*, Chia ganz*, Flohsamenschalen**aus biologischer LandwirtschaftHinweisKann Spuren von Soja, Lupine, Senf und Sesam enthalten.Nicht geeignet für Brotbackautomaten.LagerhinweisKühl und trocken lagernArtikelnummer und InhaltNUEA750 | Brotbackmischung 800 Gramm
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Vitex agnus-castusBeschreibungMönchspfeffer (Vitex agnus-castus) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und InhaltF-010 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungSilber (99,99 % Reingehalt), aqua bidestillata 50 ppm Energiewasser Silber hergestellt durch ElektrolyseAnwendung(Empfehlung für ca. 70 kg Körpergewicht)Anwendung bei akuten Beschwerden: Die ersten 7 Tage 20 ml kolloidales Silber morgens nüchtern mit etwas Wasser anwenden, dann auch 10 ml täglich reduzieren. Anwendung kurmäßig: Für die kalte Jahreszeit über drei Wochen lang täglich 10 ml Anwendung gurgeln: Bei Bedarf mehrmals täglich mit 10 ml gurgeln Anwendung bei Darmbeschwerden: Einmal 20 ml mit viel stillem Wasser Sonstige Anwendungen: Ein kleines Stoff- oder Papiertuch mit kolloidalem Silber tränken und auf die entsprechende Hautstelle auflegen, oder direkt auf die Haut sprühen. Zur ersten Hilfe bei äußeren Verletzungen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und InhaltZ.050.100
ZusammensetzungDestillat ca. 21% Alk./Vol. aus Mariendistel, Ingwer, Kurkuma, Artischocke, Löwenzahn, Berberitze, SchöllkrautBeschreibungDieses Destillat enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Vor der Einnahme während Schwangerschaft und Stillzeit sollte jedoch ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden.Artikelnummer und Inhalt680-1 - 100 ml
Vorteile✓ Pflanzliches Vitamin D3 aus Algen ✓ 75 mcg Vitamin D3 pro Softgel-Kapsel✓ Unterstützt das Immunsystem✓ Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne beiZusammensetzungJede Softgel-Kapsel enthält: Vitamin D3 (Cholecalciferol) - 75 mcgOlivenöl (Olea europaea) - 297 mgBeschreibungVitamin D3 75 mcg Vegan bietet eine hochwertige und pflanzliche Möglichkeit, die tägliche Versorgung mit Vitamin D zu ergänzen. Das enthaltene Vitamin D3 wird aus Algen gewonnen und ist damit besonders für Menschen geeignet, die sich vegetarisch oder vegan ernähren und bewusst auf tierische Quellen verzichten möchten.Die praktische Softgel-Kapsel liefert eine genau dosierte Menge und lässt sich unkompliziert in den Alltag integrieren.Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei und unterstützt den Körper dabei, wichtige Abwehrmechanismen aufrechtzuerhalten. Zudem spielt es eine wesentliche Rolle für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne, da es zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium beiträgt. Auch für die Muskelfunktion ist dieser Nährstoff von Bedeutung und leistet darüber hinaus einen Beitrag zur normalen Zellteilung.Gerade in Lebensphasen oder Jahreszeiten mit geringer Sonneneinstrahlung kann eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein, da die körpereigene Bildung durch Sonnenlicht beeinflusst wird. Mit Vitamin D3 75 µg Vegan steht eine pflanzliche Alternative zur Verfügung, die moderne Ansprüche an Qualität und Herkunft erfüllt und eine zuverlässige Versorgung unterstützt.AnwendungTäglich eine Kapsel während oder sofort nach einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. WarnhinweisFür Kinder unter 11 Jahren ist dieses Produkt nicht geeignet. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. LagerungshinweisBei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenOlivenöl (Olea europaea), Vitamin D3 (Cholecalciferol) 75 mcg, Kapselhülle (Maniokstärke, Glycerin, Wasser). Allergieinformation | Frei vonGarantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203107 | 60 Softgel-Kapseln
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Bärlauch, Oregano, ThymianBeschreibungDiese Tinktur kombiniert die Inhaltsstoffe von Bärlauch, Oregano und Thymian.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt672-1 - 50 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Mariendistel, Artischocke, Ingwer, Kurkuma, Berberitze, Löwenzahn, Schöllkraut DestillatBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen. Vor der Einnahme während Schwangerschaft oder Stillzeit sollte ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden.Artikelnummer und Inhalt680.2 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest., Ethanol, Origanum vulgareBeschreibungOregano (Origanum vulgare) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt655 - 50 ml
Vorteile✓ 5 mg CreaWin® pro Portion✓ Unterstützt die Funktion des Nervensystems und der Muskelfunktionen✓ Trägt zu einer guten Muskelfunktion bei✓ Hilfreich bei Müdigkeit und ErmüdungZusammensetzungJeder gestrichene Messlöffel à 5,8 Gramm enthält: Kreatinmonohydrat (CreaWin®) - 5,00 gMagnesium (als Magnesiumacetyltaurat, ATA Mg®) - 56,50 mgBeschreibungKreatin wird häufig mit sportlicher Leistungsfähigkeit in Verbindung gebracht.Doch gesundes Altern betrifft nicht nur den unsere physischen Bereiche – auch das Gehirn spielt dabei eine wichtige Rolle.Kreatin Neuro Support kombiniert hochwertiges CreaWin® Kreatinmonohydrat mit ATA Mg® (Magnesiumacetyltaurat), einer innovativen Magnesiumverbindung, und vereint ausgewählte Rohstoffe in einer hochwertigen Zusammensetzung.Mit 5 g CreaWin® Kreatinmonohydrat pro Portion liefert Kreatin Neuro Support die wissenschaftlich untersuchte Menge an Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.Ergänzt wird die Rezeptur durch ATA Mg®, das 56,5 mg Magnesium pro Portion liefert. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen psychischen Funktion sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Darüber hinaus trägt Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen Muskelfunktion bei.Die Kombination aus ultrareinem CreaWin® Kreatin und ATA Mg® steht für höchste Rohstoffqualität und eine moderne Rezeptur, die sich ideal zur täglichen Nahrungsergänzung eignet.AnwendungTäglich einen gestrichenen Messlöffel in ein Glas Wasser (ca. 200 ml) einrühren und trinken. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten. HinweisDieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. LagerungshinweisBei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. ZutatenKreatinmonohydrat, MagnesiumacetyltauratAllergieinformation | Frei vonGarantiert frei von Gelatine, Hefe, Konservierungsstoffen, tierischen Bestandteilen, zugefügter Saccharose, synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt203139 | 175 Gramm Pulver
Vorteile:✓ Reich an lebenswichtigen Mineralien und Vitaminen✓ Hoher Laurinsäuregehalt von fast 60%✓ Biologisch wertvoll und mit einem leckeren und frischen Kokosnussgeschmack✓ Geeignet zum Kochen, Backen und Braten✓ Vielseitig einsetzbar in der Küche und zur äußeren AnwendungZusammensetzung:100% Bio-KokosölBeschreibung:Sonnengereifte Kokosnüsse, von Kleinbauern aus den Philippinen täglich erntefrisch angeliefert, bilden die Basis für das hochwertige Premium Bio-Kokosöl von Dr. Goerg. Es ist reich an lebenswichtigen Mineralien und Vitaminen und fördert nachhaltig Wohlbefinden. Aufgrund der erntefrischen Verarbeitung der Kokosnüsse wird sein hoher Laurinsäuregehalt von fast 60% sichergestellt. Ein Spitzenprodukt, das seinesgleichen sucht. Neben der grundlegenden Top-Qualität der erntefrischen Kokosnüsse führt gerade die schonende und rasche Verarbeitung innerhalb von 3 Tagen nach der Ernte dazu, dass dieses Kokosöl biologisch sehr wertvoll ist und einen leckeren und frischen Kokosnussgeschmack aufweist. Daneben kann das Kokosöl helfen, die Aufnahme fettlöslicher Vitamine und einiger Mineralien zu verbessern.Es ist also kein Wunder, dass Kokosöl schon seit jeher im asiatischen Raum als Schönheits- und Pflegemittel eingesetzt wird. So schätzt man in Asien traditionell das Kokosöl für die ausgewogene Ernährung, aber auch für die äußere Anwendung. So erklärt sich vielleicht auch, dass die meisten Asiatinnen geschmeidiges, glänzendes Haar besitzen. “Kokosölfans” bescheinigen dem Kokosöl, dass es eine vitale Ausstrahlung bewirken kann.Dieses naturreine Kokosöl in Rohkostqualität zum Kochen, Backen und Braten ist für die gesunde Küche unentbehrlich. Verfeinern Sie mit dem Öl Suppen, Eis, asiatische Gerichte und Getränke, nutzen Sie es als gesunden Butterersatz oder nehmen Sie zu jeder Mahlzeit einen Tee- oder Esslöffel als Nahrungsergänzung zu sich. Auch für eine Ölkur, ayurvedisches Ölziehen oder als Diätbegleitung eignet es sich ideal.Zutaten:100% Bio-Kokosöl
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol. aus Berberis vulgarisBeschreibungDen Inhaltsstoffen der Berberitze werden unterstützende Eigenschaften nachgesagt, die eine gute Ergänzung für die allgemeine Gesundheit sein können.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt594 - 50 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% Alk./Vol., Aqua bidest., Kamille, Lavendel, Traubensilberkerze, Mönchspfeffer, Johannisbeere, HimbeereBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und InhaltZyk23 - 50 ml
ZusammensetzungAqua dest., Ethanol, ca. 21% Alk./Vol., Ginkgo, Ginseng, Rosenwurz, Schwarze Johannisbeere, Johanniskraut, SalbeiBeschreibungDieses Destillat enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt630.1 - 100 ml
ZusammensetzungAlkoholische Mazerate, ca. 45% Alk./Vol., Tragant, Purpur Sonnenhut, Zitronenmelisse, Maitake, SüßholzBeschreibungDiese Tinktur enthält pflanzliche Inhaltsstoffe.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und InhaltNA017 - 100 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAqua dest. ca. 45% Alk./Vol. aus Silybum marianumBeschreibungMariendistel (Silybum marianum) wird traditionell verwendet.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt624 - 50 ml
VorteileUnterstützung der natürlichen KörperfunktionenZusammensetzungAlkoholische Mazerate ca. 45% aus Azadirachta indica (Neembaum)BeschreibungDiese Tinktur wird aus den Blättern des Neembaumes (Azadirachta indica) gewonnen.AnwendungWenn nicht anders empfohlen, 3 mal täglich 10 Tropfen in wenig Wasser geben und einnehmen.HinweisDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Garantiert frei von synthetischen Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen.Artikelnummer und Inhalt690 - 50 ml
Welche Nahrungsergänzungsmittel unterstützen die vegetarische bzw. vegane Ernährung?
Tofu-Burger, Reismilch oder ein Falafel-Sandwich mit Hummus: die fleischlose (vegetarisch) bzw. rein pflanzenbasierte Ernährung (vegan) wird immer beliebter. Wichtige Nährstoffe kommen jedoch hauptsächlich in tierischen Produkten vor. Deshalb sollten Vegetarier und Veganer genau auf ihre Ernährung achten und Nährstoffe gegebenenfalls supplementieren.
Diese Nährstoffe sind für unseren Organismus essenziell:
Coenzym B12:
Cobalamin, besser bekannt als Coenzym B12, ist an der Bildung von roten Blutkörperchen, der Zellteilung und unserer Nervenfunktion beteiligt. Es ist daher essenziell für unseren Organismus. Da es nur in tierischer Nahrung vorkommt, sollten es Veganer in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen.
Vorteile einer Einnahme von Co-enzym B12 1500 mcg plus | Tabletten 90 Stk.
- Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Vitamin B12 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
- Vitamin B12 trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Nur eine Tablette täglich einnehmen.
Proteine (Eiweiß):
Egal, ob bei der Abwehr von Krankheitserregern, der Aufnahme von Eisen oder der Bildung von Bindegewebe und Knorpel: Für viele wichtige Funktionen braucht unser Körper Eiweiß. Dieses kommt in pflanzlichen und tierischen Produkten vor. Tierisches Eiweiß kann unser Organismus besser verwerten und in Eiweiß umwandeln, da es unseren körpereigenen Proteinen ähnelt. Aber auch pflanzliches Eiweiß hat gesundheitliche Vorteile: Es hat weniger Cholesterin, Fett und Purine.
Vorteil der Einnahme von Reisproteinpulver plus (rein pflanzlich) | Pulver 500 Gramm
- Reisprotein ist eine hochwertige Alternative zu tierischen Proteinen.
- Es entspricht zu 98 Prozent dem Aminosäurenprofil der Muttermilch.
- Optimale Aufnahme von Aminosäuren in unserem Körper durch den begleitenden Enzymkomplex Peptidase und Protease.
- Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
- Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
- Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Eignet sich auch für Sportler und ältere Menschen.
- 1-mal täglich 1,5 gestrichenen Messlöffel in 200 ml Wasser oder einem anderen (kalten) Getränk auflösen und austrinken.
Jod:
Jod ist für die Funktion unseres Gehirns und unserer Schilddrüse lebensnotwendig. Da unser Körper das Spurenelement nicht selbst herstellen kann, müssen wir es über unsere Nahrung aufnehmen. Aufgrund der industriellen Landwirtschaft und der Massentierhaltung enthalten unsere Lebensmittel leider viel zu wenig Jod. Die Lösung: Kelp-Tabletten. Das aus Algenextrakt gewonnene Supplement stellt ein breites Spektrum an Nährstoffen und Spurenelementen bereit.
Vorteil der Einnahme von Jod 150 mcg (aus Kelp) | Tabletten 180 Stk.
- Maximaler Jodgehalt
- Ideal für vegetarische & vegane Ernährung
- Jod trägt zur normalen kognitiven Funktion bei.
- Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
- 1-mal täglich 1 Tablette mit oder sofort nach dem Essen einnehmen.
Eisen:
Es transportiert den Sauerstoff aus unserer Lunge in unsere Organe, speichert Sauerstoff in unseren Muskeln und ist für verschiedene Enzyme und Stoffwechselvorgänge verantwortlich: die Rede ist von Eisen. Das Spurenelement ist für unseren Organismus das Um und Auf. Nehmen wir zu wenig Eisen auf, kommt es zu Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Blässe. Fleisch gilt als reichhaltige Eisenquelle. Vegetarier und Veganer sollten Eisen deshalb mit spezifischen Lebensmitteln oder mit Nahrungsergänzungsmitteln zuführen.
Vorteil der Einnahme von Haematonyl | Kapseln 60 Stk.
- Haematonyl enthält organisches Eisen in besonders gut aufnehmbarer Form.
- Es wird ergänzt durch wichtige Synergisten Vitamin B und Vitamin C.
- Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Der Vitamin-B-Komplex trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Welche Lebensmittel decken den Nährstoffbedarf von Vegetariern & Veganern?
- Grünkohl, Spinat, Fenchel oder Mungobohnen (Folsäure)
- Brokkoli (Kalzium und Eisen)
- Linsen, Bohnen (Eisen)
- Reis- oder Mandelmilch (Kalzium, Eisen, Vitamin B und Folsäure)
- Algen
Vegetarismus & Veganismus in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft müssen Veganerinnen und Vegetarierinnen besonders auf Nährstoffe wie Jod, Proteine oder Folsäure in ihrem Speiseplan achten. Denn in dieser Zeit steigt der Bedarf signifikant. Eine mangelnde Versorgung kann die Entwicklung und das Wachstum des ungeborenen Babys beeinträchtigen.
Vorteil der Einnahme von Omega-3 Algenöl (rein pflanzlich) | Kapseln 60 Stk.
- rein pflanzenbasiert
- Omega-3-Fettsäuren tragen zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
- Omega-3-Fettsäuren tragen zur Erhaltung einer normalen Herzfunktion bei.
- DHA trägt zur normalen Entwicklung der Sehkraft bei Säuglingen bis zu 12 Monaten bei.
- Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Wenn nicht anders empfohlen, 1-mal täglich 1-3 Kapseln mit oder sofort nach dem Essen einnehmen.
Welche Mangelerscheinungen zeigen sich bei Vegetariern?
Welche Symptome zeigen sich bei einer falschen Ernährung bzw. Mangel an Nährstoffen bei Vegetariern und Veganern?
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Schwindel
- Appetitlosigkeit oder ein gesteigerter Appetit
- Muskelschmerzen
- Brüchige Haare und Nägel
- Verminderte körperliche Ausdauer
Quellen: